Функционирует при финансовой поддержке Федерального агентства по печати и массовым коммуникациям
Вход для друзей

Нужна няня?

Поиск персонала
Магазин

Тень каравеллы

Тень каравеллы

Издательство: Детская литература

Автор: Крапивин В. П.

154 руб.

Афиша
30.11.2016
Мюзикл "Черномор"

В новогодние праздники в Олимпийском представят новый мюзикл ...

подробнее...
25.11.2016
"Предновогодние приключения на Планете Добра"

3 декабря 2016 года в Культурном центре «Москвич» ...

подробнее...
23.11.2016
Космо-ёлка для самых маленьких

Мультимедийная выставка «Космос. Love» и Центр дизайна ARTPLAY ...

подробнее...
14.11.2016
Елка на Робостанции

С 11 декабря 2016 года по 8 января ...

подробнее...
25.10.2016
10-й Юбилейный Большой фестиваль мультфильмов

27 октября — 7 ноября 2016 года, Москва

подробнее...
12.10.2016
Gulli Girl – первый телеканал для девочек

С сентября 2016 года сразу два французских развлекательно-образовательных ...

подробнее...
20.09.2016
Первый образовательный семейный сериал «Семья Светофоровых»

3 октября на телеканале «Карусель» стартует первый образовательный ...

подробнее...
19.09.2016
«Моана»

Disney представляет анимационный фильм «Моана», посвященный бесстрашной девушке, которая ...

подробнее...
14.11.2016
Ёлки в клубе на Мясницкой

24 декабря в 11.00 приглашаем родителей с детьми ...

подробнее...
11.11.2016
ROYAL CANIN ОТКРЫВАЕТ ВЕТЕРИНАРНУЮ КЛИНИКУ В КИДЗАНИИ

Royal Canin, подразделение Mars Inc., объявляет об открытии ветеринарной клиники ...

подробнее...
07.11.2016
Отличникам в День науки покажут Тесла-Шоу бесплатно

10 ноября, во Всемирный день науки, в московском ...

подробнее...
26.10.2016
Первые новаторские гонки на санях

28 января во Дворце пионеров на Воробьевых горах ...

подробнее...
28.11.2016
Музей автомобильных историй

Торжественная церемония открытия «Музея автомобильных историй» состоялась в ...

подробнее...
22.11.2016
Открылся Музей хоккея

С декабря 2016 года Музей хоккея в Парке ...

подробнее...
09.11.2016
Мишки Тедди на Тишинке

Ежегодно в первые выходные декабря тысячи медведей со ...

подробнее...
26.10.2016
Мамин фестиваль «ГОРЛИЦА»

27 ноября  15:00 – 18:00 ГОСУДАРСТВЕННЫЙ ДАРВИНОВСКИЙ МУЗЕЙ 

подробнее...

Беременность в вопросах и ответах

07.10.2008

«Расскажите, пожалуйста, подробнее про вертикальные роды. Они сегодня в моде...»
Галина Евстратова, г. Екатеринбург

В последнее время, действительно, все больший интерес, как у мам, так и у врачей, вызывают «вертикальные» роды. При них все периоды (схватки, потуги и рождение плаценты) женщина проводит в вертикальном положении.
Когда ситуация позволяет, роженица сама выбирает удобную для себя в процессе родов позу.
Сравнение методики родоразрешения, которая в основном практикуется сейчас в России (когда беременная женщина лежит на спине), и «вертикальных» родов позволяет выявить ряд преимуществ последних, а именно:

  • уменьшается давления беременной матки на крупные сосуды, что снижает риск развития гипоксии (кислородного голодания) плода, как во время схваток, так и при прохождении головки через родовые пути;
  • происходит сокращение первого периода родов вследствие того, что вертикальное положение тела женщины обеспечивает более равномерное и интенсивное давление предлежащей части на нижний маточный сегмент и шейку матки. Это способствует эффективному, плавному и быстрому открытию маточного зева. Кроме того, благоприятно сказывается как на роженице (уменьшение продолжительности болезненных схваток, сбережение сил для последующих потуг), так и на ребенке (каждая схватка приводит к временному прекращению поступления кислорода к плоду);
  • снижается риск родового травматизма, так как во время потуг достигается оптимальная координация работы мышц и мышечное напряжение сводится к минимуму. Однако стоит помнить, что «вертикальные» роды практикуются в России не так давно, поэтому количество квалифицированных специалистов по данному виду родовспоможения невелико!

