Функционирует при финансовой поддержке Федерального агентства по печати и массовым коммуникациям
Вход для друзей

Нужна няня?

Поиск персонала
Магазин

Меню на неделю с яблочным разгрузочным днем

Меню на неделю с яблочным разгрузочным днем

Издательство: Сибирское университетское издательство

16 руб.

Афиша
23.10.2017
БРОНЕБОТ: БОИ РОБОТОВ. Новый сезон.

В этом году школьные каникулы начинаются с Бронебота ...

подробнее...
20.10.2017
Путешествия Незнайки

Детский музыкальный театр имени Наталии Сац представляет мюзикл ...

подробнее...
20.10.2017
«Гадкий утенок»

Умная, добрая, трогательная, красивая… Такой должна быть настоящая ...

подробнее...
18.10.2017
Детское новогоднее представление Фикси-шоу «Спасатели времени»

Фикси-шоу «Спасатели времени»  – масштабная премьера с участием ...

подробнее...
06.09.2017
Тайна Коко

«Мы стоим на плечах своих предшественников», – говорит ...

подробнее...
08.06.2017
«Чудище Бансен» - уморительная премьера на Nickelodeon Россия

Комедийный мультфильм о настоящей дружбе и увлекательных приключениях ...

подробнее...
15.03.2017
Развивающий сериал "Расти-механик"

Новый сериал расскажет дошкольникам и их родителям о ...

подробнее...
09.03.2017
Лицензионное соглашение с Nickelodeon Viacom Consumer Products

Лицензионное подразделение международного холдинга VIMN в России Nickelodeon ...

подробнее...
22.09.2017
Большой PLAY-DOH Сфинкс в ЦДХ на Крымском валу

Как бы выглядел известный объект мирового культурного наследия, ...

подробнее...
29.08.2017
Приходи на праздник LEGO® NINJAGO® и стань ниндзя!

9 и 10 сентябряь  в День города Москвы ...

подробнее...
25.10.2017
Фестиваль детской книги

С 28 до 30 октября все книголюбы приглашаются ...

подробнее...
09.10.2017
Всероссийская выставка-ярмарка BABY-LIFE-EXPO 2017

27-29 октября в Москве пройдёт Всероссийская выставка-ярмарка  BABY-LIFE-EXPO ...

подробнее...
20.09.2017
Музей Восстания Машин

30 сентября. На площади 750 м 2 в ...

подробнее...
16.08.2017
День Подарка пройдет в парке «Красная Пресня»

26 августа в парке «Красная Пресня» состоится «День ...

подробнее...

Снежный ком из пустяков

07.04.2015

Быть женщиной — ужасно трудная задача, поскольку, решая ее, в основном приходится иметь дело с мужчинами — существами эгоистичными и скуповатыми. В тот день, который мужчины согласились считать женским, они скрепя сердце изменяют своей натуре и проявляют невиданную щедрость: с улыбкой на устах желают женщинам счастья. Но при этом редко задумываются, в чем же состоит конкретный смысл их пожелания. А если и задумываются, то, не найдя ответа, успокаивают себя тем, что каждая женщина все равно понимает его по-своему. То есть, по сути дела, и в этот раз мужчины не изменяют себе, предоставляя женщине самой решать свои проблемы. И она с благодарностью принимает доброе пожелание, прекрасно понимая, что брошку или духи получит в подарок наверняка, а вот о счастье придется скорее всего позаботиться самой. Мужчина, конечно, в этом поможет, но много ли на свете мужчин, о которых хоть кто-то сказал: ”Он подарил мне счастье...”?



проблемы в семье

 

Если именно с таким мужчиной вам посчастливилось связать свою жизнь, то смело переворачивайте страницу, не читая. Все дальнейшие размышления психолога (да к тому же еще и мужчины, который наверняка уступает вашему избраннику по всем параметрам) для вас совершенно излишни. Но если вам, как и подавляющему большинству женщин (как, впрочем, и мужчин), чего-то для счастья не хватает...

Нет, не ищите тут рецептов и рекомендаций! Потому что их просто не существует. Вернее, существует так много, что выбрать полную исчерпывающую и надежную формулу лучше и не пытаться. А вот вместе подумать, чего же все-таки не хватает для счастья, — совсем небесполезно. Автор, конечно, типичный мужчина и большую часть ноши переложит на ваши хрупкие плечи. Но при этом с чисто мужской галантностью постарается взгромоздить груз проблемы поудобнее. А отсюда до решения остается всего несколько шагов. Правда, сделать их, как всегда, потребуется самой.

 

Для начала попробуем ответить на вопрос: кого можно считать счастливым?

Наверное, того, кто:

а) доволен собой;

б) доволен, как протекает его жизнь (то есть человеку удается то, чего он желает);

в) доволен окружающими людьми.

Вероятно, примерив эту формулу на себя, трудно найти полное совпадение. И тому видится много причин.


