Функционирует при финансовой поддержке Федерального агентства по печати и массовым коммуникациям
Вход для друзей

Нужна няня?

Поиск персонала
Магазин

Кубки (217006)

Кубки (217006)

Издательство: Фантазер

1088 руб.

Афиша
24.05.2017
Уникальное Шоу в "Цирке Танцующих Фонтанов Аквамарин"

«Продюсерская компания Аквамарин» приглашает Вас 2 июня на ...

подробнее...
14.04.2017
Гадкий утенок

Детский музыкальный театр имени Наталии Сац

подробнее...
13.04.2017
Повелитель мух

21 апреля в Театре Наталии Сац

подробнее...
30.03.2017
«Картонные сказки»

Уникальный развивающий театральный проект для детей от 5 ...

подробнее...
15.03.2017
Развивающий сериал "Расти-механик"

Новый сериал расскажет дошкольникам и их родителям о ...

подробнее...
09.03.2017
Лицензионное соглашение с Nickelodeon Viacom Consumer Products

Лицензионное подразделение международного холдинга VIMN в России Nickelodeon ...

подробнее...
21.02.2017
«Легенды затерянного храма»

В праздничные февральские выходные телеканал Nickelodeon порадует зрителей ...

подробнее...
06.02.2017
«Фильма о любви, снятого собаками»

3 февраля состоялась премьера короткометражного  «Фильма о любви, ...

подробнее...
12.04.2017
Семейный финансовый фестиваль «PRO ДЕНЬГИ»

22 апреля 2017 года в Москве пройдет  первый ...

подробнее...
07.04.2017
Детские развлечения и мастер-классы

Теперь, пока родители наслаждаются воскресным бранчем, дети могут ...

подробнее...
28.03.2017
У АндерСона большие планы на каникулы

Ура, каникулы! Прогулки, веселье, беспечность! Сеть семейных кафе ...

подробнее...
01.03.2017
Интерактивная квест-игра «Приходи скорей, весна!»

Чудесное путешествие для младших школьников с историями о ...

подробнее...
18.05.2017
Фестиваль крафтового сыра

Фестиваль крафтового сыра будет длиться три дня с ...

подробнее...
27.04.2017
Весенний фестиваль цветов

Возрастная категория : 0+

подробнее...
20.04.2017
Библионочь не в библиотеке. 8 самых необычных мест для чтения

Близится главное литературное событие года – в ночь ...

подробнее...

Домашнее SPAсение для ножек

22.10.2009

Чтобы ножки были безупречными, за ними нужно не только старательно ухаживать каждый день, но и время от времени баловать их SPA-процедурами. Причем, в эпоху финансового кризиса совершенно необязательно тратиться на салон, многое можно сделать и самостоятельно, прямо на дому. Ну что, шагаем к совершенству?

Шаг 1. Прежде всего, нужно размягчить кожу стоп, сделать это проще всего с помощью теплой ванночки для ног. Для лучшего эффекта в воду можно добавить морскую соль или соду, а также мягкое мыло или гель для душа. Если кожа на стопах часто трескается, пригодятся и растительные отвары с противовоспалительным эффектом, например, с добавлением календулы или ромашки. Поскольку вода быстро остывает, стоит поставить рядом чайничек, чтобы время от времени корректировать температуру. Только будьте осторожны, когда подливаете горячу воду, не ошпарьте ножки!

Шаг 2. Когда кожа распарится, самое время освободить ее от ороговевших чешуек. Сделать это можно с помощью различных пилингов (их предлагается очень много, можно выбрать на свой вкус) или жесткой щеточки и пемзы. Особое внимание нужно уделить пяточкам, здесь кожа грубеет особенно быстро. Не усердствуйте слишком сильно, иначе есть вероятность поранить нежную распаренную кожу.

Шаг 3. Самое время воспользоваться благоприятной ситуацией и привести в порядок ногти на ногах, ведь для педикюра их тоже нужно распаривать. Особое внимание уделите уходу за кутикулой и не забудьте, что срезать ногти на ногах нужно по прямой линии, закругленный край ногтя имеет обыкновение врастать в ногтевое ложе и доставлять массу проблем.

Шаг 4. После того, как «мокрая» часть ухода закончена, нужно вытереть кожу стоп насухо, осторожно промокая ее полотенцем. И обязательно смазать кремом, можно погуще - распаренная кожа очень хорошо впитывает питательные вещества. Не забудьте, что в уходе нуждаются не только стопы, но и вены, если они будут предательски выступать из-под кожи, то никакие SPA-процедуры не помогут. Укрепить стенки сосудов и улучшить кровообращение помогают венотонизирующие препараты, такие как Венитан гель. Правда пользовать ими нужно не только во время SPA-процедур, а ежедневно, лучше утром и вечером.

Шаг 5. Массаж – отличная оздоравливающая процедура, которая помогает на пользу всему организму, ведь на ногах очень много биологически активных точек. Главное, чтобы все ваши движение были направлены снизу вверх – в обратном направлении на них и так действует сила тяжести, к которой мы добавляем свой собственный вес.