Функционирует при финансовой поддержке Федерального агентства по печати и массовым коммуникациям
Вход для друзей

Нужна няня?

Поиск персонала
Магазин

Кому на Руси жить хорошо

Кому на Руси жить хорошо

Издательство: Искатель

Автор: Некрасов Николай Алексеевич

151 руб.

Афиша
14.04.2017
Гадкий утенок

Детский музыкальный театр имени Наталии Сац

подробнее...
13.04.2017
Повелитель мух

21 апреля в Театре Наталии Сац

подробнее...
30.03.2017
«Картонные сказки»

Уникальный развивающий театральный проект для детей от 5 ...

подробнее...
22.03.2017
Шерлок Холмс

26 марта на малой сцене театра Сац.

подробнее...
15.03.2017
Развивающий сериал "Расти-механик"

Новый сериал расскажет дошкольникам и их родителям о ...

подробнее...
09.03.2017
Лицензионное соглашение с Nickelodeon Viacom Consumer Products

Лицензионное подразделение международного холдинга VIMN в России Nickelodeon ...

подробнее...
21.02.2017
«Легенды затерянного храма»

В праздничные февральские выходные телеканал Nickelodeon порадует зрителей ...

подробнее...
06.02.2017
«Фильма о любви, снятого собаками»

3 февраля состоялась премьера короткометражного  «Фильма о любви, ...

подробнее...
12.04.2017
Семейный финансовый фестиваль «PRO ДЕНЬГИ»

22 апреля 2017 года в Москве пройдет  первый ...

подробнее...
07.04.2017
Детские развлечения и мастер-классы

Теперь, пока родители наслаждаются воскресным бранчем, дети могут ...

подробнее...
28.03.2017
У АндерСона большие планы на каникулы

Ура, каникулы! Прогулки, веселье, беспечность! Сеть семейных кафе ...

подробнее...
01.03.2017
Интерактивная квест-игра «Приходи скорей, весна!»

Чудесное путешествие для младших школьников с историями о ...

подробнее...
18.05.2017
Фестиваль крафтового сыра

Фестиваль крафтового сыра будет длиться три дня с ...

подробнее...
27.04.2017
Весенний фестиваль цветов

Возрастная категория : 0+

подробнее...
20.04.2017
Библионочь не в библиотеке. 8 самых необычных мест для чтения

Близится главное литературное событие года – в ночь ...

подробнее...

Диета для волос

07.10.2008

Меню для вас
Если волосы жирные - меньше ешьте белого хлеба, сахара, специй, животных жиров.

 

При сухих - введите в свой рацион крупы, печень, сливочное масло, овощи и фрукты, преимущественно оранжевого цвета. Принимайте поливитамины и обязательно в течении одного месяца в году витамин А (в виде масла) по 15 капель на кусочек ржаного хлеба.

Какой у вас тип волос? Судить об этом можно по их внешнему виду.

Нормальные – упругие, мягкие, эластичные, блестящие. Как правило, не подвергавшиеся химическому воздействию: окраске, обесцвечиванию, завивке. Они легко расчесываются, хорошо держат форму и не требуют специального ухода.

Жирные выглядят маслянистыми – из-за избыточного выделения сальных желез. У них характерный блеск, слипаются в пряди, они не держат объем, плохо поддаются укладке, выглядят прилизанными. Голову приходится мыть каждый день.

Сухие – лишены природного блеска из-за недостаточной деятельности сальных желез, тусклые и ломкие, секутся на концах, легко спутываются, трудно расчесываются и плохо укладываются.

Умные шампуни
Любой современный шампунь содержит очищающие компоненты, кондиционирующие вещества, консерванты, которые препятствуют размножению во флаконе микроорганизмов, добавки «эстетические», придающие моющему средству цвет, запах, перламутровость и лечебные качества.
Выбирая шампунь и кондиционер, ориентируйтесь не на тип волос, а на состояние кожи головы: жирная, сухая, чувствительная.
К примеру, если волосы сухие и кожа головы быстро засаливается – предпочтите шампунь для жирных волос. Не беспокойтесь: в любом случае волосы получат от него достаточное количество питательных и увлажняющих веществ.

Бабушкины рецепты
Регулярно протирайте ослабленные волосы по всей длине и кожу головы специальными витаминными настойками.

Луковая. Её готовят из луковой шелухи и воды (1:10). Это хорошее средство для темных волос от шелушения кожи головы. Втирайте его ватным тампоном 2-3 раза в течение месяца.

Ромашковая. Прекрасно укрепляет светлые волосы. Втирайте её в корни 2-3 раза в неделю 1, 5 месяца.

Лимонная. Это идеальное профилактическое средство для здоровых волос. Смешайте 50 мл. водки с чайной ложкой лимонного сока и втирайте в кожу головы через день 2-3 недели.

Моете голову ежедневно?
Ищите шампунь с пометкой «для частого применения» – это гарантия того, что его рецептура особенно мягкая, бережно их очищает.

Для поврежденных волос подойдут мягкий питательный шампунь с пометкой «увлажняющий», а также укрепляющие средства, в состав которых входит протеин. Чтобы снять статистическое электричество, используйте кондиционеры.

«Больным» волосам нужны шампуни с пометкой «для сухих травмированных волос». Дважды в неделю обогащайте их «меню» специальными интенсивными восстанавливающими средствами.
Реже пользуйтесь феном, будьте осторожны со средствами для укладки – избегайте лаков, муссов, которые содержат спирт.

Тусклым волосам показано полоскание, например, с добавлением яблочного уксуса (1/4 стакана на 1 л. прохладной воды), отваром крапивы, ромашки, зверобоя, календулы, мать-и-мачехи, ягод рябины. Вместо кондиционера можно использовать мягкие (без гидроперита) красящие шампуни на тон светлее ваших волос. Их цвет от этого не изменится, а «лаковый» блеск на 1–1,5 месяца – гарантирован.

Два в одном или отдельно?
Если вы ведете очень активный образ жизни, спокойно можете пользоваться средствами «2 в 1».
У них есть неоспоримое преимущество – они экономят время. К тому же это не просто, как думают многие, смесь шампуня и кондиционера. Мельчайшие частички моющего вещества заключены в кристаллические «решетки» ополаскивателя. Они первыми вступают в бой с грязью, унося вместе с потоком воды смешанную с кожным салом пыль. Кондиционер начинает действовать только после того, как смыта мыльная пена. Он словно приглаживает «ощетинившиеся» чешуйки каждого волоска, покрывает их тончайшей пленкой, придает блеск и делает их послушными.