Функционирует при финансовой поддержке Федерального агентства по печати и массовым коммуникациям
Вход для друзей

Нужна няня?

Поиск персонала
Магазин

Сонные сказки

Сонные сказки

Издательство: Речь

188 руб.

Афиша
23.10.2017
БРОНЕБОТ: БОИ РОБОТОВ. Новый сезон.

В этом году школьные каникулы начинаются с Бронебота ...

подробнее...
20.10.2017
Путешествия Незнайки

Детский музыкальный театр имени Наталии Сац представляет мюзикл ...

подробнее...
20.10.2017
«Гадкий утенок»

Умная, добрая, трогательная, красивая… Такой должна быть настоящая ...

подробнее...
18.10.2017
Детское новогоднее представление Фикси-шоу «Спасатели времени»

Фикси-шоу «Спасатели времени»  – масштабная премьера с участием ...

подробнее...
06.09.2017
Тайна Коко

«Мы стоим на плечах своих предшественников», – говорит ...

подробнее...
08.06.2017
«Чудище Бансен» - уморительная премьера на Nickelodeon Россия

Комедийный мультфильм о настоящей дружбе и увлекательных приключениях ...

подробнее...
15.03.2017
Развивающий сериал "Расти-механик"

Новый сериал расскажет дошкольникам и их родителям о ...

подробнее...
09.03.2017
Лицензионное соглашение с Nickelodeon Viacom Consumer Products

Лицензионное подразделение международного холдинга VIMN в России Nickelodeon ...

подробнее...
22.09.2017
Большой PLAY-DOH Сфинкс в ЦДХ на Крымском валу

Как бы выглядел известный объект мирового культурного наследия, ...

подробнее...
29.08.2017
Приходи на праздник LEGO® NINJAGO® и стань ниндзя!

9 и 10 сентябряь  в День города Москвы ...

подробнее...
25.10.2017
Фестиваль детской книги

С 28 до 30 октября все книголюбы приглашаются ...

подробнее...
09.10.2017
Всероссийская выставка-ярмарка BABY-LIFE-EXPO 2017

27-29 октября в Москве пройдёт Всероссийская выставка-ярмарка  BABY-LIFE-EXPO ...

подробнее...
20.09.2017
Музей Восстания Машин

30 сентября. На площади 750 м 2 в ...

подробнее...
16.08.2017
День Подарка пройдет в парке «Красная Пресня»

26 августа в парке «Красная Пресня» состоится «День ...

подробнее...

Вода- это жизнь. Увлажнение для здоровья

03.07.2013

Вода, у тебя нет ни вкуса, ни цвета, ни запаха, тебя невозможно описать, тобой наслаждаются, не ведая, что ты такое. Нельзя сказать, что ты необходима для жизни: ты – сама жизнь. Ты наполняешь нас радостью, которую не объяснить нашими чувствами.

Антуан де Сент-Экзюпери


Переоценить роль воды в нашей жизни невозможно. Тело человека на 60-70% состоит из воды. Сравните: без еды мы можем жить до 25 суток, а без воды – всего 3-5 дней. Именно поэтому так важно поддерживать баланс жидкости в организме: вода входит в состав каждой клетки нашего тела. От ее достаточного количества зависит наше хорошее самочувствие, внешний вид, бодрость и позитивное настроение. Поговорим о том, что нужно предпринять, чтобы всегда пребывать именно в таком состоянии.

водаВодный баланс кожи

О том, что наша кожа нуждается в увлажнении, вроде бы даже неловко напоминать – эту аксиому современная женщина усваивает с младых ногтей. Постоянное правильное увлажнение – залог здорового и красивого вида гладкой, матовой кожи без признаков шелушения. Однако, когда под влиянием различных факторов, как внешних, так и внутренних, кожа теряет влагу, сразу начинаются проблемы: предательски вылезают мелкие морщинки, образуются сухие участки. Почему это происходит? Причиной тому может быть неправильное питание, недостаточное (менее 1,5 л в день) употребление чистой воды, стресс, влияние ультрафиолетовых лучей, неправильный уход. С возрастом на первый план выступают естественные изменения. Поэтому наша задача – помочь коже поддерживать, а при необходимости восстановить водный баланс.

