Функционирует при финансовой поддержке Федерального агентства по печати и массовым коммуникациям
Вход для друзей

Нужна няня?

Поиск персонала
Магазин

Набор №7 «Африка» (417011)

Набор №7 «Африка» (417011)

Издательство: Фантазер

221 руб.

Афиша
24.05.2017
Уникальное Шоу в "Цирке Танцующих Фонтанов Аквамарин"

«Продюсерская компания Аквамарин» приглашает Вас 2 июня на ...

подробнее...
14.04.2017
Гадкий утенок

Детский музыкальный театр имени Наталии Сац

подробнее...
13.04.2017
Повелитель мух

21 апреля в Театре Наталии Сац

подробнее...
30.03.2017
«Картонные сказки»

Уникальный развивающий театральный проект для детей от 5 ...

подробнее...
08.06.2017
«Чудище Бансен» - уморительная премьера на Nickelodeon Россия

Комедийный мультфильм о настоящей дружбе и увлекательных приключениях ...

подробнее...
15.03.2017
Развивающий сериал "Расти-механик"

Новый сериал расскажет дошкольникам и их родителям о ...

подробнее...
09.03.2017
Лицензионное соглашение с Nickelodeon Viacom Consumer Products

Лицензионное подразделение международного холдинга VIMN в России Nickelodeon ...

подробнее...
21.02.2017
«Легенды затерянного храма»

В праздничные февральские выходные телеканал Nickelodeon порадует зрителей ...

подробнее...
17.08.2017
«Шоу профессора Николя» в парке Сокольники

В воскресенье, 20 августа, в рамках продолжения летней ...

подробнее...
04.07.2017
Фестиваль «Свежесть лета»

Новый фестиваль «Свежесть лета» пройдет в Москве 22 ...

подробнее...
22.06.2017
Встречайте: «ЗОЖ 2.0 Перезагрузка»

Самое яркое событие этого лета -  Некоммерческий Фестиваль ...

подробнее...
08.06.2017
АндерСон собирает семейный оркестр

7 июня в семейном кафе АндерСон ожидается пополнение! ...

подробнее...
16.08.2017
День Подарка пройдет в парке «Красная Пресня»

26 августа в парке «Красная Пресня» состоится «День ...

подробнее...
03.08.2017
Летняя выставка-ярмарка изделий ручной работы ArtFlection

5 и 6 августа 2017 года в выставочном зале Amber Plaza в ...

подробнее...
21.06.2017
Hobby Games предлагает сыграть в популярные игры на «Дикой Мяте 2017»

Сеть магазинов Hobby Games приготовила увлекательную игротеку для ...

подробнее...
29.05.2017
День защиты детей в галерее "Пересветов переулок

Галерея « Пересветов  переулок » приглашает на дворовую ...

подробнее...

Питаем интеллект

11.04.2013


С детства нам внушали, что главной пищей для ума являются книги.
На самом же деле, как утверждают последние исследования ученых, дело вовсе не в них… Встречайте,
пятерка умных продуктов!




1. Рыба (тунец, лососевые, сардины, сельдь) — один из основных источников омега-3 жирных кислот, которые не только препятствуют затвердеванию клеточных оболочек, уменьшая количество плохого холестерина, но и способствуют нормальной передачи сигналов между клетками мозга.
 
2. Полезные свойства брокколи обусловлены высоким содержанием в ней солей калия. Калий в организме улучшает снабжение мозга кислородом, способствует снижению кровяного давления, а также снижает риск развития атеросклероза, так как мешает солям натрия накапливаться в сосудах и клетках
 
3. Ученые называет грецкий орех не иначе как «праздник для мозга», поскольку он богат витамином F (объединенное название полинасыщенных жирных кислот) — главным строительным материалом клеток мозга. Кроме того, регулярное употребление их в пищу снижает риск инсульта за счет укрепления стенок сосудов и снижения холестерина.
 
4. Оливковое масло благодаря своему уникальному составу замедляет процесс старения клеток мозга, способствует сохранению памяти и предупреждает развитие болезни Альцгеймера.


 
5. Черника — это проверенный способ продлить «молодость ума». Она изобилует антиоксидантами, флавоноидами и антоцианами, продлевающими жизненный цикл клеток мозга и существенно снижающими риск возникновения заболеваний, связанных с возрастными изменениями.