Функционирует при финансовой поддержке Федерального агентства по печати и массовым коммуникациям
Вход для друзей

Нужна няня?

Поиск персонала
Магазин

Радуга для друга

Радуга для друга

Издательство: Эксмо

Автор: Самарский Михаил Александрович

162 руб.

Афиша
30.11.2016
Мюзикл "Черномор"

В новогодние праздники в Олимпийском представят новый мюзикл ...

подробнее...
25.11.2016
"Предновогодние приключения на Планете Добра"

3 декабря 2016 года в Культурном центре «Москвич» ...

подробнее...
23.11.2016
Космо-ёлка для самых маленьких

Мультимедийная выставка «Космос. Love» и Центр дизайна ARTPLAY ...

подробнее...
14.11.2016
Елка на Робостанции

С 11 декабря 2016 года по 8 января ...

подробнее...
25.10.2016
10-й Юбилейный Большой фестиваль мультфильмов

27 октября — 7 ноября 2016 года, Москва

подробнее...
12.10.2016
Gulli Girl – первый телеканал для девочек

С сентября 2016 года сразу два французских развлекательно-образовательных ...

подробнее...
20.09.2016
Первый образовательный семейный сериал «Семья Светофоровых»

3 октября на телеканале «Карусель» стартует первый образовательный ...

подробнее...
19.09.2016
«Моана»

Disney представляет анимационный фильм «Моана», посвященный бесстрашной девушке, которая ...

подробнее...
05.12.2016
Новогодние каникулы в АндерСон – хорошая примета!

Каждый год в конце декабря в сети семейных ...

подробнее...
14.11.2016
Ёлки в клубе на Мясницкой

24 декабря в 11.00 приглашаем родителей с детьми ...

подробнее...
11.11.2016
ROYAL CANIN ОТКРЫВАЕТ ВЕТЕРИНАРНУЮ КЛИНИКУ В КИДЗАНИИ

Royal Canin, подразделение Mars Inc., объявляет об открытии ветеринарной клиники ...

подробнее...
07.11.2016
Отличникам в День науки покажут Тесла-Шоу бесплатно

10 ноября, во Всемирный день науки, в московском ...

подробнее...
28.11.2016
Музей автомобильных историй

Торжественная церемония открытия «Музея автомобильных историй» состоялась в ...

подробнее...
22.11.2016
Открылся Музей хоккея

С декабря 2016 года Музей хоккея в Парке ...

подробнее...
09.11.2016
Мишки Тедди на Тишинке

Ежегодно в первые выходные декабря тысячи медведей со ...

подробнее...
26.10.2016
Мамин фестиваль «ГОРЛИЦА»

27 ноября  15:00 – 18:00 ГОСУДАРСТВЕННЫЙ ДАРВИНОВСКИЙ МУЗЕЙ 

подробнее...

Трудности ухода за детьми-близнецами

19.11.2013

 

Дети-близнецы — мечта многих женщин. Один раз вынашивать, один раз рожать, а детей  сразу двое. Двойное счастье! Впрочем, у этой монеты есть обратная сторона: заботы, расходы и трудности тоже двойные. Итак, какие же трудности ожидают родителей близнецов и как их преодолевать?



 

Кормление

дети-близнецы зачастую нуждаются в грудном молоке даже больше, чем остальные дети: они рождаются, как правило, раньше срока и с небольшим весом. Однако технически кормить грудью двоих детей непросто. Недостаточно только покормить, нужно еще подержать столбиком. Не у каждой мамы хватит сноровки и сил! Можно, конечно, кормить детей по очереди. Но неужели каждый раз заставлять одного малыша кричать от голода, пока кормишь и держишь столбиком другого?

Решение: мамам близнецов придется либо освоить техники одновременного кормления грудью (что, по мнению педиатров, предпочтительнее), либо запастись железными нервами и помощниками. Держать детей столбиком в первое время можно одновременно, так как близнецы весят немного; затем, конечно, придется просить о помощи. Выручит маму и частый младенческий сон: пока один малыш спит, можно покормить и поносить столбиком другого.