Быть довольным собою вообще очень трудно, а для женщины — вдвойне. Сегодня благодаря глянцевым журналам, телевидению и видео создается впечатление, что мир просто перенаселен умницами и красавицами, супермоделями и кинозвездами. У них никогда не мнутся платья, не морщатся чулки и не сбиваются прически. С плакатов и экранов они расточают лучезарные улыбки. Еще бы — с такими фигурами, кавалерами и гонорарами... А чему уж тут улыбаться, если нос длинноват, ноги толстоваты, волосы секутся, да еще на губе выступила лихорадка! Эти стенания можно продолжать до бесконечности, но самое мудрое — вообще их не начинать. Всегда можно найти такой эталон, сравнение с которым повергнет вас в уныние. Только зачем это делать? У этой блистательной особы — своя жизнь, у вас — своя. И в своей собственной жизни именно вы выступаете точкой отсчета. Это не значит, что надо безоговорочно принять себя, любимую, со всеми недостатками. Самосовершенствование — прекраснейшее занятие. Но лишь в том случае, когда вам удается встать на ступеньку выше своего собственного вчерашнего положения, а не приблизиться на йоту к какому-то постороннему идеалу. Боритесь со своими недостатками, совершенствуйте свою фигуру, старайтесь стать лучше и красивее. Только не пытайтесь стать кем-то другим — все равно не получится, да это и не нужно. Вряд ли вы были бы счастливы, случись вам перевоплотиться в Клаудию Шиффер или Шарон Стоун. Кстати, рассказывают, что в Великобритании живет молодая женщина, внешне удивительно похожая на Шарон Стоун, просто как близнец. Ее жизнь — настоящий кошмар, и она проклинает этот каприз природы, мечтая затеряться среди заурядных сверстниц. Наверное, счастье в том, чтобы на сто процентов быть самой собой.

На тему о том, как быть довольным своей жизнью, психологи  исписали тонны бумаги. Но, пожалуй, никто не выразился точнее Р.Нибура, молившего Бога: дай мне душевный покой, чтобы переносить то, чего я не могу изменить, дай силы изменять то, что могу, и мудрость — чтобы отличать одно от другого. Перестаньте беспокоиться о том, что не в вашей власти. Поверьте: останется еще много всего такого, к чему следует приложить свои силы. Вот тут-то и развернитесь. Только не ставьте перед собою слишком грандиозных задач и не ждите их немедленного решения. Ропщет на жизнь, как правило, тот, кто требует от нее слишком многого. Подлинное счастье испытывают люди, стремящиеся к цели и верящие в возможность ее достижения. Само по себе достижение приносит пускай и сильную, но кратковременную радость. Будете ли вы счастливы, когда ничего больше не хочется? Поэтому, в праздничный день желая счастья, правильнее пожелать не того, чтоб исполнились все желания, а того, чтоб они всегда были. И конечно, чтоб исполнялись... сменяя друг друга.

Наверное, самое трудное — быть довольной окружающими людьми. Увы, никто не совершенен, и люди порой  поворачиваются к нам не самыми благовидными своими сторонами. Ну и не надо ждать от них совершенства. Вернее, надо понимать, чего же от них можно ждать, и не требовать большего. Если человек неприятен — зачем вообще с ним общаться? Если общение неизбежно, надо постараться, чтобы его неприятные свойства не оказались задействованы в этом общении. Сильнее всего в людях нас раздражает их неблагожелательное отношение к нам.  Но тут мы склонны к преувеличению. Как правило, грубость, злость, агрессивность направлены не персонально на вас, а есть просто излияние накопившегося в душе человека раздражения от нерешенных личных проблем. Так что, если речь идет не о близком человеке, просто не превращайте чужие проблемы в свои. То, что кто-то недоволен своей жизнью, не должно быть помехой вашему душевному благополучию.

Все сказанное в изрядной мере касается и мужчин, однако для женщин все же более важно. Ибо мужчина по натуре своей максималист, не склонный придавать большое значение подробростям. К тому же он более ориентирован на достижения. Череда жизненных целей естественным образом выстраивается на его пути, и их достижение приносит ему удовлетворение. Для мужчины испытать счастье — значит чего-то добиться. Женщине зачастую этого оказывается мало. Ощущение женского счастья складывается как мозаика мельчайших подробностей, к большинству из которых мужчина равнодушен. Но в этом и уязвимость женщины, потому что не все мелкие подробности приятны. Более того — одна какая-то мелочь может послужить ложкой дегтя в бочке меда. Женская память обладает удивительной способностью, ухватившись за какое-то неприятное переживание, накручивать на него миллион похожих и непохожих прошлых огорчений. Неправда, что женщины расстраиваются по пустякам. Просто они умеют из пустяка, как из снежка величиной с кулак, вылепить огромный ком, который растопить очень трудно. Зная за собой эту особенность (проверьте: весьма распространенную), сделайте своим девизом: ”Если есть повод для огорчения — стоит огорчаться только по этому поводу”. Всячески пресекайте поток побочных ассоциаций. И вы убедитесь, что на самом деле огорчений в жизни совсем немного.

Но цепкость женской памяти может быть обращена и во благо, чем большинство женщин, к сожалению, совсем не пользуются. Попробуйте наоборот: вместо накручивания кома обид — на любую, самую маленькую радость извлечь родственную ассоциацию. Проще говоря — побольше думайте о приятном. Ведь недаром сказал кто-то из древних: ”Наша жизнь — это то, что мы о ней думаем. Так отчего же нам не жить счастливо?”

 

Сергей СТЕПАНОВ, психолог


Загрузка...
-->