Функционирует при финансовой поддержке Федерального агентства по печати и массовым коммуникациям
Вход для друзей

Нужна няня?

Поиск персонала
Магазин

Салаты

Салаты

Издательство: Астрель

Автор: Ильиных Наталья Владимировна

558 руб.

Афиша
22.05.2018
Фестиваль «Большие и малые звёзды»

Знаменитые российские музыканты и лауреаты международных конкурсов выступят ...

подробнее...
10.05.2018
Волшебник изумрудного города

Мюзикл «Волшебник изумрудного города» 19 мая в 12:00 ...

подробнее...
08.05.2018
«Путешествия Гулливера»

Детский музыкальный театр Н.Сац

подробнее...
25.04.2018
25-летний юбилей ансамбля танца «Ровесник»

Образцовый ансамбль танца «Ровесник» Центра культуры «Хорошевский» в ...

подробнее...
17.05.2018
Мультсериал «ЮНИКИТТИ»

Анимационный телеканал Cartoon Network объявляет о запуске нового ...

подробнее...
16.01.2018
Зимние премьеры для самых маленьких

Новый сезон на  Nick   Jr . начинается ...

подробнее...
15.11.2017
Новый семейный телеканал «Мультимузыка»

1 декабря начнет вещание новый музыкальный семейный телеканал ...

подробнее...
31.10.2017
Новые «Утиные истории»

6 ноября в 19:30 на Канале Disney состоится ...

подробнее...
24.05.2018
Фестиваль «Nordic Way»

2 июня 2018 года на территории Дизайн-завода FLACON ...

подробнее...
16.03.2018
АндерСоне запустили безглютеновое меню

Сеть семейных кафе-кондитерских АндерСон объявила о запуске безглютенового ...

подробнее...
13.03.2018
Миссия Winx: в ТЦ «Капитолий» Вернадского пройдет волшебный квест

17 марта в ТЦ «Капитолий» Вернадского состоится захватывающий ...

подробнее...
24.04.2018
Третий фестиваль финансовой грамотности для всей семьи

19 мая в Москве состоится Семейный финансовый фестиваль, ...

подробнее...
16.03.2018
В Москве пройдёт Московский международный салон образования

Заменит ли искусственный интеллект учителей, какие навыки необходимы ...

подробнее...
22.01.2018
Профессии будущего в Измайловском Кремле

3 февраля 2018 года в Культурно-развлекательном комплексе «Кремль ...

подробнее...
11.12.2017
В Москве пройдет Новогодняя ёлка для бездомных животных

В преддверии одного их самых долгожданных и добрых ...

подробнее...

Викторина от Издательства "Ниола-пресс" - "Едим и худеем"

Дорогие друзья, наш сайт совместно с издательством «Ниола – пресс»

начинает новую викторину!

В ассортименте издательства "Ниола-Пресс" книги по рукоделию, кулинарии, садоводству и флористике, строительству и ремонту, дизайну интерьера.
Публикуются подарочные альбомы по культуре и искусству, а также научно-популярная литература.
Большой ряд книжных серий предназначен для детей!
 

Отвечайте правильно на вопросы викторины!

И пять победителей получат в подарок 

одну из книг от издательства "Ниола - пресс"! 

 

 Едим и худеем. Монодиеты на любой вкус Как бороться с аппетитом после 18:00  Плоский живот за 15 минут в день

Монодиеты действенный метод в борьбе с лишним весом: они позволяют похудеть за короткий срок. Кроме того, при монодиете можно выбрать для питания самый любимый продукт. Вы узнаете о самых популярных монодиетах, о том, как правильно их проводить, чтобы не нанести вреда здоровью, какая монодиета подойдет вам.

 

 

 Для того чтобы похудеть, вовсе не обязательно идти на лишения и жертвы. Существуют прекрасно зарекомендовавшие себя методы, которые позволят сохранить тонкую талию и оптимальную массу тела без ущерба для здоровья. Один из них — отказ от позднего ужина. Вы узнаете, как побороть желание наедаться на ночь, а также о принципах рационального питания, пользе водных процедур и травяных сборов. С помощью этой книги вы сохраните стройность, наслаж-даясь каждым днем.

В книге представлена информация о способах уменьшения жировых отложений в области живота с помозщью комплексов эффек-тивных физических упражнений. Среди них различные виды современного фитнеса, специа-льные упражнения для женских проблемных зон, восточные мето-дики оздоровления (йога и цигун). Для снижения избыточного веса читательницы также могут вос-пользоваться советами по измене-нию своего рациона и проведе-нию разгрузочных дней. 

 

Красота и здоровье вашего тела Считаем калории

Эта книга для женщин, которые хотели бы продлить свою молодость, поддерживая в наилучшей форме кожу и тело.

 

 

Согласитесь, большинство женщин упорно стремятся похудеть и частенько задаются вопросом: «Ах, чтобы такое съесть, чтобы похудеть?» Ответ вы найдете в данной книге, в которой собрана интересная информация о составе в и качестве пище, даны подробные рекомендации, как без строгих диет обрести стройную фигуру и безупречно выглядеть.

 

Мы благодарим Вас за то, что принимаете участие в нашей викторине!

Просим Вас в комментариях оставлять свой почтовый адрес с индексом, а также e-mail для быстроты и удобства сортировки ваших многочисленных писем, которые обрабатываются автоматически и без почтового адреса в «комментариях» не попадают в ротацию. Победители выбираются компьютером в произвольном порядке.

Следите за результатами викторины! Чтобы не пропустить их, рекомендуем подписаться на нашу рассылку.

Напоминаем, если Вам понравилась викторина, нажав на кнопочку "Класс", Вы сможете показать её всем вашим друзьям на Одноклассниках.ру.

Сколько калорий содержится в 100 г ананаса?

  • 50 ккал
  • 70 ккал
  • 100 ккал

Абрикосы содержат большое количество

  • Бета - Каротин
  • Витамин А
  • Витамин Р

Сколько калорий содержится в 100 г огурца?

  • 15 ккал
  • 35 ккал
  • 55 ккал

Какой диеты пока не существует?

  • Цветная диета
  • Макаронная диета
  • Кондитерская диета

При каких заболеваниях рекомендуется медицинская диета №5?

  • Сахарный диабет
  • Заболевание печени и желчных путей
  • Функциональные заболевания нервной системы
Загрузка...
-->