Функционирует при финансовой поддержке Федерального агентства по печати и массовым коммуникациям
Вход для друзей

Нужна няня?

Поиск персонала
Магазин

Самый лёгкий план питания и тренировок

Самый лёгкий план питания и тренировок

Издательство: Попурри

74 руб.

Афиша
23.12.2016
Балет «Щелкунчик»

30 и 31 декабря в Детском музыкальном театре ...

подробнее...
19.12.2016
«Маша и Медведь + Три богатыря»

16 декабря в Крокус Сити Холле при поддержке ...

подробнее...
15.12.2016
В «Мастерславле» пройдет новогодняя театрализованная сказка

Новый год спешит в «Мастерславль»: Дедушка Мороз, коренные ...

подробнее...
13.01.2017
Самые странные няни в истории кино

Кому, как не няням, знать, насколько иногда бывает ...

подробнее...
20.12.2016
Что посмотреть всей семьей на каникулах?

Совместно с онлайн-кинотеатром Okko, мы выбрали семь беспроигрышных ...

подробнее...
25.10.2016
10-й Юбилейный Большой фестиваль мультфильмов

27 октября — 7 ноября 2016 года, Москва

подробнее...
12.10.2016
Gulli Girl – первый телеканал для девочек

С сентября 2016 года сразу два французских развлекательно-образовательных ...

подробнее...
05.12.2016
Новогодние каникулы в АндерСон – хорошая примета!

Каждый год в конце декабря в сети семейных ...

подробнее...
14.11.2016
Ёлки в клубе на Мясницкой

24 декабря в 11.00 приглашаем родителей с детьми ...

подробнее...
11.11.2016
ROYAL CANIN ОТКРЫВАЕТ ВЕТЕРИНАРНУЮ КЛИНИКУ В КИДЗАНИИ

Royal Canin, подразделение Mars Inc., объявляет об открытии ветеринарной клиники ...

подробнее...
28.11.2016
Музей автомобильных историй

Торжественная церемония открытия «Музея автомобильных историй» состоялась в ...

подробнее...
22.11.2016
Открылся Музей хоккея

С декабря 2016 года Музей хоккея в Парке ...

подробнее...
09.11.2016
Мишки Тедди на Тишинке

Ежегодно в первые выходные декабря тысячи медведей со ...

подробнее...

Пищевые добавки в питании ребенка

13.09.2013

 

Не секрет, что детский растущий организм нуждается в витаминах, макро- и микроэлементах, которые не всегда можно получить из овощей и фруктов, особенно в зимний период. Тут-то и приходят на помощь БАДы — биологически активные добавки.



 

Пищевые добавки в первую очередь необходимы тем ребятам, которые испытывают сильные нагрузки в школе, кружках и секциях. Учеба во вторую смену и художественная школа — это удар по глазам, а занятия спортом и танцами — проверка на прочность для опорно-двигательной системы.

А значит, детям больше всего нужны витамины для зрения А и Е, которые содержатся в экстрактах и вытяжках из овощей и ягод, к примеру, моркови и черники. Лютеин, ретинол и каротин должны быть в пищевых добавках для глаз, а для крепости костей требуется кальций и витамин D, без которого невозможно его усвоение. Из продуктов эти вещества содержат творог, сметана, яйца и рыбий жир.

Конечно, можно ребенка часто кормить запеканкой из моркови или яичницей, но малыш вряд ли будет в восторге от такой перспективы. К тому же, термическая обработка снижает витаминный потенциал многих продуктов. Как выход — вместе с участковым педиатром подобрать пищевую добавку, которая подойдет именно вашему ребенку.


Комментарий специалиста

Большакова Н. И.

Врач-терапевт, Москва

«Никогда не покупайте БАДы на рынке и уж тем более в переходе метро или на вокзале. Это наверняка подделка, которая в лучшем случае окажется бесполезной, а в худшем — вызовет сильнейшую аллергическую реакцию или отравление. Покупать пищевые добавки можно только у официального дистрибьютора, имеющего официальную лицензию на свою деятельность, или в городской аптеке по рекомендации врача. Ведь только после обследования ребенка специалист сможет решить, чего ему не хватает в питании и какими добавками можно восполнить этот дефицит. Также помните, что цена одной месячной упаковки детской пищевой добавки обычно составляет около 500 руб., а те в буквальном смысле «золотые» препараты, стоящие порой десятки тысяч, просто выдумка мошенников. Не рискуйте своим кошельком и здоровьем ребенка и покупайте добавки только по совету педиатра».