 

Сон

Одновременно укачивать близнецов сложно и физически, особенно когда они подрастают. Кроме того, дети капризничают вместе — один заплакал, тогда и другой заплакал.

Решение: педиатры рекомендуют укладывать спать детей отдельно друг от друга, в этом случае опять не обойтись без помощника. Впрочем, мамам близнецов приходится проявлять изобретательность, ведь не всегда рядом папа или бабушка малышей. Мамы делятся опытом укладывания спать близнецов: кто-то усаживается на фитбол с обоими малышами одновременно и ритмично раскачивается; кто-то укладывает детей в коляску или кроватку с функциями люльки — и укачивает.

 

Купание

Практически невозможно искупать одновременно двоих грудных детей одному взрослому. Страшновато оставлять без присмотра одного малыша, пока купаешь другого. Что делать, если маме помочь некому?

Решение: можно купать детей через день — одного сегодня, другого завтра. Или одного ребенка купать утром, другого вечером. Когда малыши подрастут, смогут самостоятельно сидеть в ванной, станет немного легче: их можно будет купать одновременно. Но пока детки маленькие, лучше купать их отдельно, по очереди. Причем начинать нужно с более активного малыша, чтобы в ожидании купания он не раскричался, запустив «цепную реакцию».


Прогулки

Трудности начинаются еще на этапе одевания: оденешь одного малыша, потом другого. Пока одевала второго — первый вспотел. Вдруг на улице простудится? Дальше не легче: расплакался на улице один малыш — еще ничего, но что делать, если кричат сразу оба? Как успокаивать? А еще двухместная коляска плохо помещается в лифт, не может развернуться в узком проходе магазина и так далее…

Решение: опять необходим помощник! По крайней мере, на вылазки далеко от дома или по важным делам, например, для похода в детскую больницу. А коляску надо покупать максимально маневренную, легко складывающуюся и не тяжелую.

 

Общение

Как маме близнецов найти силы и время на полноценное общение с обоими малышами?

Решение: общаться одновременно. В столь раннем, грудничковом возрасте ревности между детьми еще нет; им достаточно слышать мамин голос и чувствовать тепло. Небольшое примечание: опытные мамы советуют успокаивать одного из малышей еще до того, как он начнет капризничать «по-настоящему», иначе придется успокаивать уже двоих одновременно, а это гораздо сложнее.

 

Тайм-менеджмент для мам близнецов

  • Расставьте приоритеты — делайте только то, что важно, необходимо или обязательно, и только тогда, когда нужно это делать. Остальное — подождет.
  • Делегируйте! Мамам близнецов очень нужна помощь, так что не отказывайтесь от нее. Пусть вам помогает папа малышей, бабушки и дедушки, доброжелательные соседки по лестничной площадке, если хватает денег — няни и помощницы по хозяйству.
  • Соблюдайте режим дня — наладить его не всегда просто, но когда это удастся, привычка малышей есть, спать и гулять в одно и то же время и в определенной последовательности очень упростит вам жизнь при уходе за двумя детьми.
  • Не требуйте от себя слишком много, оптимизируйте быт: покупайте продукты оптом, готовьте тоже «оптом» и простые в исполнении блюда, обзаведитесь достижениями прогресса (пароварка, кухонный комбайн, стиральная, посудомоечная машина), экономьте время при помощи Интернета (платежи, покупки онлайн). Уберите из дома лишнее — это освободит место и упростит уборку.
  • Обязательно спите вместе с детьми днем! Близнецы вдвойне непредсказуемы, вам же нужно много сил, так что не пренебрегайте отдыхом.

Главное же правило, о котором нужно помнить родителям детей-близнецов: сохраняйте оптимизм! Никто не сможет точно вам сказать, когда станет легче. Но это обязательно произойдет. И тогда вы почувствуете двойное счастье, о котором мечтают многие. Но придет оно именно к вам! Впрочем, скорее всего, несмотря на трудности, вы уже давно вдвойне счастливы…