Функционирует при финансовой поддержке Федерального агентства по печати и массовым коммуникациям
Вход для друзей

Нужна няня?

Поиск персонала
Магазин

Трафареты: Забавные машины

Трафареты: Забавные машины

Издательство: Дрофа Медиа

96 руб.

Афиша
24.05.2017
Уникальное Шоу в "Цирке Танцующих Фонтанов Аквамарин"

«Продюсерская компания Аквамарин» приглашает Вас 2 июня на ...

подробнее...
14.04.2017
Гадкий утенок

Детский музыкальный театр имени Наталии Сац

подробнее...
13.04.2017
Повелитель мух

21 апреля в Театре Наталии Сац

подробнее...
30.03.2017
«Картонные сказки»

Уникальный развивающий театральный проект для детей от 5 ...

подробнее...
08.06.2017
«Чудище Бансен» - уморительная премьера на Nickelodeon Россия

Комедийный мультфильм о настоящей дружбе и увлекательных приключениях ...

подробнее...
15.03.2017
Развивающий сериал "Расти-механик"

Новый сериал расскажет дошкольникам и их родителям о ...

подробнее...
09.03.2017
Лицензионное соглашение с Nickelodeon Viacom Consumer Products

Лицензионное подразделение международного холдинга VIMN в России Nickelodeon ...

подробнее...
21.02.2017
«Легенды затерянного храма»

В праздничные февральские выходные телеканал Nickelodeon порадует зрителей ...

подробнее...
04.07.2017
Фестиваль «Свежесть лета»

Новый фестиваль «Свежесть лета» пройдет в Москве 22 ...

подробнее...
22.06.2017
Встречайте: «ЗОЖ 2.0 Перезагрузка»

Самое яркое событие этого лета -  Некоммерческий Фестиваль ...

подробнее...
08.06.2017
АндерСон собирает семейный оркестр

7 июня в семейном кафе АндерСон ожидается пополнение! ...

подробнее...
29.05.2017
В АндерСоне – играют все

1 июня в сети семейных кафе АндерСон ребят ...

подробнее...
21.06.2017
Hobby Games предлагает сыграть в популярные игры на «Дикой Мяте 2017»

Сеть магазинов Hobby Games приготовила увлекательную игротеку для ...

подробнее...
29.05.2017
День защиты детей в галерее "Пересветов переулок

Галерея « Пересветов  переулок » приглашает на дворовую ...

подробнее...
25.05.2017
Фотовыставка «Домой!»

3 июня на территории Государственного Дарвиновского музея откроется ...

подробнее...

Сосудистые звездочки при беременности

02.11.2015

Сосудистые звездочки - временный побочный эффект беременности. Соблюдение простых правил поможет предотвратить их появление. Если же проблема не исчезает, её можно устранить с помощью лазерного лечения или склеротерапии.



Сосудистые звездочки - это небольшие красные или синеватые кровеносные сосуды, которые появляются в основном на ногах, хотя иногда на лице или в другом месте. Они могут выглядеть как паутинный узор или в виде серии коротких, не связанных линий. Сосудистые звездочки могут возникать сами по себе или при варикозном расширении вен. Сосудистые звёздочки в основном безвредны.


Что вызывает сосудистые звездочки во время беременности

Не только твои гормоны бушуют в этот период, но и увеличивается объем крови. Плод создает значительное давление на кровеносные сосуды, из-за чего даже небольшие вены набухают. Кроме того, генетика может предрасположить вас к образованию сосудистых звездочек (и варикоза, и растяжек!).

Что нужно знать

Сосудистые звездочки, как правило, временный побочный эффект беременности, состояние улучшается в течение трех или четырех месяцев после родов. В то же время, есть несколько тактик, которые помогают предотвратить появление сосудистых звездочек и улучшить их внешний вид.

Что вы можете сделать

Ешьте больше клетчатки. Обязательно включите в рацион продукты с высоким содержанием клетчатки, поскольку запоры (при беременности это не такая уж и редкость) могут способствовать вздутию вен. Натуживание при дефекации сдавливает глубокие вены на ногах – значит, кровь должна найти другой путь, через поверхностные вены, создавая эти прекрасные голубые прожилки. Поэтому обязательно ешьте свежие фрукты и овощи, цельные зерна, отруби.

Побольше витамина С. Во время беременности ваш организм использует витамин С для производства коллагена и эластина, двух важных соединительных тканей, которые помогают восстановить и сохранить вены.

Упражнения. Регулярные физические упражнения повышают прочность ног, улучшают циркуляцию крови и стабильность ваших вен. Наиболее эффективной при беременности является ходьба. Кроме того, старайтесь набирать вес постепенно (не переедайте и двигайтесь), чтобы избежать избыточного давления на ваши ноги. Старайтесь не скрещивать ноги, когда вы сидите и поднимайте их, когда отдыхаете, чтобы облегчить циркуляцию крови к ногам и назад к сердцу. Старайтесь не быть на ногах долго. Если вы должны стоять в течение длительного периода времени, переносите вес с одной ноги на другую каждые несколько минут. Если вам предстоит долго сидеть или стоять делайте каждые пол часа разминку.

Компрессионный трикотаж. Специальные чулки могут помочь вам, но держитесь подальше от тесной одежды или чего-то, что сжимает талию, пах или ноги (например, носите не узкие джинсы и т.д.).

Решайте проблему сосудистых звёздочек до или после беременности. Современная медицина предлагает безболезненные и эффективные методы удаления сосудистых звёздочек. Однако все процедуры нужно проводить до или после беременности. Несколько эффективных косметических процедур можно свести к минимуму с помощью лазерного лечения (ЭВЛК) и склеротерапии.

О лечении сосудистых звездочек подробнее на сайте www.varicoz.net