Функционирует при финансовой поддержке Федерального агентства по печати и массовым коммуникациям
Вход для друзей

Нужна няня?

Поиск персонала
Магазин

Умная галка: Тексты для начинающих читателей

Умная галка: Тексты для начинающих читателей

Издательство: Адонис

Автор: Толстой Лев Николаевич

14 руб.

Афиша
24.05.2017
Уникальное Шоу в "Цирке Танцующих Фонтанов Аквамарин"

«Продюсерская компания Аквамарин» приглашает Вас 2 июня на ...

подробнее...
14.04.2017
Гадкий утенок

Детский музыкальный театр имени Наталии Сац

подробнее...
13.04.2017
Повелитель мух

21 апреля в Театре Наталии Сац

подробнее...
30.03.2017
«Картонные сказки»

Уникальный развивающий театральный проект для детей от 5 ...

подробнее...
08.06.2017
«Чудище Бансен» - уморительная премьера на Nickelodeon Россия

Комедийный мультфильм о настоящей дружбе и увлекательных приключениях ...

подробнее...
15.03.2017
Развивающий сериал "Расти-механик"

Новый сериал расскажет дошкольникам и их родителям о ...

подробнее...
09.03.2017
Лицензионное соглашение с Nickelodeon Viacom Consumer Products

Лицензионное подразделение международного холдинга VIMN в России Nickelodeon ...

подробнее...
21.02.2017
«Легенды затерянного храма»

В праздничные февральские выходные телеканал Nickelodeon порадует зрителей ...

подробнее...
04.07.2017
Фестиваль «Свежесть лета»

Новый фестиваль «Свежесть лета» пройдет в Москве 22 ...

подробнее...
22.06.2017
Встречайте: «ЗОЖ 2.0 Перезагрузка»

Самое яркое событие этого лета -  Некоммерческий Фестиваль ...

подробнее...
08.06.2017
АндерСон собирает семейный оркестр

7 июня в семейном кафе АндерСон ожидается пополнение! ...

подробнее...
29.05.2017
В АндерСоне – играют все

1 июня в сети семейных кафе АндерСон ребят ...

подробнее...
21.06.2017
Hobby Games предлагает сыграть в популярные игры на «Дикой Мяте 2017»

Сеть магазинов Hobby Games приготовила увлекательную игротеку для ...

подробнее...
29.05.2017
День защиты детей в галерее "Пересветов переулок

Галерея « Пересветов  переулок » приглашает на дворовую ...

подробнее...
25.05.2017
Фотовыставка «Домой!»

3 июня на территории Государственного Дарвиновского музея откроется ...

подробнее...

Памятка туристу

29.04.2015

Приближается сезон отпусков, и родителей волнует вопрос, где лучше всего провести его, тем более вместе с маленьким  ребенком. Однако, прежде чем выбрать место и отправиться в путешествие, необходимо учесть особенности здоровья вашего малыша и решить, что подойдет именно ему.


отдых на море

 

Стоит иметь в виду, что для легковозбудимых и неспокойных детей более полезным будет отдых на море.

Влажный морской климат поможет вылечить болезни дыхательных путей (бронхит, трахеит), благотворно отразится на работе щитовидной железы (она регулирует в организме многие процессы, в том числе усвоение питательных веществ).

 

Солнце? Да, но всегда под надежной защитой

Лето — это прекрасная возможность для ребенка принимать воздушные и солнечные ванны: ультрафиолет активизирует витамин D, который способствует  укреплению костей.

Однако при этом необходимо защищать кожу ребенка от вредного воздействия солнца.

Желательно пользоваться противосолнечными кремами, которые следует подбирать, учитывая как их защитные свойства, так и способность как можно дольше удерживаться на коже. Необходимы кремы и в пасмурную погоду, и в том случае, если ребенок находится в тени. Загорать же под прямыми солнечными лучами детям можно до 11 часов утра и после 4 часов пополудни. А грудничков вообще нельзя держать под прямыми солнечными лучами, и это правило следует строго соблюдать.

 

Какова должна быть продолжительность отдыха на море

Поездка на море — всегда небольшой стресс организма. Не случайно даже у самого уравновешенного и нормального ребенка может временно нарушиться режим сна и бодрствования, ухудшиться аппетит, возникнуть другие отклонения, например, диарея или запоры.

Дело в том, что нервная система и кишечник — это самые чувствительные к климатическим изменениям «аппараты» человеческого организма. Поэтому ребенку потребуется несколько дней для акклиматизации на новом месте. Отправляясь к морю, планируйте провести там с малышом не меньше 3 недель.

 

Вы собираетесь отдохнуть с малышом на море:

- откажитесь от мысли провести свой отпуск «дикарем». Комфорт, 3—4-разовое питание, медицинский контроль необходимы маленькому ребенку;

- заранее поинтересуйтесь у своих знакомых и друзей, имеющих детей, где они провели прошлое лето. Может быть, есть смысл воспользоваться их советами и ценным опытом;

- приобретая путевки в санатории и пансионаты как у нас, так и за рубежом, обращайтесь только в известные турфирмы, имеющие лицензии и внушительный стаж работы на рынке подобных услуг.