Функционирует при финансовой поддержке Федерального агентства по печати и массовым коммуникациям
Вход для друзей

Нужна няня?

Поиск персонала
Магазин

Игрушечная история (2-4 года)

Игрушечная история (2-4 года)

Издательство: Карапуз

Автор: Барчан Татьяна Александровна

60 руб.

Афиша
30.11.2016
Мюзикл "Черномор"

В новогодние праздники в Олимпийском представят новый мюзикл ...

подробнее...
25.11.2016
"Предновогодние приключения на Планете Добра"

3 декабря 2016 года в Культурном центре «Москвич» ...

подробнее...
23.11.2016
Космо-ёлка для самых маленьких

Мультимедийная выставка «Космос. Love» и Центр дизайна ARTPLAY ...

подробнее...
14.11.2016
Елка на Робостанции

С 11 декабря 2016 года по 8 января ...

подробнее...
25.10.2016
10-й Юбилейный Большой фестиваль мультфильмов

27 октября — 7 ноября 2016 года, Москва

подробнее...
12.10.2016
Gulli Girl – первый телеканал для девочек

С сентября 2016 года сразу два французских развлекательно-образовательных ...

подробнее...
20.09.2016
Первый образовательный семейный сериал «Семья Светофоровых»

3 октября на телеканале «Карусель» стартует первый образовательный ...

подробнее...
19.09.2016
«Моана»

Disney представляет анимационный фильм «Моана», посвященный бесстрашной девушке, которая ...

подробнее...
05.12.2016
Новогодние каникулы в АндерСон – хорошая примета!

Каждый год в конце декабря в сети семейных ...

подробнее...
14.11.2016
Ёлки в клубе на Мясницкой

24 декабря в 11.00 приглашаем родителей с детьми ...

подробнее...
11.11.2016
ROYAL CANIN ОТКРЫВАЕТ ВЕТЕРИНАРНУЮ КЛИНИКУ В КИДЗАНИИ

Royal Canin, подразделение Mars Inc., объявляет об открытии ветеринарной клиники ...

подробнее...
07.11.2016
Отличникам в День науки покажут Тесла-Шоу бесплатно

10 ноября, во Всемирный день науки, в московском ...

подробнее...
28.11.2016
Музей автомобильных историй

Торжественная церемония открытия «Музея автомобильных историй» состоялась в ...

подробнее...
22.11.2016
Открылся Музей хоккея

С декабря 2016 года Музей хоккея в Парке ...

подробнее...
09.11.2016
Мишки Тедди на Тишинке

Ежегодно в первые выходные декабря тысячи медведей со ...

подробнее...
26.10.2016
Мамин фестиваль «ГОРЛИЦА»

27 ноября  15:00 – 18:00 ГОСУДАРСТВЕННЫЙ ДАРВИНОВСКИЙ МУЗЕЙ 

подробнее...

Cолярий: польза или вред?

15.10.2013

 

К сожалению, наш климат не балует нас хорошей теплой погодой. Два месяца лета, полгода слякоти и снежная зима. А нам так хочется тепла и солнца!



 

Почему мы стремимся быть загорелыми?

Потому что это модно — так же как в семнадцатом-восемнадцатом веках было модно иметь бледную кожу.

Потому что это красиво — женщина с легким загаром выглядит свежей и отдохнувшей.

Потому что это практично — многие женщины уверены, что загар маскирует недостатки кожи, и можно даже сэкономить на покупке тонального средства.

Потому что это приятно загар ассоциируется у большинства людей с отдыхом (ведь именно на отдыхе в жарких странах он естественным образом приобретается). А отдых подразумевает праздность, достаток, даже роскошь. Попросту говоря, загар символизирует успешность.

 

О пользе ультрафиолета…

Едва ли, принимая солнечные ванны, мы задумываемся о полезных аспектах солнца, однако они тоже важны:

  • в разумных дозировках ультрафиолетовые лучи лечат угревую сыпь, псориаз, экзему, нейродермит, атопический дерматит;
  • под воздействием тех же ультрафиолетовых лучей в коже вырабатывается витамин D (который отвечает за всасывание в кровь из пищи кальция и фосфора; они же, в свою очередь, укрепляют мышцы и кости, а также способствуют заживлению ран);
  • ультрафиолет также способствует выработке в организме гормонов радости — эндорфинов.

 

… И вреде

Однако важно помнить о возможном вреде соляриев (впрочем, как и солнца), а именно:

  • преждевременное увядание кожи;
  • увеличение риска рака кожи;
  • риск танорексии — зависимости от ультрафиолетовых лучей;
  • появление акне (в некоторых случаях и для некоторых типов кожи);
  • термический ожог.

 

Правила загара

Таким образом, чтобы не нанести вред организму, необходимо соблюдать несколько простых и легко выполнимых правил и рекомендаций.

1. Не посещайте солярий, если у вас есть медицинские противопоказания: обострение хронических болезней; некоторые болезни печени; прием  лекарств, которые увеличивают чувствительность к ультрафиолету, в результате чего может возникнуть ожог, аллергия или пигментные пятна; беременность и кормление грудью; менструация (может усилиться кровотечение).

2. Используйте специальные средства защиты (предназначенные именно для солярия!).

3. Воздержитесь от посещения солярия после некоторых косметических процедур, например, химического пилинга, лазерной шлифовки, эпиляции и (если у вас чувствительная кожа) даже чистки лица.

4. Будьте осторожны, если у вас на теле много родинок (крупные нужно заклеить пластырем), или если ваша кожа от природы очень светлая.

5. Не наносите перед посещением солярия парфюм на кожу и не принимайте душ с мылом; это может привести в первом случае к пятнам, а во втором — к пересушиванию кожи или ожогу.

6. Защищайте от ультрафиолета глаза и волосы.

7. Интересуйтесь, как давно меняли лампы (новые лампы солярия могут обжечь кожу, поэтому время загорания нужно немного сократить; а лампы, срок службы которых истек, создают неровный загар).

8. Прислушивайтесь к рекомендациям операторов солярия, касающихся продолжительности одного сеанса загара.

Посещать или не посещать солярий — решать вам. Главное помните, — что все хорошо в меру!