Функционирует при финансовой поддержке Федерального агентства по печати и массовым коммуникациям
Вход для друзей

Нужна няня?

Поиск персонала
Магазин

Набор для детского творчества "Совенок" (23889)

Набор для детского творчества "Совенок" (23889)

Издательство: Феникс+

50 руб.

Афиша
14.02.2017
«Память сердца»

22 февраля в 18.00 на Малой сцене Детского ...

подробнее...
14.02.2017
Опера-сказка "Морозко"

25 февраля в 12:00 в Детском музыкальном театре ...

подробнее...
31.01.2017
Мюзикл "Пеппи Длинныйчулок" 6+

04 марта 2017  (12.00),  05 марта 2017  (12.00 ...

подробнее...
21.02.2017
«Легенды затерянного храма»

В праздничные февральские выходные телеканал Nickelodeon порадует зрителей ...

подробнее...
06.02.2017
«Фильма о любви, снятого собаками»

3 февраля состоялась премьера короткометражного  «Фильма о любви, ...

подробнее...
13.01.2017
Самые странные няни в истории кино

Кому, как не няням, знать, насколько иногда бывает ...

подробнее...
20.12.2016
Что посмотреть всей семьей на каникулах?

Совместно с онлайн-кинотеатром Okko, мы выбрали семь беспроигрышных ...

подробнее...
17.02.2017
Праздник LEGO® «Это наш день!»

4 и 5 марта  компания  LEGO®  устроит большой  ...

подробнее...
16.02.2017
Провожаем зиму в семейном кафе АндерСон

Совсем скоро наступит долгожданная весна, а пока пришло ...

подробнее...
07.02.2017
В семейном кафе АндерСон выберут лучшего «Папу года»

Внимание всем счастливым семействам: в честь Дня защитника ...

подробнее...
28.11.2016
Музей автомобильных историй

Торжественная церемония открытия «Музея автомобильных историй» состоялась в ...

подробнее...
22.11.2016
Открылся Музей хоккея

С декабря 2016 года Музей хоккея в Парке ...

подробнее...

Как справиться с токсикозом?

06.05.2013


С токсикозом знакомы многие беременные. Среди его главных симптомов: тошнота, рвота, головокружение… К счастью, современная медицина знает, как бороться с этим неприятным недугом. Соблюдая все рекомендации врача, вы сможете перенести беременность легко и без особых проблем.



 


Актуальные советы

Ешьте часто, но понемногу

Малый объем пищи быстрее переварится и с меньшей вероятностью «попросится наружу». Сухие крекеры, легкие зерновые каши, а также фрукты и овощи, не вызывающие повышенного газообразования, — то, что Вам нужно.


Пейте больше жидкости

Ведь токсины выводятся именно с ней. Натуральный сок, компот, морс или зеленый чай — помогут утолить жажду, а заодно пополнить запас витаминов и микроэлементов. На прогулку всегда берите термос с чаем или бутылочку с минеральной водой, а также легкий перекус, тогда приступ дурноты не застанет вас врасплох.


Переключайте внимание

Вместо того чтобы со страхом ждать очередного «планового» недомогания, лучше почитайте книжку или послушайте музыку. Если самочувствие позволяет, можно заняться вязанием приданого для малыша — подбирая цвет пряжи, считая петли и выбирая модель обновки, вы, скорее всего, отвлечетесь от неприятных симптомов.

 

Комментарий специалиста

Черняева Нина Ивановна, врач-терапевт:

«Многие беременные женщины сталкиваются с тем, что их «тянет на солененькое». Изменение пищевых привычек во время ожидания малыша — это нормально. Правда, бывают и более оригинальные предпочтения, чем маринованные огурчики. Некоторым женщинам хочется попробовать мел, побелку или землю из цветочного горшка. Конечно, делать этого не следует, но и паниковать незачем. Обратитесь к своему гинекологу, и он, скорее всего, порекомендует вам витаминно-минеральный комплекс, после курса, которого баланс нужных веществ в организме восстановится, и желание скушать что-то непотребное пройдет. Но даже в самых тяжелых формах токсикоза — к примеру, на ранних сроках беременности, — современная медицина в состоянии помочь женщине облегчить симптомы, и при этом не навредить малышу. Лекарственные вещества, борющиеся с токсикозом, могут быть введены через капельницу, и уже в первые часы состояние женщины улучшится».