Одним из лучших способов удержать влагу считается использование гиалуроновой кислоты – одна молекула этого вещества может удерживать вокруг себя до 1000 молекул воды. А в сочетании с растительными компонентами – экстрактом эхинацеи, известной своим иммуностимулирующим действием – заметно увеличивает упругость и эластичность кожи и способствует разглаживанию морщин и мимических линий, делая их менее заметными. Так, увлажняющие свойства этих и других компонентов объединила в себе сыворотка против морщин Swisso Logical Serum от ZEPTER.

стаканВсе, чем я дышу…

Однако добиться здорового внешнего вида в условиях современного мегаполиса весьма проблематично. Загрязненный воздух не добавляет красоты никому. Более того: не добавляет здоровья. По статистике, именно плохим воздухом обусловлена львиная доля таких заболеваний, как частые ОРВИ, бронхиальная астма, многие кожные и другие хронические болезни. Основным загрязнителем воздуха антропогенного происхождения является оксид углерода, или угарный газ. Но, помимо него, в воздухе содержится многокомпонентный «коктейль», состоящий из  оксида углерода, оксидов азота, диоксида серы, углеводородов, альдегидов, тяжелых металлов (цинк, свинец, медь и др.), аммиака, радиоактивных водородов… Неудивительно, что мы много болеем. К сожалению, не у всех есть возможность жить за пределами мегаполиса. Однако «рецепт здоровья» в данном случае крайне прост. При первой же возможности выезжайте на природу. Постарайтесь проводить меньше времени в автомобильных «пробках». Зачастую добраться до работы общественным транспортом куда быстрее, чем на собственном авто. И, наконец, постарайтесь создать здоровый микроклимат дома и в офисе. Достичь этой цели можно, установив в помещениях современный воздухоочиститель. Например, Therapy Air iOn обеспечивает пятиуровневую фильтрацию воздуха, удаляя из него не только крупные загрязнители вроде пыли или шерсти домашних животных, но и мельчайшие частицы токсинов. Согласитесь, возможность дышать кристально чистым воздухом в городской квартире можно сравнить только с роскошью человеческого общения.

глазЗеркало души…

Отдельного разговора заслуживают наши глаза. Но речь пойдет не о кремах и прочих увлажняющих средствах. В условиях летней жары, загазованной атмосферы, постоянной работы за компьютером и т.д. основательно страдает тонкая защитная «линза» нашего глаза – роговица. Первым делом она реагирует на ультрафиолетовое излучение, поэтому не забывайте носить солнцезащитные очки. Кератопротектор Корнерегель поможет избавиться от ощущения сухости в глазах и выручит в ситуации, если в глаз попало инородное тело, а на роговице образовалась микротравма вызывающая дискомфорт. Маленький тюбик не займет много места в сумочке и станет первым помощником в борьбе за здоровье глаз.

Особое внимание глазам нужно уделить тем, кто носит линзы. Дело в том, что под воздействием негативных факторов окружающей среды тонкая пластина линзы быстрее утрачивает свои свойства и сама может стать причиной дискомфорта в глазах. Чтобы избежать этого, во-первых, старайтесь выбирать мягкие однодневные контактные линзы. А, во-вторых, выбирайте такой раствор для хранения линз, который имеет состав аналогичный составу слезы человека и защищает здоровье глаз с помощью комбинации дезинфицирующих средств, например универсальный раствор Biotrue. Ни в коем случае не наполняйте контейнер для хранения линз водой или другими жидкостями, не предназначенными специально для этого. Микроорганизмы, содержащиеся в водопроводной воде при попадании линзы в глаз способны вызвать язвенное воспаление роговицы и привести к потере глаза. А состав слезы и обычной воды существенно отличаются друг от друга, что вызывает резь в глазах. И, конечно, контейнер для линз всегда должен быть при себе, чтобы в случае необходимости «вторые глаза» можно было экстренно снять. Замечу, что контейнер стоит менять раз в месяц, т.к. он постепенно загрязняется и на его стенках образуется слой с вредоносными микроорганизмами. После процедуры надевания линз следует вылить использованный раствор, промыть контейнер свежим раствором и просушить его. Сушка контейнера — неотъемлемая часть ухода, т.к. влажная среда благоприятна для размножения вредоносных микроорганизмов.

Загрузка...
-->