Функционирует при финансовой поддержке Федерального агентства по печати и массовым коммуникациям
Вход для друзей

Нужна няня?

Поиск персонала
Магазин

Набор "Денежное дерево" (АА 46-102)

Набор "Денежное дерево" (АА 46-102)

Издательство: Клевер

443 руб.

Афиша
14.02.2017
«Память сердца»

22 февраля в 18.00 на Малой сцене Детского ...

подробнее...
14.02.2017
Опера-сказка "Морозко"

25 февраля в 12:00 в Детском музыкальном театре ...

подробнее...
31.01.2017
Мюзикл "Пеппи Длинныйчулок" 6+

04 марта 2017  (12.00),  05 марта 2017  (12.00 ...

подробнее...
06.02.2017
«Фильма о любви, снятого собаками»

3 февраля состоялась премьера короткометражного  «Фильма о любви, ...

подробнее...
13.01.2017
Самые странные няни в истории кино

Кому, как не няням, знать, насколько иногда бывает ...

подробнее...
20.12.2016
Что посмотреть всей семьей на каникулах?

Совместно с онлайн-кинотеатром Okko, мы выбрали семь беспроигрышных ...

подробнее...
25.10.2016
10-й Юбилейный Большой фестиваль мультфильмов

27 октября — 7 ноября 2016 года, Москва

подробнее...
17.02.2017
Праздник LEGO® «Это наш день!»

4 и 5 марта  компания  LEGO®  устроит большой  ...

подробнее...
16.02.2017
Провожаем зиму в семейном кафе АндерСон

Совсем скоро наступит долгожданная весна, а пока пришло ...

подробнее...
07.02.2017
В семейном кафе АндерСон выберут лучшего «Папу года»

Внимание всем счастливым семействам: в честь Дня защитника ...

подробнее...
28.11.2016
Музей автомобильных историй

Торжественная церемония открытия «Музея автомобильных историй» состоялась в ...

подробнее...
22.11.2016
Открылся Музей хоккея

С декабря 2016 года Музей хоккея в Парке ...

подробнее...

Мама плюс малыш: секреты хорошего сна

27.06.2013

 

«Спать с младенцем — это непедагогично и даже опасно!» — скажет любой педиатр. Однако, укладывая малыша в кровать рядом с собой, женщина получает возможность кормить его грудью, не вставая с постели, и хоть немного выспаться благодаря этому. А чтобы спокойный сон был и у мамы, и у карапуза, следует придерживаться этих несложных рекомендаций.



 

Малыш должен спать ближе к стене, а не на краю кровати

Это поможет избежать его падения, да и мамочке будет гораздо спокойнее. Не зря же в колыбельной поется: «Баю-баюшки-баю, не ложися на краю…».

 

Положите все нужное на тумбочку рядом

Подгузник, одноразовые салфетки, бутылочка с водой или соска-пустышка должны быть под рукой, чтобы вам лишний раз не пришлось вставать и идти на кухню.

 

В комнате должно быть свежо, но тепло

Поэтому перед ночным сном помещение следует проветрить, а потом прикрыть форточку, чтобы избежать сквозняков.

 

Ритуалы — залог крепкого сна

Вечернее кормление грудью, нежный массаж с детским маслом, купание с ароматной пенкой, песенка перед сном — все это, повторяясь регулярно, настраивает кроху на режим отдыха и бодрствования, упрощая засыпание.

 

Удобные постельные принадлежности

Ваша подушка не должна быть слишком высокой или большой, чтобы не мешать малышу. А вот самому карапузу следует спать вообще без подушки, это в первые месяцы жизни полезно для его позвоночника и шеи.

Спокойных снов вам и вашему крохе!

 

Режим сна и бодрствования детей до года