Функционирует при финансовой поддержке Федерального агентства по печати и массовым коммуникациям
Вход для друзей

Нужна няня?

Поиск персонала
Магазин

Золотая кулинарная книга. Коллекция простых рецептов на все случаи жизни

Золотая кулинарная книга. Коллекция простых рецептов на все случаи жизни

Издательство: Клуб семейного досуга

302 руб.

Афиша
24.05.2017
Уникальное Шоу в "Цирке Танцующих Фонтанов Аквамарин"

«Продюсерская компания Аквамарин» приглашает Вас 2 июня на ...

подробнее...
14.04.2017
Гадкий утенок

Детский музыкальный театр имени Наталии Сац

подробнее...
13.04.2017
Повелитель мух

21 апреля в Театре Наталии Сац

подробнее...
30.03.2017
«Картонные сказки»

Уникальный развивающий театральный проект для детей от 5 ...

подробнее...
08.06.2017
«Чудище Бансен» - уморительная премьера на Nickelodeon Россия

Комедийный мультфильм о настоящей дружбе и увлекательных приключениях ...

подробнее...
15.03.2017
Развивающий сериал "Расти-механик"

Новый сериал расскажет дошкольникам и их родителям о ...

подробнее...
09.03.2017
Лицензионное соглашение с Nickelodeon Viacom Consumer Products

Лицензионное подразделение международного холдинга VIMN в России Nickelodeon ...

подробнее...
21.02.2017
«Легенды затерянного храма»

В праздничные февральские выходные телеканал Nickelodeon порадует зрителей ...

подробнее...
17.08.2017
«Шоу профессора Николя» в парке Сокольники

В воскресенье, 20 августа, в рамках продолжения летней ...

подробнее...
04.07.2017
Фестиваль «Свежесть лета»

Новый фестиваль «Свежесть лета» пройдет в Москве 22 ...

подробнее...
22.06.2017
Встречайте: «ЗОЖ 2.0 Перезагрузка»

Самое яркое событие этого лета -  Некоммерческий Фестиваль ...

подробнее...
08.06.2017
АндерСон собирает семейный оркестр

7 июня в семейном кафе АндерСон ожидается пополнение! ...

подробнее...
16.08.2017
День Подарка пройдет в парке «Красная Пресня»

26 августа в парке «Красная Пресня» состоится «День ...

подробнее...
03.08.2017
Летняя выставка-ярмарка изделий ручной работы ArtFlection

5 и 6 августа 2017 года в выставочном зале Amber Plaza в ...

подробнее...
21.06.2017
Hobby Games предлагает сыграть в популярные игры на «Дикой Мяте 2017»

Сеть магазинов Hobby Games приготовила увлекательную игротеку для ...

подробнее...
29.05.2017
День защиты детей в галерее "Пересветов переулок

Галерея « Пересветов  переулок » приглашает на дворовую ...

подробнее...

Знакомы ли проблемы детского сна известным родителям?

07.10.2008

    Екатерина Стриженова, дочери Анастасия и Александра
     У нас есть проблемы только с засыпанием. Началось все с того, что в 2,5 года маленькая Саша выкинула соску в окно с криком: «Я уже взрослая!» До того момента она всегда засыпала с соской и прекрасно спала всю ночь. К вечеру, когда надо было укладываться спать, Саша хватилась — а соски-то нет. Наш дом охраняет большая собака, и мы заверили Сашу, что она соску под окном нашла и съела. Но привычка — вторая натура, укладывать ребенка спать стало очень тяжело. По часу пришлось «танцевать» вокруг нее — рассказывать сказки, петь песни. Месяца три она привыкала засыпать без соски, да и сейчас засыпает с трудом. Что же касается старшей, Насти, она с самого начала отказалась от соски и спала, насколько я помню, хорошо.
     А совет могу дать такой: если вы хотите, чтобы ребенок хорошо спал, постарайтесь отказаться вечером от всего, что может перевозбудить ребенка — от шумных подвижных игр, от телевизора. Если дочка спит беспокойно — я беру ее к себе в кровать. Чувствуя, что мама рядом, она крепко засыпает. У нас так мало возможности побыть рядом, что я совсем не боюсь ее этим избаловать.

