Функционирует при финансовой поддержке Федерального агентства по печати и массовым коммуникациям
Вход для друзей

Нужна няня?

Поиск персонала
Магазин

Двойной день рождения

Двойной день рождения

Издательство: Акварель

Автор: Венингер Бригитте

291 руб.

Афиша
23.10.2017
БРОНЕБОТ: БОИ РОБОТОВ. Новый сезон.

В этом году школьные каникулы начинаются с Бронебота ...

подробнее...
20.10.2017
Путешествия Незнайки

Детский музыкальный театр имени Наталии Сац представляет мюзикл ...

подробнее...
20.10.2017
«Гадкий утенок»

Умная, добрая, трогательная, красивая… Такой должна быть настоящая ...

подробнее...
18.10.2017
Детское новогоднее представление Фикси-шоу «Спасатели времени»

Фикси-шоу «Спасатели времени»  – масштабная премьера с участием ...

подробнее...
06.09.2017
Тайна Коко

«Мы стоим на плечах своих предшественников», – говорит ...

подробнее...
08.06.2017
«Чудище Бансен» - уморительная премьера на Nickelodeon Россия

Комедийный мультфильм о настоящей дружбе и увлекательных приключениях ...

подробнее...
15.03.2017
Развивающий сериал "Расти-механик"

Новый сериал расскажет дошкольникам и их родителям о ...

подробнее...
09.03.2017
Лицензионное соглашение с Nickelodeon Viacom Consumer Products

Лицензионное подразделение международного холдинга VIMN в России Nickelodeon ...

подробнее...
22.09.2017
Большой PLAY-DOH Сфинкс в ЦДХ на Крымском валу

Как бы выглядел известный объект мирового культурного наследия, ...

подробнее...
29.08.2017
Приходи на праздник LEGO® NINJAGO® и стань ниндзя!

9 и 10 сентябряь  в День города Москвы ...

подробнее...
25.10.2017
Фестиваль детской книги

С 28 до 30 октября все книголюбы приглашаются ...

подробнее...
09.10.2017
Всероссийская выставка-ярмарка BABY-LIFE-EXPO 2017

27-29 октября в Москве пройдёт Всероссийская выставка-ярмарка  BABY-LIFE-EXPO ...

подробнее...
20.09.2017
Музей Восстания Машин

30 сентября. На площади 750 м 2 в ...

подробнее...
16.08.2017
День Подарка пройдет в парке «Красная Пресня»

26 августа в парке «Красная Пресня» состоится «День ...

подробнее...

Здоровый сон ребенка

14.11.2012


Цветные, волшебные, сладкие — именно так в сказках и колыбельных песнях называют сны малышей. У «невезучих» родителей дети отвергают дневной сон и с трудом укладываются по вечерам.
Не отчаивайтесь: любимые игрушки и сказки помогут капризуле наладить сон. Даем конкретные рекомендации!




Роль сна

Сон очень важен для развития и здоровья ребенка — во время дневного и ночного отдыха малыш не только набирается сил, но и развивает мышление и память — именно в период сна мозг усваивает и сортирует информацию, полученную днем во время игр и общения со сверстниками.

 












Ритуал укладывания

Нередко малыши капризничают и отказываются идти в постель, подолгу ворочаются и балуются в кровати, а с утра ходят вялыми и сонными. Чтобы избежать «ночных бдений», придумайте вместе с малышом приятный ритуал отхода ко сну.

Это могут быть:

  • ванна с пеной, расслабляющей солью и милыми водяными игруш-
    ками — уточками или корабликом;
  • чтение сказки на ночь — малыш будет знать, что в постели его ждет что-то интересное, и согласится уснуть без капризов;
  • игрушка-оберег — плюшевый мишка или другой мягкий зверек, который составит ребенку компанию в кроватке;
  • проветривание комнаты перед сном — в детской должно быть прохладно, но не жарко и не холодно.

 

Ночные страхи

Если ребенок боится темноты, оставляйте зажженным ночник. Такие мини-лампы безопасны, их свет очень мягкий, а значит, малышу будет комфортно.

Страх темноты в дошкольном возрасте — вариант нормы, ведь в этот период у ребенка активно развивается фантазия, а к семи годам даже самый заядлый выдумщик убеждается, что в шкафу не живет Баба-Яга, а под кроватью его не подстерегает барабашка.

Однако если малыш упорно отказывается спать в своей постели, просыпается и плачет по ночам, стоит обратиться к детскому невропатологу, который, скорее всего, порекомендует легкое успокоительное средство натурального происхождения и сон постепенно наладится.



Загрузка...
-->