Функционирует при финансовой поддержке Федерального агентства по печати и массовым коммуникациям
Вход для друзей

Нужна няня?

Поиск персонала
Афиша
23.10.2017
БРОНЕБОТ: БОИ РОБОТОВ. Новый сезон.

В этом году школьные каникулы начинаются с Бронебота ...

подробнее...
20.10.2017
Путешествия Незнайки

Детский музыкальный театр имени Наталии Сац представляет мюзикл ...

подробнее...
20.10.2017
«Гадкий утенок»

Умная, добрая, трогательная, красивая… Такой должна быть настоящая ...

подробнее...
18.10.2017
Детское новогоднее представление Фикси-шоу «Спасатели времени»

Фикси-шоу «Спасатели времени»  – масштабная премьера с участием ...

подробнее...
06.09.2017
Тайна Коко

«Мы стоим на плечах своих предшественников», – говорит ...

подробнее...
08.06.2017
«Чудище Бансен» - уморительная премьера на Nickelodeon Россия

Комедийный мультфильм о настоящей дружбе и увлекательных приключениях ...

подробнее...
15.03.2017
Развивающий сериал "Расти-механик"

Новый сериал расскажет дошкольникам и их родителям о ...

подробнее...
09.03.2017
Лицензионное соглашение с Nickelodeon Viacom Consumer Products

Лицензионное подразделение международного холдинга VIMN в России Nickelodeon ...

подробнее...
22.09.2017
Большой PLAY-DOH Сфинкс в ЦДХ на Крымском валу

Как бы выглядел известный объект мирового культурного наследия, ...

подробнее...
29.08.2017
Приходи на праздник LEGO® NINJAGO® и стань ниндзя!

9 и 10 сентябряь  в День города Москвы ...

подробнее...
25.10.2017
Фестиваль детской книги

С 28 до 30 октября все книголюбы приглашаются ...

подробнее...
09.10.2017
Всероссийская выставка-ярмарка BABY-LIFE-EXPO 2017

27-29 октября в Москве пройдёт Всероссийская выставка-ярмарка  BABY-LIFE-EXPO ...

подробнее...
20.09.2017
Музей Восстания Машин

30 сентября. На площади 750 м 2 в ...

подробнее...
16.08.2017
День Подарка пройдет в парке «Красная Пресня»

26 августа в парке «Красная Пресня» состоится «День ...

подробнее...

Проблемы питания детей-малоежек

29.08.2013

 

Избирательный аппетит и отказ от приема пищи характерны для маленьких детей во всем мире.

 


 

По данным исследований, от 20% до 60% детей дошкольного и младшего школьного возраста имеют проблемы с питанием.

Не все проблемы питания одинаковы, и иногда сложно определить, является ли такое поведение серьезной проблемой или возрастной особенностью. Родители должны проконсультироваться с педиатром в случае, если у их ребенка наблюдается хотя бы один из следующих признаков:


  • Отсутствует прибавка в весе;
  • Ребенок не хочет есть пищу определенной текстуры или консистенции;
  • Ребенок отказывается есть все  продукты определенной группы;
  • Ребенок нарушает семейные приемы пищи своим поведением за столом;
  • Ребенок хочет есть, но, по-видимому, не может.

 

Дети малоежек

 

Отличительные черты детей-малоежек

С точки зрения проблем с питанием, дети-малоежки подразделяются на три типа:


  • Дети с плохим аппетитом: такие дети не интересуются едой или быстро насыщаются.
  • Дети, избирательные в еде: такие дети ограничивают свой рацион несколькими видами пищи. Их часто называют «капризными» или «привередливыми» в еде, они отказываются пробовать новые блюда.
  • Дети, испытывающие страх при приеме пищи:  дети боятся есть после того, как с ними случилась какая-нибудь неприятность во время еды или у них возникли болезненные ощущения.

 

Избирательный аппетит может носить устойчивый характер у детей в возрасте от 1 года до 10 лет. Более половины четырехлетних и пятилетних детей считаются малоежками. Анализ, проведенный среди 173 детей в возрасте 7-9 лет, показал, что в девятилетнем возрасте почти половина детей (48%).


Причины избирательного аппетита или отказа от приема пищи

Отказ от приема пищи или избирательный аппетит могут быть обусловлены рядом причин, например:


  • Борьба за самостоятельность и резкая смена настроения
  • Физиологические факторы, такие как аппетит, генетическая предрасположенность и рост ребёнка
  • Привязанность или, наоборот, неприязнь в отношениях между матерью и ребенком.

 

Последствия проблем с питанием

  • Большинство (78%) матерей детей-малоежек обеспокоены несбалансированностью их рациона и питанием в целом.
  • Некоторые исследования свидетельствуют о том, что проблемы с питанием в детском возрасте могут привести к серьезным физическим последствиям, в том числе нарушению роста, большей вероятности возникновения хронических заболеваний и к повышению риска развития пищевых расстройств во взрослой жизни.
  • Одно из последствий, которое может возникнуть у детей-малоежек в долгосрочной перспективе, – снижение качества познавательной активности. Научные данные связывают нарушения питания с замедлением умственного развития и говорят о том, что «все дети, с хроническим белковым дефицитом, сталкиваются со сложностями при выполнении заданий, требующих внимания, памяти, визуального восприятия, вербального распознавания и других важных элементов познавательного процесса». Капризное поведение за столом может приводить к стрессам во время приема пищи, что отрицательно сказывается на отношениях в семье.

 

 Дети малоежек

 

Как вести себя с детьми-малоежками

  • Общение с детьми-малоежками требует комплексного подхода. Необходимо проводить полный анализ потребления питательных веществ ребенком и его поведения, а также следить за его ростом и весом.
  • Для формирования здоровых привычек в питании диетологи рекомендуют следующее:
    • Не развлекать ребенка во время приема пищи;
    • Вести себя ровно и нейтрально – не заставлять ребенка есть через силу;
    • Провоцировать аппетит, ограничивая перекусы и правильно выбирая размер порции;
    • Ограничивать время приема пищи 20 – 30 мин;
    • Предлагать продукты, соответствующие возрасту;
    • Вводить новые блюда постепенно и регулярно;
    • Поощрять в ребенке самостоятельность – не кормить с ложки того, кто уже сам может пользоваться столовыми приборами;
    • Не обращать внимания на то, что ребенок испачкался во время еды.

 


Загрузка...
-->