Функционирует при финансовой поддержке Федерального агентства по печати и массовым коммуникациям
Вход для друзей

Нужна няня?

Поиск персонала
Магазин

Набор "Взлетающие бабочки" (АБ 41-211)

Набор "Взлетающие бабочки" (АБ 41-211)

Издательство: Клевер

313 руб.

Афиша
20.12.2017
"Затерянный мир" в Театре "Модерн"

Со 2 по 8 января 2018 года на ...

подробнее...
19.12.2017
ЁLKA 2018 от Школы Развития МАЯК в Центре имени Мейерхольда

Волшебство и магия ждут вас 26 декабря в ...

подробнее...
15.12.2017
Впервые в Москве: Angry Birds спасают Новый год

27 декабря состоится мировая премьера лицензионного новогоднего шоу ...

подробнее...
15.11.2017
Новый семейный телеканал «Мультимузыка»

1 декабря начнет вещание новый музыкальный семейный телеканал ...

подробнее...
31.10.2017
Новые «Утиные истории»

6 ноября в 19:30 на Канале Disney состоится ...

подробнее...
06.09.2017
Тайна Коко

«Мы стоим на плечах своих предшественников», – говорит ...

подробнее...
08.06.2017
«Чудище Бансен» - уморительная премьера на Nickelodeon Россия

Комедийный мультфильм о настоящей дружбе и увлекательных приключениях ...

подробнее...
19.12.2017
Дед Мороз встречает гостей вместе с Mothercare

Сеть детских магазинов  Mothercare  приглашает всех малышей и ...

подробнее...
16.11.2017
Фестиваль «Игрокон 2017»

Уже в эти выходные, 18 и 19 ноября, ...

подробнее...
02.11.2017
"Каникулы с Совенком" в Московском Доме Книги

Со 2 по 5 ноября приглашаем всех ребят ...

подробнее...
01.11.2017
Фестиваль финансовой грамотности для всей семьи

11 ноября 2017 года в Москве состоится мероприятие, ...

подробнее...
11.12.2017
В Москве пройдет Новогодняя ёлка для бездомных животных

В преддверии одного их самых долгожданных и добрых ...

подробнее...
08.12.2017
Открытие персональной выставки художника Алены Сидориной

15 декабря в 16:00 в Московском театре кукол ...

подробнее...
08.12.2017
Неделя научных чудес в Московском метрополитене

В канун новогодних праздников, с 11 по 17 ...

подробнее...
15.11.2017
Осенний фестиваль «Домой!»

18 ноября при поддержке бренда PURINA в Москве пройдет благотворительная ...

подробнее...

Домашнее SPAсение для ножек

22.10.2009

Чтобы ножки были безупречными, за ними нужно не только старательно ухаживать каждый день, но и время от времени баловать их SPA-процедурами. Причем, в эпоху финансового кризиса совершенно необязательно тратиться на салон, многое можно сделать и самостоятельно, прямо на дому. Ну что, шагаем к совершенству?

Шаг 1. Прежде всего, нужно размягчить кожу стоп, сделать это проще всего с помощью теплой ванночки для ног. Для лучшего эффекта в воду можно добавить морскую соль или соду, а также мягкое мыло или гель для душа. Если кожа на стопах часто трескается, пригодятся и растительные отвары с противовоспалительным эффектом, например, с добавлением календулы или ромашки. Поскольку вода быстро остывает, стоит поставить рядом чайничек, чтобы время от времени корректировать температуру. Только будьте осторожны, когда подливаете горячу воду, не ошпарьте ножки!

Шаг 2. Когда кожа распарится, самое время освободить ее от ороговевших чешуек. Сделать это можно с помощью различных пилингов (их предлагается очень много, можно выбрать на свой вкус) или жесткой щеточки и пемзы. Особое внимание нужно уделить пяточкам, здесь кожа грубеет особенно быстро. Не усердствуйте слишком сильно, иначе есть вероятность поранить нежную распаренную кожу.

Шаг 3. Самое время воспользоваться благоприятной ситуацией и привести в порядок ногти на ногах, ведь для педикюра их тоже нужно распаривать. Особое внимание уделите уходу за кутикулой и не забудьте, что срезать ногти на ногах нужно по прямой линии, закругленный край ногтя имеет обыкновение врастать в ногтевое ложе и доставлять массу проблем.

Шаг 4. После того, как «мокрая» часть ухода закончена, нужно вытереть кожу стоп насухо, осторожно промокая ее полотенцем. И обязательно смазать кремом, можно погуще - распаренная кожа очень хорошо впитывает питательные вещества. Не забудьте, что в уходе нуждаются не только стопы, но и вены, если они будут предательски выступать из-под кожи, то никакие SPA-процедуры не помогут. Укрепить стенки сосудов и улучшить кровообращение помогают венотонизирующие препараты, такие как Венитан гель. Правда пользовать ими нужно не только во время SPA-процедур, а ежедневно, лучше утром и вечером.

Шаг 5. Массаж – отличная оздоравливающая процедура, которая помогает на пользу всему организму, ведь на ногах очень много биологически активных точек. Главное, чтобы все ваши движение были направлены снизу вверх – в обратном направлении на них и так действует сила тяжести, к которой мы добавляем свой собственный вес.


Загрузка...
-->