Функционирует при финансовой поддержке Федерального агентства по печати и массовым коммуникациям
Вход для друзей

Нужна няня?

Поиск персонала
Магазин

Домашний обед

Домашний обед

Издательство: Клуб семейного досуга

Автор: Василенко С.

178 руб.

Афиша
24.05.2017
Уникальное Шоу в "Цирке Танцующих Фонтанов Аквамарин"

«Продюсерская компания Аквамарин» приглашает Вас 2 июня на ...

подробнее...
14.04.2017
Гадкий утенок

Детский музыкальный театр имени Наталии Сац

подробнее...
13.04.2017
Повелитель мух

21 апреля в Театре Наталии Сац

подробнее...
30.03.2017
«Картонные сказки»

Уникальный развивающий театральный проект для детей от 5 ...

подробнее...
08.06.2017
«Чудище Бансен» - уморительная премьера на Nickelodeon Россия

Комедийный мультфильм о настоящей дружбе и увлекательных приключениях ...

подробнее...
15.03.2017
Развивающий сериал "Расти-механик"

Новый сериал расскажет дошкольникам и их родителям о ...

подробнее...
09.03.2017
Лицензионное соглашение с Nickelodeon Viacom Consumer Products

Лицензионное подразделение международного холдинга VIMN в России Nickelodeon ...

подробнее...
21.02.2017
«Легенды затерянного храма»

В праздничные февральские выходные телеканал Nickelodeon порадует зрителей ...

подробнее...
17.08.2017
«Шоу профессора Николя» в парке Сокольники

В воскресенье, 20 августа, в рамках продолжения летней ...

подробнее...
04.07.2017
Фестиваль «Свежесть лета»

Новый фестиваль «Свежесть лета» пройдет в Москве 22 ...

подробнее...
22.06.2017
Встречайте: «ЗОЖ 2.0 Перезагрузка»

Самое яркое событие этого лета -  Некоммерческий Фестиваль ...

подробнее...
08.06.2017
АндерСон собирает семейный оркестр

7 июня в семейном кафе АндерСон ожидается пополнение! ...

подробнее...
16.08.2017
День Подарка пройдет в парке «Красная Пресня»

26 августа в парке «Красная Пресня» состоится «День ...

подробнее...
03.08.2017
Летняя выставка-ярмарка изделий ручной работы ArtFlection

5 и 6 августа 2017 года в выставочном зале Amber Plaza в ...

подробнее...
21.06.2017
Hobby Games предлагает сыграть в популярные игры на «Дикой Мяте 2017»

Сеть магазинов Hobby Games приготовила увлекательную игротеку для ...

подробнее...
29.05.2017
День защиты детей в галерее "Пересветов переулок

Галерея « Пересветов  переулок » приглашает на дворовую ...

подробнее...

Беременность... месяц за месяцем. Месяц восьмой

26.12.2011

Что происходит?
Ребенок активно готовится к тому, чтобы появиться на свет. Ему уже настолько тесно в матке, что, пытаясь приспособиться к жизни в столь маленьком пространстве, он «сворачивается калачиком» и скрещивает ножки и ручки. Кожа все еще красная и сморщенная, под ней формируется жировая клетчатка. Размер мозга увеличивается, активно начинают функционировать нервные клетки. В этот же период кроха открывает глаза. Он уже использует все четыре органа чувств: зрение, слух, вкус и осязание. У него начинает функционировать вестибулярный аппарат. На 8 месяце беременности плод перестает полностью зависеть от матери и плаценты, многие необходимые ему биохимические вещества (гормоны) он вырабатывает сам. Большое значение в этот период приобретают гормон роста, вырабатываемый гипофизом, гормоны щитовидной железы, надпочечников и поджелудочной железы. Благодаря им плод формирует специфический обмен веществ. И все-таки до полной «самостоятельности» ему расти еще несколько недель. В конце восьмого месяца беременности длина ребенка составляет около 45-49 см, а весит он 2500 г.


Готовимся кормить
Из молочных желез будущей мамы на этом сроке может начать выделяться молозиво. Чтобы в дальнейшем избежать трещин сосков, желательно уже сейчас начинать готовить грудь к процессу кормления. Для этого необходимо массировать ее контрастным душем, а затем растирать соски махровым полотенцем (если нет угрозы преждевременных родов). Движения должны быть круговыми и направлены сверху вниз, к середине груди. Сосок и ареолу не стоит мыть с мылом, так как оно сушит кожу и приводит к образованию трещин. Желательно смазывать соски специальными кремами для подготовки груди к кормлению и защиты сосков. Так, например, «Крем для сосков» AVENT сделан на основе медицинского ланолина, содержит экстракт алоэ и кокосовое масло. Медицинский ланолин и кокосовое масло оказывают мощное увлажняющее действие на кожу соска, делая ее эластичной и здоровой.
Также трудности при кормлении грудью могут вызвать плоские и втянутые соски. Как узнать, есть ли такая проблема у вас? Захватите большим и указательным пальцем область вокруг соска. Если при этом он не выступает над поверхностью кожи - следовательно, он плоский или втянут. Такую грудь ребенку будет сложно захватить и трудно удерживать во рту во время сосания.