К тому же, как и у любого метода, у него есть свои показания и противопоказания, о которых нельзя забывать.
Любая женщина индивидуальна, и беременность у каждой протекает по-своему, поэтому при принятии решения о выборе метода родоразрешения обязательно проконсультируйтесь с вашим врачом о предпочтительном именно (!) для вас варианте родов и его особенностях. По возможности пройдите специальный курс подготовки к родам, чтобы быть полностью информированной обо всех тонкостях этого процесса!

 

«У меня такая работа, что я практически весь день провожу перед монитором компьютера. Расскажите, пожалуйста, о его влиянии на течение беременности. Действительно ли так вредно воздействие компьютера?»
Марина Антонова, г. Киев

Как правило, говоря о неблагоприятном воздействии компьютера на организм человека, имеется в виду исходящее от него электромагнитное излучение (ЭМИ). Ни увидеть, ни услышать, ни явственно почувствовать его нельзя. Но оно существует и действует на организм человека. Его влияние проявляется не сразу, а по мере накопления. Многочисленные наблюдения говорят о том, что длительное воздействие ЭМИ на человека может приводить к снижению иммунитета, проблемам с эндокринной системой. А самое неприятное - неограниченные «прогулки» по ЭМ-полям во время беременности могут привести к самопроизвольным абортам, преждевременным родам и появлению врожденных пороков развития у детей.
Что нужно знать об ЭМИ беременной женщине, чтобы свести риск его неблагоприятного воздействия к минимуму:

  • ЭМИ исходит от многих привычных для нас приборов: от компьютера, от телевизора, от микроволновой печи, от сотового телефона. Постарайтесь минимизировать общение с ними. Причем, если несколько приборов расположены на небольшом расстоянии друг от друга, их излучения как бы наслаиваются. И в зонах таких пересечений ЭМ-поле усиливается. Поэтому очень важно расставить электроприборы правильно.
  • Желательно, чтобы в том помещении, где вы работаете, ваш компьютер был единственным. Если же это условие не выполнимо, то постарайтесь, чтобы другой компьютер находился от вас на максимально удаленном расстоянии, особенно его задняя стенка (для мониторов с электронно-лучевой трубкой), в которой находится источник ЭМИ.
  • Бетонные стены способны частично поглощать электромагнитные волны - расположите свой монитор у стены.
  • Жидкокристаллические мониторы в сравнении с «обычными» мониторами практически безвредны, поэтому предпочтение следует отдавать первым.
  • Если есть возможность, пользуйтесь ноутбуками. Их уровень излучения также мал. Но не следует при работе держать их на коленях (близко к животу).

Если вы принципиально не хотите «общаться» с компьютером, то работодатель должен предоставить вам на период беременности другое занятие. Об этом гласит официальный документ «Гигиенические требования к видеодисплейным терминалам, персональным электронно-вычислительным машинам и организации работы» (М 222542, 1996 г.).

Рассматривая влияние компьютера на организм беременной женщины, следует помнить, что это не только действие ЭМИ, но и:

  • нагрузка на зрение - отрегулируйте освещение в комнате, соблюдайте периодические перерывы в работе, делайте упражнения для глаз;
  • длительное сидение за компьютером, особенно в неудобном положении, может привести к повышенной утомляемости, остеохондрозу, застою в малом тазу, в том числе геморрою, ухудшению кровоснабжения органов. Потому чаще меняйте положение тела во время работы, не забывайте делать перерывы, старайтесь вставать, двигаться, выполнять, если позволяет обстановка, простые упражнения. Суммируя вышесказанное, постараетесь минимизировать «общение» с приборами-источниками ЭМИ. Любое время, которое вы можете «отобрать» у того же компьютера или телевизора, используйте для укрепления своего здоровья. Гуляйте, танцуйте, плавайте в бассейне, занимайтесь гимнастикой.