Функционирует при финансовой поддержке Федерального агентства по печати и массовым коммуникациям
Вход для друзей

Нужна няня?

Поиск персонала
Магазин

Романтический ужин

Романтический ужин

Издательство: Эксмо

105 руб.

Афиша
24.05.2017
Уникальное Шоу в "Цирке Танцующих Фонтанов Аквамарин"

«Продюсерская компания Аквамарин» приглашает Вас 2 июня на ...

подробнее...
14.04.2017
Гадкий утенок

Детский музыкальный театр имени Наталии Сац

подробнее...
13.04.2017
Повелитель мух

21 апреля в Театре Наталии Сац

подробнее...
30.03.2017
«Картонные сказки»

Уникальный развивающий театральный проект для детей от 5 ...

подробнее...
06.09.2017
Тайна Коко

«Мы стоим на плечах своих предшественников», – говорит ...

подробнее...
08.06.2017
«Чудище Бансен» - уморительная премьера на Nickelodeon Россия

Комедийный мультфильм о настоящей дружбе и увлекательных приключениях ...

подробнее...
15.03.2017
Развивающий сериал "Расти-механик"

Новый сериал расскажет дошкольникам и их родителям о ...

подробнее...
09.03.2017
Лицензионное соглашение с Nickelodeon Viacom Consumer Products

Лицензионное подразделение международного холдинга VIMN в России Nickelodeon ...

подробнее...
22.09.2017
Большой PLAY-DOH Сфинкс в ЦДХ на Крымском валу

Как бы выглядел известный объект мирового культурного наследия, ...

подробнее...
29.08.2017
Приходи на праздник LEGO® NINJAGO® и стань ниндзя!

9 и 10 сентябряь  в День города Москвы ...

подробнее...
17.08.2017
«Шоу профессора Николя» в парке Сокольники

В воскресенье, 20 августа, в рамках продолжения летней ...

подробнее...
20.09.2017
Музей Восстания Машин

30 сентября. На площади 750 м 2 в ...

подробнее...
16.08.2017
День Подарка пройдет в парке «Красная Пресня»

26 августа в парке «Красная Пресня» состоится «День ...

подробнее...
03.08.2017
Летняя выставка-ярмарка изделий ручной работы ArtFlection

5 и 6 августа 2017 года в выставочном зале Amber Plaza в ...

подробнее...
21.06.2017
Hobby Games предлагает сыграть в популярные игры на «Дикой Мяте 2017»

Сеть магазинов Hobby Games приготовила увлекательную игротеку для ...

подробнее...

Мама плюс малыш: секреты хорошего сна

27.06.2013

 

«Спать с младенцем — это непедагогично и даже опасно!» — скажет любой педиатр. Однако, укладывая малыша в кровать рядом с собой, женщина получает возможность кормить его грудью, не вставая с постели, и хоть немного выспаться благодаря этому. А чтобы спокойный сон был и у мамы, и у карапуза, следует придерживаться этих несложных рекомендаций.



 

Малыш должен спать ближе к стене, а не на краю кровати

Это поможет избежать его падения, да и мамочке будет гораздо спокойнее. Не зря же в колыбельной поется: «Баю-баюшки-баю, не ложися на краю…».

 

Положите все нужное на тумбочку рядом

Подгузник, одноразовые салфетки, бутылочка с водой или соска-пустышка должны быть под рукой, чтобы вам лишний раз не пришлось вставать и идти на кухню.

 

В комнате должно быть свежо, но тепло

Поэтому перед ночным сном помещение следует проветрить, а потом прикрыть форточку, чтобы избежать сквозняков.

 

Ритуалы — залог крепкого сна

Вечернее кормление грудью, нежный массаж с детским маслом, купание с ароматной пенкой, песенка перед сном — все это, повторяясь регулярно, настраивает кроху на режим отдыха и бодрствования, упрощая засыпание.

 

Удобные постельные принадлежности

Ваша подушка не должна быть слишком высокой или большой, чтобы не мешать малышу. А вот самому карапузу следует спать вообще без подушки, это в первые месяцы жизни полезно для его позвоночника и шеи.

Спокойных снов вам и вашему крохе!

 

Режим сна и бодрствования детей до года