Уйди, прошу, бессонница
Ваши легкие, почки и сердце работают интенсивнее, поскольку усиливается циркуляция крови в организме. Плод становится больше и давит на диафрагму, внутренние органы теснее прижимаются друг к другу, для сердца наступает время больших нагрузок, оно смещается с места и начинает биться быстрее, чтобы перекачивать кровь в организме матери и снабжать плаценту. Дополнительную нагрузку дает и увеличивающаяся масса тела. В результате этих изменений часто нарушается сон. Кроме того, во время беременности происходит изменение функции центральной нервной системы, что обеспечивает ей состояние покоя, но в то же время провоцирует нарушение сна. Добавьте сюда большой живот, боли в груди и ногах, в общем, масса причин, которые могут лишить будущую маму полноценного сна. Как с этим бороться? Засыпая, старайтесь не лежать на спине. На поздних сроках беременности наиболее удобна для сна поза на левом боку с подушкой между ног. Если это не помогает, делайте и пейте перед сном легкие успокаивающие отвары корня валерианы, пустырника, листьев боярышника, ромашки, мелисы или липы. Полученный отвар следует пить по одному стакану перед сном. А вот самолечение расстройств сна медикаментозными средствами крайне опасно, особенно в период беременности.

 

Обменная карта
На 30-32 неделе (при многоплодной беременности - раньше) будущей маме выдают обменную карту (форма N 113/у). Она предназначена для осуществления преемственности в наблюдении за беременной женщиной: женская консультация, роддом, затем детская поликлиника. Обменная карта состоит из трех отрывных талонов. Врач женской консультации при заполнении талона «сведения женской консультации о беременной» подробно записывает информацию об особенности течения предыдущих беременностей и о том, как протекает настоящая. При последующих посещениях консультации беременная приносит обменную карту для записей в нее данных осмотров и исследований вплоть до родов. Обменную карту вместе с паспортом и медицинским полисом следует всегда носить с собой и предъявить их при поступлении в роддом. При отсутствии обменной карты вас примут только в обсервационное отделение роддома. Кстати, если вы работаете, то с 30 недели беременности имеете законное право уйти в декретный отпуск. При нормальном течении беременности его оформляют за 70 дней до родов - на 140 дней.

 

Зарядка для родов
Середина третьего триместра - самое время начинать выполнять специальный комплекс физических упражнений, которые позволяют во время родов управлять мышцами промежности и брюшного пресса. Наибольшая нагрузка при естественных родах ложится на мышцы промежности, которые включают в себя входные и внутренние мышцы влагалища, а также мышцы сфинктера. Чем они эластичнее, тем легче и безболезненнее проходят роды и меньше риск возникновения разрывов. Попробуйте с максимальной силой сжать входные мышцы (как будто вы задерживаете мочеиспускание) и удерживать их в напряженном состоянии от десяти секунд до пяти минут. При этом старайтесь ровно дышать и не задерживать дыхание. Следующее упражнение заключается в попеременном сжатии мышц сфинктера (в районе анального отверстия) и входных влагалищных. Быстро напрягите мышцы сфинктера и так же быстро расслабьте их. Затем проделайте то же самое с влагалищными мышцами. После этого можно переходить к одновременной тренировке интимных мышц и дыхания. Выдохните - задержите дыхание - сожмите входные влагалищные мышцы - вдохните, не расслабляя мышц, - расслабьте мышцы - выдохните. Выполняйте эти упражнения в разных позах: лежа, сидя, стоя, не менее 20 раз в день.

 

Раньше срока
До родов еще 2 месяца, но в жизни бывает всякое. Поэтому будущей маме стоит знать основные признаки преждевременных родов: регулярные сокращения матки, кровянистые выделения, острая или монотонная ноющая боль в животе, пояснице, внезапное отхождение прозрачной водянистой жидкости, слизистой пробки, сильное давление в нижней части таза. При наличии хотя бы одного из этих симптомов срочно вызывайте «скорую». Преждевременные роды бывают угрожающие и начавшиеся. Разница в том, что первые возможно предотвратить и продлить беременность. Однако если воды уже отошли и целостность плодного пузыря нарушена, то роды принимают независимо от срока беременности. Если вы собираетесь рожать по контракту, обязательно поинтересуйтесь, каков у вашего врача процент принятия преждевременных родов. От профессионализма этого человека во многом зависит жизнь и здоровье новорожденного. Для младенцев, появляющихся на свет раньше срока, требуется особый уход. Недоношенные дети часто нуждаются в экстренной реанимации и практически всегда в комплексе мер интенсивной терапии, у них нередко возникают проблемы с дыханием, терморегуляцией и кормлением. Если вы попадаете в группу риска, то при выборе роддома следует обращать особое внимание на оснащенность данного родильного дома всем необходимым оборудованием.

 

Телефон горячей линии по грудному вскармливанию 8-800-200-2229 (звонок по России бесплатный)