    
     Елена Шевченко, актриса, дочь Маша и сыновья Никита   и Сева
     На детский сон влияет огромное количество факторов. Имеют значение даже такие вещи, на которые не все мамы обращают внимание — проветрена ли комната, комфортно ли малышу в данный момент, накормлен и напоен ли он? Каково состояние мамы, тоже очень важно. Ну а в первую очередь, наверное, имеет значение то, как был прожит и чем был наполнен сегодняшний день. Все события заново переживаются ночью. Поэтому и спят дети очень по-разному. Мой средний сын, Никита, спал хорошо, но ему тяжело давался переход от бодрствования ко сну, и он плохо засыпал лет до двух. А
     Сева-младший, может проснуться посреди ночи и попросить, чтобы ему почитали книжку. Он очень любит, когда ему читают, и в этом смысле время суток для него значения не имеет. Может он попросить ночью и «кашку-малашку». Причем свои просьбы он формулирует настолько осмысленно, что не пойти у него на поводу невозможно. Приходится вставать и готовить «кашку». Хотя я вполне допускаю, что дети, которых ночью не кормят, спят ночью гораздо лучше и спокойнее. У нас так пока не получается.
     Что можно посоветовать? Быть внимательнее к ребенку, следить, чтобы он не перевозбуждался в течение дня, а еще — помочь ему в полной мере пережить все события днем и не оставлять малыша ночью один на один с массой волнующих впечатлений. Перед сном полезно вспомнить и проговорить вместе с ним все, что было прожито — от конца к началу.

         Анастасия Немоляева, актриса, дочери Соня и Дуся
     У меня с детьми все было очень по-разному. Старшая, Соня, месяцев до четырех вообще не спала по ночам! У нее сильно болел живот, она плакала, а я все ночи напролет ее качала и думала, что сойду с ума. Только после того, как мы прошли курс лечения от стафилококка, который ей занесли в роддоме, все нормализовалось, и она стала спать. А с Дусей все было хорошо с первого же дня: она долго и крепко спала ночью и желудок у нее работал прекрасно. Кажется, она спала плохо только одну или две ночи — когда у нее резались зубки. Может быть, причина в том, что у них разные темпераменты, характеры? В любом случае, родители должны быть готовы к тому, что такой бессонный период будет в их жизни. У одних детей он связан с коликами, у других — с зубной болью, но все это надо просто пережить и по возможности запастись терпением. Постарайтесь найти на это время помощников. И не стесняйтесь попросить помощи у родственников или даже соседей. Потому что, качая ребенка ночью, надо обязательно поспать днем, хотя бы пару часов. Впрочем, у меня не было даже этой возможности. Но ничего, как-то пережила. Дети вырастают, все проходит.

    
     Ирина Лачина,   актриса,     дочь Маша
     Первые три—шесть месяцев всегда самые трудные и для мамы, и для ребенка, который привыкает к новой среде. Организм пристраивается к новой среде, животик болит, поэтому дети так плохо спят, это же понятно! Ко всему прочему, у Маши был дисбактериоз, от которого мы очень долго ее лечили. Поэтому первые три месяца дочь просыпалась очень часто, раз по пять за ночь. Что я делала? Кормила ее, укладывала рядом с собой. Я слышала разные теории о том, что это вредно, но считаю, что любая мать должна следовать не теориям, а собственной интуиции. Потому что никто лучше мамы не знает собственного ребенка. Если малыш голоден — его надо покормить, если беспокоен — положить рядом. Он столько времени провел у мамы внутри, слышал ее сердцебиение, — неудивительно, что рядом с ней ему становится спокойно, уютно.
     Как я воспринимала все эти трудности? Очень осознанно, несмотря на то, что была очень молода. Хотелось спать, конечно, но я не психовала, потому что понимала, как тяжело ей. Ведь ребенок плачет не потому что хочет вывести вас из себя, а потому что ему плохо, больно и нужна ваша помощь. Я желаю всем мамам, особенно молодым, научиться владеть своими эмоциями и готовиться к этому еще во время беременности.

    Юлия Рутберг, актриса, сын Григорий
     Я считаю, что психическое состояние новорожденного ребенка впрямую связано с тем, как протекала беременность и роды, в каком эмоциональном состоянии пребывала женщина все это время. Когда я ждала Гришу, я училась в институте и много репетировала, поэтому постоянно нервничала, переживала. И вот результат: весь первый год мы приводили в порядок нервную систему ребенка. У него было повышенное внутричерепное давление, он остро реагировал на малейшую перемену погоды, давления, часто плакал и просыпался ночью. Весь первый год жизни, и особенно первое полугодие, Гриша очень плохо спал. Я подходила к нему по 2—3 раза за ночь, это было очень тяжело. Мне кажется, что помимо всего прочего, его беспокоил и желудок, потому что уже в два месяца нам пришлось заменить грудное молоко смесями, и этот перевод на другое питание очень болезненно отразился на его пищеварительной системе.
     Что можно посоветовать мамам в аналогичной ситуации? Прежде всего, наладить очень четкий режим дня и питания — так организм малыша быстрее адаптируется к новой жизни. Затем как можно дольше кормить ребенка грудным молоком. Мне кажется, очень хорошо помогает массаж — не только детям с повышенным тонусом, но и всем тем, кто плохо спит. И в любом случае, эту проблему надо решать совместно с врачом.