Функционирует при финансовой поддержке Федерального агентства по печати и массовым коммуникациям
Вход для друзей

Нужна няня?

Поиск персонала
Магазин

Ароматный хлеб, пироги и хрустящая выпечка

Ароматный хлеб, пироги и хрустящая выпечка

Издательство: Клуб семейного досуга

Автор: Байле Мирьям

250 руб.

Афиша
24.05.2017
Уникальное Шоу в "Цирке Танцующих Фонтанов Аквамарин"

«Продюсерская компания Аквамарин» приглашает Вас 2 июня на ...

подробнее...
14.04.2017
Гадкий утенок

Детский музыкальный театр имени Наталии Сац

подробнее...
13.04.2017
Повелитель мух

21 апреля в Театре Наталии Сац

подробнее...
30.03.2017
«Картонные сказки»

Уникальный развивающий театральный проект для детей от 5 ...

подробнее...
06.09.2017
Тайна Коко

«Мы стоим на плечах своих предшественников», – говорит ...

подробнее...
08.06.2017
«Чудище Бансен» - уморительная премьера на Nickelodeon Россия

Комедийный мультфильм о настоящей дружбе и увлекательных приключениях ...

подробнее...
15.03.2017
Развивающий сериал "Расти-механик"

Новый сериал расскажет дошкольникам и их родителям о ...

подробнее...
09.03.2017
Лицензионное соглашение с Nickelodeon Viacom Consumer Products

Лицензионное подразделение международного холдинга VIMN в России Nickelodeon ...

подробнее...
22.09.2017
Большой PLAY-DOH Сфинкс в ЦДХ на Крымском валу

Как бы выглядел известный объект мирового культурного наследия, ...

подробнее...
29.08.2017
Приходи на праздник LEGO® NINJAGO® и стань ниндзя!

9 и 10 сентябряь  в День города Москвы ...

подробнее...
17.08.2017
«Шоу профессора Николя» в парке Сокольники

В воскресенье, 20 августа, в рамках продолжения летней ...

подробнее...
20.09.2017
Музей Восстания Машин

30 сентября. На площади 750 м 2 в ...

подробнее...
16.08.2017
День Подарка пройдет в парке «Красная Пресня»

26 августа в парке «Красная Пресня» состоится «День ...

подробнее...
03.08.2017
Летняя выставка-ярмарка изделий ручной работы ArtFlection

5 и 6 августа 2017 года в выставочном зале Amber Plaza в ...

подробнее...
21.06.2017
Hobby Games предлагает сыграть в популярные игры на «Дикой Мяте 2017»

Сеть магазинов Hobby Games приготовила увлекательную игротеку для ...

подробнее...

Как справиться с токсикозом?

06.05.2013


С токсикозом знакомы многие беременные. Среди его главных симптомов: тошнота, рвота, головокружение… К счастью, современная медицина знает, как бороться с этим неприятным недугом. Соблюдая все рекомендации врача, вы сможете перенести беременность легко и без особых проблем.



 


Актуальные советы

Ешьте часто, но понемногу

Малый объем пищи быстрее переварится и с меньшей вероятностью «попросится наружу». Сухие крекеры, легкие зерновые каши, а также фрукты и овощи, не вызывающие повышенного газообразования, — то, что Вам нужно.


Пейте больше жидкости

Ведь токсины выводятся именно с ней. Натуральный сок, компот, морс или зеленый чай — помогут утолить жажду, а заодно пополнить запас витаминов и микроэлементов. На прогулку всегда берите термос с чаем или бутылочку с минеральной водой, а также легкий перекус, тогда приступ дурноты не застанет вас врасплох.


Переключайте внимание

Вместо того чтобы со страхом ждать очередного «планового» недомогания, лучше почитайте книжку или послушайте музыку. Если самочувствие позволяет, можно заняться вязанием приданого для малыша — подбирая цвет пряжи, считая петли и выбирая модель обновки, вы, скорее всего, отвлечетесь от неприятных симптомов.

 

Комментарий специалиста

Черняева Нина Ивановна, врач-терапевт:

«Многие беременные женщины сталкиваются с тем, что их «тянет на солененькое». Изменение пищевых привычек во время ожидания малыша — это нормально. Правда, бывают и более оригинальные предпочтения, чем маринованные огурчики. Некоторым женщинам хочется попробовать мел, побелку или землю из цветочного горшка. Конечно, делать этого не следует, но и паниковать незачем. Обратитесь к своему гинекологу, и он, скорее всего, порекомендует вам витаминно-минеральный комплекс, после курса, которого баланс нужных веществ в организме восстановится, и желание скушать что-то непотребное пройдет. Но даже в самых тяжелых формах токсикоза — к примеру, на ранних сроках беременности, — современная медицина в состоянии помочь женщине облегчить симптомы, и при этом не навредить малышу. Лекарственные вещества, борющиеся с токсикозом, могут быть введены через капельницу, и уже в первые часы состояние женщины улучшится».