Функционирует при финансовой поддержке Федерального агентства по печати и массовым коммуникациям
Вход для друзей

Нужна няня?

Поиск персонала
Магазин

Кубки (217006)

Кубки (217006)

Издательство: Фантазер

1088 руб.

Афиша
20.10.2017
Путешествия Незнайки

Детский музыкальный театр имени Наталии Сац представляет мюзикл ...

подробнее...
20.10.2017
«Гадкий утенок»

Умная, добрая, трогательная, красивая… Такой должна быть настоящая ...

подробнее...
18.10.2017
Детское новогоднее представление Фикси-шоу «Спасатели времени»

Фикси-шоу «Спасатели времени»  – масштабная премьера с участием ...

подробнее...
18.10.2017
Цирковое водное шоу «Пираты подземного моря!»

Капитан пиратского корабля Бандидела решился на коварное злодеяние, ...

подробнее...
06.09.2017
Тайна Коко

«Мы стоим на плечах своих предшественников», – говорит ...

подробнее...
08.06.2017
«Чудище Бансен» - уморительная премьера на Nickelodeon Россия

Комедийный мультфильм о настоящей дружбе и увлекательных приключениях ...

подробнее...
15.03.2017
Развивающий сериал "Расти-механик"

Новый сериал расскажет дошкольникам и их родителям о ...

подробнее...
09.03.2017
Лицензионное соглашение с Nickelodeon Viacom Consumer Products

Лицензионное подразделение международного холдинга VIMN в России Nickelodeon ...

подробнее...
22.09.2017
Большой PLAY-DOH Сфинкс в ЦДХ на Крымском валу

Как бы выглядел известный объект мирового культурного наследия, ...

подробнее...
29.08.2017
Приходи на праздник LEGO® NINJAGO® и стань ниндзя!

9 и 10 сентябряь  в День города Москвы ...

подробнее...
09.10.2017
Всероссийская выставка-ярмарка BABY-LIFE-EXPO 2017

27-29 октября в Москве пройдёт Всероссийская выставка-ярмарка  BABY-LIFE-EXPO ...

подробнее...
20.09.2017
Музей Восстания Машин

30 сентября. На площади 750 м 2 в ...

подробнее...
16.08.2017
День Подарка пройдет в парке «Красная Пресня»

26 августа в парке «Красная Пресня» состоится «День ...

подробнее...
03.08.2017
Летняя выставка-ярмарка изделий ручной работы ArtFlection

5 и 6 августа 2017 года в выставочном зале Amber Plaza в ...

подробнее...

Стресс и болезни полости рта – связь есть

20.02.2015

Медики в один голос утверждают: постоянный стресс влияет не только на психическое состояние жителя мегаполиса, но и на все органы и системы. Увы, здоровье полости рта не является исключением. Под термином «стресс» понимают естественную реакцию организма на факторы, негативно сказывающиеся на эмоциональном состоянии человека. Ученые выделяют несколько видов стресса: дистресс, эустресс, перенапряжение и нехватка положительных эмоций.



Дистресс – это привычный всем негативный вид стресса проявляющийся такими отрицательными психологическими реакциями, как гнев, злость, страх и разочарование.

Эустресс – это стресс в положительной форме, необходимый человеку для преодоления препятствий и достижения своих целей.

Перенапряжение представляет собой результат стрессовой реакции. Такое может происходить вследствие незначительного, но постоянного стресса, например, когда сотрудника постоянно торопят, аргументируя это необходимостью сделать работу в срок.

О нехватке положительных эмоций можно говорить, если человек длительное время не находится в эустрессе и жизнь приобретает слишком размеренный и даже скучный характер. Это приводит к состоянию апатии.

Дэвид Кохран, доктор стоматологии, президент Американской академии пародонтологии и глава департамента пародонтологии Научного центра здоровья Университета Техаса в Сан-Антонио, PhD утверждает, что множество людей в стрессовых ситуациях подвергают свой организм дополнительной нагрузке. Чаще всего это употребление спиртного и курение, что неблагоприятно сказывается на состоянии полости рта. Наиболее уязвимым звеном в данном случае являются ткани пародонта.

Исследование, опубликованное в «Журнале Пародонтологии» в 2007 году, говорит об очевидной взаимосвязи стресса и здоровья полости рта. Так 56% участников заявили, что стресс несомненно влияет на эффективность повседневного очищения зубов. Кроме того, в стрессовых ситуациях синтезируется гормон надпочечников кортизол, провоцирующий воспаление пародонта. Итак, стрессовые ситуации могут вызывать серьезные стоматологические проблемы:

1. Воспаление десен. Проведенные клинические испытания доказали, что стресс отрицательно влияет на бытовые гигиенические привычки людей.

2. Сухость во рту. В стрессовых ситуациях уменьшается количество слюны, необходимой для естественной защиты.

3. Височно-нижнечелюстной бруксизм (бруксизм – скрежет зубами). После стрессовых ситуаций нередко появляются проблемы с работой сустава между верхней и нижней челюстью. Чаще они проявляются ночью – человека беспокоит скрежет и сжатие зубов.

4. Гангренозные язвы. Крошечные, но доставляющие серьезный дискомфорт язвочки появляются в результате иммунной недостаточности на фоне стресса.

Это далеко не полный перечень проблем полости рта, которые провоцируют стрессовые ситуации. Даже больше – у серьезных системных заболеваний, в число симптомов которых входит пародонтит (остеопороз, сердечно-сосудистые заболевания, сахарный диабет) имеется объединяющий их фактор риска – это стресс. Он напрямую влияет на иммунную систему, защищающую нас от неконтролируемого размножения микроорганизмов, и, как результат, возникают воспалительные процессы. По словам врача-стоматолога, к.м.н и эксперта Colgate Total Игоря Лемберга снижение иммунитета и сопутствующие ему воспалительные процессы в полости рта могут стать началом различных серьезных патологий.

Чтобы снизить негативные последствия стресса важно придерживаться сбалансированного питания, спать не менее 8 часов в сутки и делать специальные физические упражнения, позволяющие снять лишнее напряжение. Это избавит вас от огромного количества проблем, в частности от стоматологических. Разумеется, перечисленные мероприятия должны сопровождаться грамотной гигиеной и регулярными визитами к стоматологу (минимум раз в полгода).

Придерживайтесь простых правил профилактики:

как чистить зубы1. Чистите зубы два раза в день не менее двух минут.

2. Используйте качественную зубную пасту. Например, зубная паста для лечения и профилактики проблем десен должна содержать противовоспалительные компоненты, а зубная паста для профилактики кариеса – фториды. Уникальная формула Триклозан/Сополимер позволяет придать пасте одновременно антибактериальное и противовоспалительное действие, сохраняющееся в течение двух часов и гарантирующее длительную защиту зубов и десен. Даже когда они особенно уязвимы – после еды и в промежутках между утренней и вечерней чисткой зубов.

как пользоваться зубной нитью3. Ежедневно используйте зубную нить. Это позволит механически устранить налет из труднодоступных участков.

4. Используйте ополаскиватель для полости рта в качестве дополнительного средства гигиены. Это также помогает нейтрализовать действие бактерий и придать дыханию приятную свежесть.

5. Регулярно (раз в пол года) посещайте стоматолога для профилактического осмотра и профессионального очищения зубов.