Функционирует при финансовой поддержке Федерального агентства по печати и массовым коммуникациям
Вход для друзей

Нужна няня?

Поиск персонала
Магазин

Радуга для друга

Радуга для друга

Издательство: Эксмо

Автор: Самарский Михаил Александрович

162 руб.

Афиша
14.02.2017
«Память сердца»

22 февраля в 18.00 на Малой сцене Детского ...

подробнее...
14.02.2017
Опера-сказка "Морозко"

25 февраля в 12:00 в Детском музыкальном театре ...

подробнее...
31.01.2017
Мюзикл "Пеппи Длинныйчулок" 6+

04 марта 2017  (12.00),  05 марта 2017  (12.00 ...

подробнее...
21.02.2017
«Легенды затерянного храма»

В праздничные февральские выходные телеканал Nickelodeon порадует зрителей ...

подробнее...
06.02.2017
«Фильма о любви, снятого собаками»

3 февраля состоялась премьера короткометражного  «Фильма о любви, ...

подробнее...
13.01.2017
Самые странные няни в истории кино

Кому, как не няням, знать, насколько иногда бывает ...

подробнее...
20.12.2016
Что посмотреть всей семьей на каникулах?

Совместно с онлайн-кинотеатром Okko, мы выбрали семь беспроигрышных ...

подробнее...
17.02.2017
Праздник LEGO® «Это наш день!»

4 и 5 марта  компания  LEGO®  устроит большой  ...

подробнее...
16.02.2017
Провожаем зиму в семейном кафе АндерСон

Совсем скоро наступит долгожданная весна, а пока пришло ...

подробнее...
07.02.2017
В семейном кафе АндерСон выберут лучшего «Папу года»

Внимание всем счастливым семействам: в честь Дня защитника ...

подробнее...
28.11.2016
Музей автомобильных историй

Торжественная церемония открытия «Музея автомобильных историй» состоялась в ...

подробнее...
22.11.2016
Открылся Музей хоккея

С декабря 2016 года Музей хоккея в Парке ...

подробнее...

7 причин храпа у детей

15.09.2014

 

Папы иногда храпят, и к этому все привыкли. А вот нормален ли храп у детей? Каковы его причины, и как с ним справиться?



 

Педиатры в один голос утверждают: храп — это не норма, ни для взрослых, ни, тем более, для детей. Если ваш ребенок регулярно храпит во сне, его обязательно нужно показать врачам, чтобы те выяснили причины и рекомендовали соответствующее лечение.

 

Что плохого в детском храпе?

Во-первых, храп вызывает дискомфорт из-за затрудненного дыхания. В результате ребенок не высыпается, не отдыхает во сне, а как следствие, возникают слабость, капризы, отсутствие интереса к окружающему миру, замедляется общее развитие.

Во-вторых, храп является признаком кислородного голодания, которое со временем вызывает мини-стресс мозга, нервной системы, сердца, эндокринной системы.

В-третьих, в некоторых случаях под храп маскируется задержка дыхания — апноэ, опасная для здоровья и жизни ребенка.

Наконец, детский храп — это симптом, признак различных проблем со здоровьем и заболеваний, поэтому его причины обязательно нужно выяснять.

 

Причины храпа у детей


1. Аденоиды

Во сне мышцы горла расслабляются, просвет в дыхательных путях сужается, и если горло воспалено, то затрудняется прохождение воздуха, появляется характерный шум — храп. Согласно врачебной статистике, в 80-90% случаев храп возникает, если ребенок простужен, и у него воспалены аденоиды — носоглоточные миндалины. Если пустить ситуацию на самотек, то у ребенка разовьется хронический аденоидит или хронический тонзиллит. При подозрении на простуженное горло ребенка нужно показать ЛОР-врачу, а для предотвращения воспаления миндалин желательно укреплять детский иммунитет.


2. Насморк

Иногда храп возникает при заложенности в носу — причиной может стать или насморк, или скопление в носовых проходах сухой слизи. В первом случае необходимо обратиться к ЛОРу или педиатру, во втором — прочищать перед сном носовые ходы ребенка солевым раствором, часто проветривать и увлажнять помещение, в котором ребенок играет и спит.


3. Аллергия

Если слизистая носоглотки воспалена (что часто случается при аллергической реакции), то прохождение воздуха затрудняется. Снять отек помогают антигистаминные и сосудосуживающие препараты, а полностью избавиться от храпа поможет врач-аллерголог.

 

4. Анатомическое строение ЛОР-органов

Оно может быть врожденным или приобретенным. Искривление носовой перегородки, узкие носовые ходы или неправильное расположение небной занавески может вызвать храп. В этом случае для избавления от него (и предупреждения кислородного голодания ребенка) потребуется хирургическое вмешательство.


5. Синдром внезапной остановки дыхания (апноэ)

Заподозрить апноэ можно, если детский храп прерывистый и неритмичный, а после задержки дыхания ребенок вздрагивает и делает несколько глубоких вдохов. Лечение в этой ситуации назначит врач, и оно комплексное: медикаменты плюс диета, гимнастика мышц гортани, пение.


6. Ожирение

Если у ребенка избыточный вес, то жировая ткань появляется и в тканях носоглотки, что сужает ее просвет, а значит, затрудняет дыхание. Храп в этом случае — лишь побочный эффект, причем один из многих. Поэтому ожирение однозначно требует лечения — прежде всего, диеты и физических нагрузок.


7. Нарушения эндокринной системы

Иногда симптомом проблем с эндокринной системой становится храп. Например, это происходит при гипотиреозе (снижении функции щитовидной железы). Если вы уверены, что причин для храпа нет (ребенок не простужен, не страдает от аллергии и ожирения), то покажите его эндокринологу.

 

Остается отметить, что у совсем маленьких, новорожденных детей храп считается относительно нормальным, так как у них физиологически узкие носовые ходы. Со временем храп должен прекратиться, но лучше облегчать ребенку дыхание, прочищая и перед сном его носик солевым раствором, а также увлажняя воздух в помещении.

Периодически храп может возникать, если ребенок спит в неудобной позе или на слишком высокой подушке. Специалисты советуют: если у ребенка есть нехорошая привычка спать на спине, пришейте ему на спинку пижамы небольшой кармашек и вложите мячик. Спать на спине ребенку станет неудобно, но просыпаться каждый раз он не будет, просто повернется на бок.