Функционирует при финансовой поддержке Федерального агентства по печати и массовым коммуникациям
Вход для друзей

Нужна няня?

Поиск персонала
Магазин

Набор №6 «Белоснежки» (417010)

Набор №6 «Белоснежки» (417010)

Издательство: Фантазер

391 руб.

Афиша
23.10.2017
БРОНЕБОТ: БОИ РОБОТОВ. Новый сезон.

В этом году школьные каникулы начинаются с Бронебота ...

подробнее...
20.10.2017
Путешествия Незнайки

Детский музыкальный театр имени Наталии Сац представляет мюзикл ...

подробнее...
20.10.2017
«Гадкий утенок»

Умная, добрая, трогательная, красивая… Такой должна быть настоящая ...

подробнее...
18.10.2017
Детское новогоднее представление Фикси-шоу «Спасатели времени»

Фикси-шоу «Спасатели времени»  – масштабная премьера с участием ...

подробнее...
06.09.2017
Тайна Коко

«Мы стоим на плечах своих предшественников», – говорит ...

подробнее...
08.06.2017
«Чудище Бансен» - уморительная премьера на Nickelodeon Россия

Комедийный мультфильм о настоящей дружбе и увлекательных приключениях ...

подробнее...
15.03.2017
Развивающий сериал "Расти-механик"

Новый сериал расскажет дошкольникам и их родителям о ...

подробнее...
09.03.2017
Лицензионное соглашение с Nickelodeon Viacom Consumer Products

Лицензионное подразделение международного холдинга VIMN в России Nickelodeon ...

подробнее...
22.09.2017
Большой PLAY-DOH Сфинкс в ЦДХ на Крымском валу

Как бы выглядел известный объект мирового культурного наследия, ...

подробнее...
29.08.2017
Приходи на праздник LEGO® NINJAGO® и стань ниндзя!

9 и 10 сентябряь  в День города Москвы ...

подробнее...
25.10.2017
Фестиваль детской книги

С 28 до 30 октября все книголюбы приглашаются ...

подробнее...
09.10.2017
Всероссийская выставка-ярмарка BABY-LIFE-EXPO 2017

27-29 октября в Москве пройдёт Всероссийская выставка-ярмарка  BABY-LIFE-EXPO ...

подробнее...
20.09.2017
Музей Восстания Машин

30 сентября. На площади 750 м 2 в ...

подробнее...
16.08.2017
День Подарка пройдет в парке «Красная Пресня»

26 августа в парке «Красная Пресня» состоится «День ...

подробнее...

Чтобы полет прошел нормально

01.04.2010

Авиаперелеты уже давно стали неотъемлемой частью нашей жизни – мы привыкли к тому, что самолеты быстро переносят нас на огромные расстояния, позволяя проводить отпуска в самых отдаленных уголках планеты. Однако чтобы полет проходил нормально, нужно позаботиться не только о покупке билета…


Для комфорта

Помните, что в аэропорту вам придется проходить процедуру досмотра, поэтому постарайтесь, чтобы одежда и обувь легко снималась и надевалась. И лучше всего одеться многослойно – если вместо одного теплого свитера надеть тонкий джемпер и ветровку, тогда вы сможете комбинировать одежду в соответствии с условиями окружающей среды и температурой в салоне. Обязательно прихватите с собой теплые носки – проводить много часов в обуви не слишком комфортно, а сидеть босиком – холодно.

Если полет предстоит длительный, прихватите с собой в полет специальную надувную подушечку под шею и валик для спины. Эти простые приспособления сделают путешествие значительно более комфортным и не дадут остеохондрозу, которым страдает подавляющее большинство современных людей, испортить вам поездку.

Не забывайте и о том, что в течение всего перелета будете подвергаться воздействию сухого воздуха – влажность в салоне всегда пониженная. Поэтому есть смысл положить в ручную кладь небольшой тюбик увлажняющего крема или тоника для лица, особенно обладателям сухой чувствительной кожи. А тем, кто носит линзы, желательно прихватить с собой увлажняющие капли для глаз. И учтите, что на время особо длительных перелетов многие специалисты советуют отказаться от линз и вернуться к очкам.

Для здоровья

Чрезмерная сухость воздуха преподносит и другие неприятные сюрпризы, например, в виде обезвоживания организма, из-за которого кровь становится слишком густой. В сочетании с длительным пребыванием в неудобной позе (особенно в салонах эконом-класса) это серьезно повышает нагрузку на вены нижних конечностей, проблемы с которыми испытывают семь из десяти путешественников. Поэтому во время перелета нужно пить достаточно жидкости (лучше воду или чай с лимоном, он хорошо разжижает кровь) и не стоит злоупотреблять алкогольными напитками и кофе, которые дополнительно обезвоживают организм. А в дополнение к этому для профилактики венозной недостаточности специалисты рекомендуют пользоваться венотонизирующими препаратами, который снизит вероятность образования тромбов.

Это может быть, например, гель Венитан Форте, который укрепляет стенки сосудов и оказывает противовоспалительное воздействие на вены. Время от времени нужно делать простую гимнастику для ног и желательно  пользоваться любой возможностью размяться, пройдясь по салону.

Бывалые путешественники советуют также заранее приезжать в аэропорт, чтобы в ходе регистрации была возможность забронировать наиболее удобные места, например, возле аварийного выхода – там всегда есть возможность расположиться более комфортно, чем середине салона: по крайней мере, можно будет без проблем вытянуть ноги. Кстати, в Интернете есть сайты, где описываются «лучшие» и «худшие» места в самолетах различных марок – людям высокого роста стоит обратить на них внимание, потому что им в стандартных креслах особенно неудобно.

Для развлечения

Подумайте о том, чем вы будете развлекать себя во время длительного путешествия. Любителям чтения пригодятся электронные книги, которые хранят в своей памяти целые библиотеки. Меломанов выручит плейер, который позволит наконец-то спокойно насладиться  любимой музыкой. А еще лучше берите с собой ноутбук, он успешно заменит вам и книгу, и плеер, и проигрыватель и позволит вообще не скучать во время дороги.  

Хотите отдохнуть во время отпуска от вездесущей электроники? Тогда изучайте путеводитель – перед отпуском всегда не хватает времени, чтобы добросовестно подготовиться к путешествию, а здесь его будет вполне достаточно. А еще можно освоить азы языка будущей страны пребывания, тогда вы сможете блеснуть своими лингвистическими способностями, едва сойдя с трапа.


Загрузка...
-->