Функционирует при финансовой поддержке Федерального агентства по печати и массовым коммуникациям
Вход для друзей

Нужна няня?

Поиск персонала
Магазин

Набор №10 «Три братца» (417014)

Набор №10 «Три братца» (417014)

Издательство: Фантазер

221 руб.

Афиша
20.12.2017
"Затерянный мир" в Театре "Модерн"

Со 2 по 8 января 2018 года на ...

подробнее...
19.12.2017
ЁLKA 2018 от Школы Развития МАЯК в Центре имени Мейерхольда

Волшебство и магия ждут вас 26 декабря в ...

подробнее...
15.12.2017
Впервые в Москве: Angry Birds спасают Новый год

27 декабря состоится мировая премьера лицензионного новогоднего шоу ...

подробнее...
15.11.2017
Новый семейный телеканал «Мультимузыка»

1 декабря начнет вещание новый музыкальный семейный телеканал ...

подробнее...
31.10.2017
Новые «Утиные истории»

6 ноября в 19:30 на Канале Disney состоится ...

подробнее...
06.09.2017
Тайна Коко

«Мы стоим на плечах своих предшественников», – говорит ...

подробнее...
08.06.2017
«Чудище Бансен» - уморительная премьера на Nickelodeon Россия

Комедийный мультфильм о настоящей дружбе и увлекательных приключениях ...

подробнее...
19.12.2017
Дед Мороз встречает гостей вместе с Mothercare

Сеть детских магазинов  Mothercare  приглашает всех малышей и ...

подробнее...
16.11.2017
Фестиваль «Игрокон 2017»

Уже в эти выходные, 18 и 19 ноября, ...

подробнее...
02.11.2017
"Каникулы с Совенком" в Московском Доме Книги

Со 2 по 5 ноября приглашаем всех ребят ...

подробнее...
01.11.2017
Фестиваль финансовой грамотности для всей семьи

11 ноября 2017 года в Москве состоится мероприятие, ...

подробнее...
11.12.2017
В Москве пройдет Новогодняя ёлка для бездомных животных

В преддверии одного их самых долгожданных и добрых ...

подробнее...
08.12.2017
Открытие персональной выставки художника Алены Сидориной

15 декабря в 16:00 в Московском театре кукол ...

подробнее...
08.12.2017
Неделя научных чудес в Московском метрополитене

В канун новогодних праздников, с 11 по 17 ...

подробнее...
15.11.2017
Осенний фестиваль «Домой!»

18 ноября при поддержке бренда PURINA в Москве пройдет благотворительная ...

подробнее...

Аквааэробика: боремся с зимней хандрой, поддерживаем форму и укрепляем иммунитет

11.02.2011

VeetЗа окном метет вьюга, дни короткие и серые, вечера долгие и томительные, а прошедшие новогодние праздники с бурными застольями напоминают о себе разве что парой лишних сантиметров на талии. А еще эти утомительные простуды, вялость и сонливость… Ну как тут не впасть в традиционную зимнюю хандру, не скучать по яркому летнему солнцу и не поглядывать уныло на календарь, считая оставшиеся до весны недели? 

А очень просто! Вместо того чтобы коротать январские дни в зимней спячке, отправляйся в бассейн и займись аквааэробикой. Этот вид спорта подходит практически всем. В отличие от традиционной аэробики он не только помогает сбросить лишние килограммы и подтянуть обленившиеся за зиму мышцы, но и улучшает работу сердечно-сосудистой системы, укрепляет иммунитет, мягко закаливает организм, помогая противостоять зимним простудам. Выполняя прыжки и махи ногами в бассейне и преодолевая сопротивление воды, ты заставляешь работать все мышцы, но при этом не нагружаешь и не травмируешь позвоночник и суставы, ведь в воде твое тело становится гораздо легче. Еще один приятный бонус аквааэробики – массажный эффект. Водные потоки, со всех сторон омывающие тело, помогают справиться с такой досадной неприятностью, как целлюлит. Да и зимняя депрессия, раздражительность и усталость не устоят – вода отлично снимает стресс, успокаивает нервы и смывает все негативные эмоции. 

Так что не медли и отправляйся в бассейн прямо сейчас. Посвяти аквааэробике оставшиеся зимние недели – и весной ты сможешь удивить всех стройной фигурой, упругими ножками и отличным настроением! 

Как и к любым занятиям фитнесом, к водной аэробике нужно предварительно подготовиться: приобрести необходимую одежду, запастись ухаживающими средствами. Из одежды тебе, конечно же, понадобится купальник – проконтролируй, чтобы он был удобным, чтобы лямки и бретельки не натирали кожу и не спадали с тебя при движении. Обязательно приобрети купальную шапочку. Уточни у тренера, стоит ли покупать водные очки и специальную обувь для бассейна – они используются не всегда. Не забывай брать с собой тапочки-вьетнамки для душа и большое полотенце, которым ты сможешь быстро просушить тело и волосы. 

И помни, что при занятиях в бассейне твоей коже потребуется особый уход. Чтобы от долгого пребывания в воде не появлялось чувство сухости и стянутости, ее нужно постоянно питать и увлажнять. К тому же придется регулярно удалять ненужные волоски на ногах, под мышками и в зоне бикини, ведь твой спортивный костюм будет довольно открытым. 

VeetТы уже вздыхаешь, представляя, сколько же сил и времени тебе понадобится на уход за кожей? Не переживай: есть отличный выход! Средства Veet – это линия косметических депиляторов, созданная специально для тех, кто активен, динамичен и привык выглядеть на все 100 в любых условиях. Кремы Veet не только быстро и эффективно удаляют нежелательные волоски, но и благодаря увлажняющему комплексу ухаживают за кожей, увлажняя ее. Для достижения отличного результата крем нужно нанести ровным тонким слоем на кожу, подождать 3 минуты, а затем снять крем специальной лопаточкой, которая входит в упаковку. Результат - гладкая и шелковистая кожа, к которой приятно прикасаться! 

Восковые полоски Veet – решение для тех, кто ценит каждую минуту. Нежелательные волоски удаляются с корнем на срок до 4 недель. При регулярном использовании полосок волосяные фолликулы ослабляются, и волосы становятся более тонкими и редкими. 

В состав всех средств для депиляции Veet входят косметические ингредиенты, разработанные специально для различных типов кожи. Поэтому тебе не придется дополнительно пользоваться никакими ухаживающими кремами: необходимое увлажнение и питание кожа получит в процессе депиляции.


Загрузка...
-->