Функционирует при финансовой поддержке Федерального агентства по печати и массовым коммуникациям
Вход для друзей

Нужна няня?

Поиск персонала
Магазин

Маленький герцог Ришар Бесстрашный

Маленький герцог Ришар Бесстрашный

Издательство: Самокат

Автор: Янг Шарлотта

353 руб.

Афиша
23.12.2016
Балет «Щелкунчик»

30 и 31 декабря в Детском музыкальном театре ...

подробнее...
19.12.2016
«Маша и Медведь + Три богатыря»

16 декабря в Крокус Сити Холле при поддержке ...

подробнее...
15.12.2016
В «Мастерславле» пройдет новогодняя театрализованная сказка

Новый год спешит в «Мастерславль»: Дедушка Мороз, коренные ...

подробнее...
13.01.2017
Самые странные няни в истории кино

Кому, как не няням, знать, насколько иногда бывает ...

подробнее...
20.12.2016
Что посмотреть всей семьей на каникулах?

Совместно с онлайн-кинотеатром Okko, мы выбрали семь беспроигрышных ...

подробнее...
25.10.2016
10-й Юбилейный Большой фестиваль мультфильмов

27 октября — 7 ноября 2016 года, Москва

подробнее...
12.10.2016
Gulli Girl – первый телеканал для девочек

С сентября 2016 года сразу два французских развлекательно-образовательных ...

подробнее...
05.12.2016
Новогодние каникулы в АндерСон – хорошая примета!

Каждый год в конце декабря в сети семейных ...

подробнее...
14.11.2016
Ёлки в клубе на Мясницкой

24 декабря в 11.00 приглашаем родителей с детьми ...

подробнее...
11.11.2016
ROYAL CANIN ОТКРЫВАЕТ ВЕТЕРИНАРНУЮ КЛИНИКУ В КИДЗАНИИ

Royal Canin, подразделение Mars Inc., объявляет об открытии ветеринарной клиники ...

подробнее...
28.11.2016
Музей автомобильных историй

Торжественная церемония открытия «Музея автомобильных историй» состоялась в ...

подробнее...
22.11.2016
Открылся Музей хоккея

С декабря 2016 года Музей хоккея в Парке ...

подробнее...
09.11.2016
Мишки Тедди на Тишинке

Ежегодно в первые выходные декабря тысячи медведей со ...

подробнее...

Домашнее SPAсение для ножек

22.10.2009

Чтобы ножки были безупречными, за ними нужно не только старательно ухаживать каждый день, но и время от времени баловать их SPA-процедурами. Причем, в эпоху финансового кризиса совершенно необязательно тратиться на салон, многое можно сделать и самостоятельно, прямо на дому. Ну что, шагаем к совершенству?

Шаг 1. Прежде всего, нужно размягчить кожу стоп, сделать это проще всего с помощью теплой ванночки для ног. Для лучшего эффекта в воду можно добавить морскую соль или соду, а также мягкое мыло или гель для душа. Если кожа на стопах часто трескается, пригодятся и растительные отвары с противовоспалительным эффектом, например, с добавлением календулы или ромашки. Поскольку вода быстро остывает, стоит поставить рядом чайничек, чтобы время от времени корректировать температуру. Только будьте осторожны, когда подливаете горячу воду, не ошпарьте ножки!

Шаг 2. Когда кожа распарится, самое время освободить ее от ороговевших чешуек. Сделать это можно с помощью различных пилингов (их предлагается очень много, можно выбрать на свой вкус) или жесткой щеточки и пемзы. Особое внимание нужно уделить пяточкам, здесь кожа грубеет особенно быстро. Не усердствуйте слишком сильно, иначе есть вероятность поранить нежную распаренную кожу.

Шаг 3. Самое время воспользоваться благоприятной ситуацией и привести в порядок ногти на ногах, ведь для педикюра их тоже нужно распаривать. Особое внимание уделите уходу за кутикулой и не забудьте, что срезать ногти на ногах нужно по прямой линии, закругленный край ногтя имеет обыкновение врастать в ногтевое ложе и доставлять массу проблем.

Шаг 4. После того, как «мокрая» часть ухода закончена, нужно вытереть кожу стоп насухо, осторожно промокая ее полотенцем. И обязательно смазать кремом, можно погуще - распаренная кожа очень хорошо впитывает питательные вещества. Не забудьте, что в уходе нуждаются не только стопы, но и вены, если они будут предательски выступать из-под кожи, то никакие SPA-процедуры не помогут. Укрепить стенки сосудов и улучшить кровообращение помогают венотонизирующие препараты, такие как Венитан гель. Правда пользовать ими нужно не только во время SPA-процедур, а ежедневно, лучше утром и вечером.

Шаг 5. Массаж – отличная оздоравливающая процедура, которая помогает на пользу всему организму, ведь на ногах очень много биологически активных точек. Главное, чтобы все ваши движение были направлены снизу вверх – в обратном направлении на них и так действует сила тяжести, к которой мы добавляем свой собственный вес.