Функционирует при финансовой поддержке Федерального агентства по печати и массовым коммуникациям
Вход для друзей

Нужна няня?

Поиск персонала
Магазин

Приключения Пенрода и его друзей

Приключения Пенрода и его друзей

Издательство: Астрель

Автор: Таркингтон Бут

296 руб.

Афиша
30.11.2016
Мюзикл "Черномор"

В новогодние праздники в Олимпийском представят новый мюзикл ...

подробнее...
25.11.2016
"Предновогодние приключения на Планете Добра"

3 декабря 2016 года в Культурном центре «Москвич» ...

подробнее...
23.11.2016
Космо-ёлка для самых маленьких

Мультимедийная выставка «Космос. Love» и Центр дизайна ARTPLAY ...

подробнее...
14.11.2016
Елка на Робостанции

С 11 декабря 2016 года по 8 января ...

подробнее...
25.10.2016
10-й Юбилейный Большой фестиваль мультфильмов

27 октября — 7 ноября 2016 года, Москва

подробнее...
12.10.2016
Gulli Girl – первый телеканал для девочек

С сентября 2016 года сразу два французских развлекательно-образовательных ...

подробнее...
20.09.2016
Первый образовательный семейный сериал «Семья Светофоровых»

3 октября на телеканале «Карусель» стартует первый образовательный ...

подробнее...
19.09.2016
«Моана»

Disney представляет анимационный фильм «Моана», посвященный бесстрашной девушке, которая ...

подробнее...
05.12.2016
Новогодние каникулы в АндерСон – хорошая примета!

Каждый год в конце декабря в сети семейных ...

подробнее...
14.11.2016
Ёлки в клубе на Мясницкой

24 декабря в 11.00 приглашаем родителей с детьми ...

подробнее...
11.11.2016
ROYAL CANIN ОТКРЫВАЕТ ВЕТЕРИНАРНУЮ КЛИНИКУ В КИДЗАНИИ

Royal Canin, подразделение Mars Inc., объявляет об открытии ветеринарной клиники ...

подробнее...
07.11.2016
Отличникам в День науки покажут Тесла-Шоу бесплатно

10 ноября, во Всемирный день науки, в московском ...

подробнее...
28.11.2016
Музей автомобильных историй

Торжественная церемония открытия «Музея автомобильных историй» состоялась в ...

подробнее...
22.11.2016
Открылся Музей хоккея

С декабря 2016 года Музей хоккея в Парке ...

подробнее...
09.11.2016
Мишки Тедди на Тишинке

Ежегодно в первые выходные декабря тысячи медведей со ...

подробнее...
26.10.2016
Мамин фестиваль «ГОРЛИЦА»

27 ноября  15:00 – 18:00 ГОСУДАРСТВЕННЫЙ ДАРВИНОВСКИЙ МУЗЕЙ 

подробнее...

Мужской подход: готовимся к зачатию

18.10.2013

 

Очень важно, чтобы и мама и папа были готовы к зачатию. Мужчина должен озаботиться своим здоровьем и образом жизни, а также исключить вредные воздействия и привычки не менее чем за три месяца до зачатия.



 


Посещение врачей

Перед планированием ребенка будущему отцу необходимо посетить уролога, андролога и обязательно специалистов общего профиля, терапевта и генетика. Эти специалисты назначат необходимые обследования и анализы.

  • Анализ крови общий, биохимический, на наличие маркеров гепатита В и С, на определения группы крови и резус-фактора.
  • Анализ крови на комплекс TORCH-инфекций. ТО — токсоплазмоз (toxoplasmosis), R — краснуха (rubella), С — цитомегаловирусная инфекция (cytomegalovirus), H — герпес (herpes simplex virus).
  • Анализ крови на заболевания, передающиеся половым путем.
  • Спермограмма — анализ спермы. Если пара уже пыталась в течение года завести малыша, но безрезультатно, андролог предложит сдать спермограмму для установления фертильности мужчины и выявления возможных заболеваний половой системы.
  • Общий анализ мочи необходим, чтобы исключить инфекции мочеполовой системы. Такие заболевания, как бактериальный простатит тоже влияют на способность мужчины зачать здорового малыша.
  • Врач генетик изучит семейный анамнез мужчины на предмет возможных наследственных заболеваний.

 

Исключение патогенных факторов и вредных привычек

Давно установлено, что такие вредные привычки как курение и употребление алкоголя не только влияют на мужское здоровье, приводя к снижению количества спермотазоидов, но и увеличивают риск зачать нездорового малыша. Кроме того, в зоне риска мужчины занятые на вредном производстве или подверженные воздействию химических веществ, которые способны повлиять на состав сперматозоидов. Процесс очищения организма от никотина, алкоголя и вредных химических соединений занимает около трех месяцев.

 

Здоровый образ жизни и питание

В здоровом теле — здоровый дух! Конечно, здоровье будущего отца так же зависит от того, чем питается мужчина. Мужской рацион должен быть сбалансирован и разнообразен, включать в себя все необходимые витамины, а вот от канцерогенов в поджарках, чипсах и фастфуде, было бы не плохо, отказаться. Поддержания организма в форме, как и умеренные занятия, спортом приветствуются. Однако не стоит чрезмерно увлекаться нагрузками, которые негативно сказывается на оплодотворяющей способности спермы. За несколько месяцев до зачатия мужчинам следует отказаться от посещения сауны и длительного принятия горячих ванн. Оптимальная температура для образования жизнеспособных сперматозоидов на несколько градусов ниже температуры тела человека, так что перегрев мошонки ни к чему хорошему не приведет.

 

Психологический настрой

Ну и, конечно же, в таком важном деле, как зачатие новой жизни, необходим психологический настрой обоих партнеров на беременность. Гармоничные отношения в семье, взаимопонимание и поддержка в дальнейшем помогут паре пройти через беременность и роды. Для будущего отца спокойная жизнь без стрессов, нервных напряжений, рабочих нагрузок будет лучшей платформой для успешного зачатия. А общее времяпрепровождение еще больше сблизит будущих родителей.