Функционирует при финансовой поддержке Федерального агентства по печати и массовым коммуникациям
Вход для друзей

Нужна няня?

Поиск персонала
Магазин

Дом на дереве

Дом на дереве

Издательство: Махаон

Автор: Питцорно Бьянка

193 руб.

Афиша
30.11.2016
Мюзикл "Черномор"

В новогодние праздники в Олимпийском представят новый мюзикл ...

подробнее...
25.11.2016
"Предновогодние приключения на Планете Добра"

3 декабря 2016 года в Культурном центре «Москвич» ...

подробнее...
23.11.2016
Космо-ёлка для самых маленьких

Мультимедийная выставка «Космос. Love» и Центр дизайна ARTPLAY ...

подробнее...
14.11.2016
Елка на Робостанции

С 11 декабря 2016 года по 8 января ...

подробнее...
25.10.2016
10-й Юбилейный Большой фестиваль мультфильмов

27 октября — 7 ноября 2016 года, Москва

подробнее...
12.10.2016
Gulli Girl – первый телеканал для девочек

С сентября 2016 года сразу два французских развлекательно-образовательных ...

подробнее...
20.09.2016
Первый образовательный семейный сериал «Семья Светофоровых»

3 октября на телеканале «Карусель» стартует первый образовательный ...

подробнее...
19.09.2016
«Моана»

Disney представляет анимационный фильм «Моана», посвященный бесстрашной девушке, которая ...

подробнее...
05.12.2016
Новогодние каникулы в АндерСон – хорошая примета!

Каждый год в конце декабря в сети семейных ...

подробнее...
14.11.2016
Ёлки в клубе на Мясницкой

24 декабря в 11.00 приглашаем родителей с детьми ...

подробнее...
11.11.2016
ROYAL CANIN ОТКРЫВАЕТ ВЕТЕРИНАРНУЮ КЛИНИКУ В КИДЗАНИИ

Royal Canin, подразделение Mars Inc., объявляет об открытии ветеринарной клиники ...

подробнее...
07.11.2016
Отличникам в День науки покажут Тесла-Шоу бесплатно

10 ноября, во Всемирный день науки, в московском ...

подробнее...
28.11.2016
Музей автомобильных историй

Торжественная церемония открытия «Музея автомобильных историй» состоялась в ...

подробнее...
22.11.2016
Открылся Музей хоккея

С декабря 2016 года Музей хоккея в Парке ...

подробнее...
09.11.2016
Мишки Тедди на Тишинке

Ежегодно в первые выходные декабря тысячи медведей со ...

подробнее...
26.10.2016
Мамин фестиваль «ГОРЛИЦА»

27 ноября  15:00 – 18:00 ГОСУДАРСТВЕННЫЙ ДАРВИНОВСКИЙ МУЗЕЙ 

подробнее...

Беременность в вопросах и ответах

07.10.2008

«Скажите, насколько правдива поговорка, что ребенок стоит зуба? Правда ли, что у любой беременной женщины всегда проблемы с зубами?»
Ксения Орлова, г. Москва

Правильное питание во время беременности - одно из необходимых условий нормального развития и формирования организма будущего ребенка. Все необходимые «строительные материалы» (белки, жиры, углеводы, различные минеральные вещества) плод получает только от матери. В первом триместре беременности, когда он еще невелик, а женщина продолжает вести обычный образ жизни, потребности в основных пищевых веществах и энергии практически не меняются и соответствуют рекомендуемым физическим нормам. Во втором, третьем триместрах, когда плод достигает больших размеров, для его нормального развития требуется дополнительное количество энергии, белка... Все это необходимо для обеспечения не только высоких темпов развития плода, но и для дальнейшего роста плаценты и матки.
В этот же период существенно (почти в 2 раза) увеличивается потребность организма матери в минеральных веществах, в первую очередь в кальции, который расходуется на построение скелета плода. Суточная потребность этого микроэлемента повышается на 300 мг и составляет в среднем 1100 мг. При недостаточном поступлении кальция с пищей он начинает расходоваться из организма матери. Вследствие этого у беременных нередко разрушаются зубы и даже происходит размягчение костей. Поэтому при построении рациона необходимо включать достаточное количество молочных продуктов, особенно творога и сыра, которые являются основными поставщиками солей кальция. Поговорите со своим гинекологом, возможно, он назначит вам препараты кальция.

«Как подготовить грудь к кормлению, чтобы в период лактации не было проблем?»
Ирина Собина, г. Тверь

Ранее считалось, что натирание кожи соска махровым полотенцем, вшивание в бюстгальтер различных жестких тряпочек, прикладывание льда нужно для того, чтобы избежать трещин в послеродовый период. Сейчас большинство специалистов придерживаются мнения, что эти и любые другие подобные методы не имеют смысла. Кроме того, могут способствовать нарушению собственного защитного слоя и вызвать раздражение и воспаление кожи. А манипуляции с соском в конце беременности могут спровоцировать выброс гормона окситоцина, который приводит матку «в тонус» и способен привести к преждевременным схваткам.
В случае наличия плоских или втянутых сосков вопрос о подготовке молочных желез к последующему кормлению решается в индивидуальном порядке после консультации со специалистом.
В целом можно сказать, что лучшая профилактика трещин - это правильный захват ребенком груди (прикладывание) и заботливый уход за «молочной фабрикой».