Функционирует при финансовой поддержке Федерального агентства по печати и массовым коммуникациям
Вход для друзей

Нужна няня?

Поиск персонала
Магазин

Жизнь и приключения Заморыша

Жизнь и приключения Заморыша

Издательство: Эксмо

Автор: Василенко Иван Дмитриевич

154 руб.

Афиша
14.02.2017
«Память сердца»

22 февраля в 18.00 на Малой сцене Детского ...

подробнее...
14.02.2017
Опера-сказка "Морозко"

25 февраля в 12:00 в Детском музыкальном театре ...

подробнее...
31.01.2017
Мюзикл "Пеппи Длинныйчулок" 6+

04 марта 2017  (12.00),  05 марта 2017  (12.00 ...

подробнее...
21.02.2017
«Легенды затерянного храма»

В праздничные февральские выходные телеканал Nickelodeon порадует зрителей ...

подробнее...
06.02.2017
«Фильма о любви, снятого собаками»

3 февраля состоялась премьера короткометражного  «Фильма о любви, ...

подробнее...
13.01.2017
Самые странные няни в истории кино

Кому, как не няням, знать, насколько иногда бывает ...

подробнее...
20.12.2016
Что посмотреть всей семьей на каникулах?

Совместно с онлайн-кинотеатром Okko, мы выбрали семь беспроигрышных ...

подробнее...
17.02.2017
Праздник LEGO® «Это наш день!»

4 и 5 марта  компания  LEGO®  устроит большой  ...

подробнее...
16.02.2017
Провожаем зиму в семейном кафе АндерСон

Совсем скоро наступит долгожданная весна, а пока пришло ...

подробнее...
07.02.2017
В семейном кафе АндерСон выберут лучшего «Папу года»

Внимание всем счастливым семействам: в честь Дня защитника ...

подробнее...
28.11.2016
Музей автомобильных историй

Торжественная церемония открытия «Музея автомобильных историй» состоялась в ...

подробнее...
22.11.2016
Открылся Музей хоккея

С декабря 2016 года Музей хоккея в Парке ...

подробнее...

Проблемы беременных зимой

21.01.2013


Зима — это не только морозные узоры на стекле, и прогулки по заснеженным улочкам, но еще и холода, которые нередко преподносят беременным не очень приятные сюрпризы. Однако все поправимо. Просто нужно знать, как следить за собой, что можно делать, а чего опасаться.






Простудные заболевания

Случайный сквозняк или чей-то неосторожный «чих» в сторону будущей мамочки — потенциальная угроза для малыша. Все дело в том, что грипп или ОРЗ могут дать весьма серьезные осложнения на плод, вплоть до врожденных дефектов. Да и принимать простудившейся беременной можно далеко не все лекарства. Поэтому при первых симптомах болезни обращайтесь к врачу, самолечение недопустимо! А еще лучше — займитесь профилактикой: реже бывайте в людных местах, не переохлаждайтесь, делайте щадящую зарядку — все это повышает иммунитет и хорошо сказывается на здоровье будущего малыша.


Световое голодание

Зимние дни становятся короче, солнышко светит реже — и вот организм, работающий за двоих, начинает испытывать дефицит света. Появляется вялость, сонливость. А для плода световое голодание чревато развитием такого заболевания, как рахит, ведь при недостатке ультрафиолета перестает синтезироваться витамин D. Однако дефицит солнечного света можно компенсировать. Как? Проконсультируйтесь со специалистом.


Авитаминоз

Зимой организму так не хватает свежих овощей и фруктов с грядки. Конечно, на прилавках супермаркетов лежат и яблоки, и помидоры, но многим из них пришлось перенести заграничный перелет, и их кожура покрыта тонким слоем воска. Да и удобрения никто не отменял. Выход — специальный витаминно-минеральный комплекс для будущих мам — он полезен для малыша, не вызывают аллергии и содержит все необходимые вещества в нужном для беременной объеме.


Сухость кожи

Кожа мамочки даже в теплое время нуждается в дополнительной влаге, а зимой — и подавно. Избавится от сухости и шелушения поможет питательный крем, за 30 минут до выхода из дома. И, конечно — вода. Старайтесь пить понемногу, но регулярно. Тогда состояние кожи заметно улучшится, а зимние прогулки будут только радовать, и дарить заряд бодрости!