Функционирует при финансовой поддержке Федерального агентства по печати и массовым коммуникациям
Вход для друзей

Нужна няня?

Поиск персонала
Магазин

Современная еда. Разноцветное летнее меню

Современная еда. Разноцветное летнее меню

Издательство: Газетный Мир

154 руб.

Афиша
22.05.2018
Фестиваль «Большие и малые звёзды»

Знаменитые российские музыканты и лауреаты международных конкурсов выступят ...

подробнее...
10.05.2018
Волшебник изумрудного города

Мюзикл «Волшебник изумрудного города» 19 мая в 12:00 ...

подробнее...
08.05.2018
«Путешествия Гулливера»

Детский музыкальный театр Н.Сац

подробнее...
25.04.2018
25-летний юбилей ансамбля танца «Ровесник»

Образцовый ансамбль танца «Ровесник» Центра культуры «Хорошевский» в ...

подробнее...
17.05.2018
Мультсериал «ЮНИКИТТИ»

Анимационный телеканал Cartoon Network объявляет о запуске нового ...

подробнее...
16.01.2018
Зимние премьеры для самых маленьких

Новый сезон на  Nick   Jr . начинается ...

подробнее...
15.11.2017
Новый семейный телеканал «Мультимузыка»

1 декабря начнет вещание новый музыкальный семейный телеканал ...

подробнее...
31.10.2017
Новые «Утиные истории»

6 ноября в 19:30 на Канале Disney состоится ...

подробнее...
24.05.2018
Фестиваль «Nordic Way»

2 июня 2018 года на территории Дизайн-завода FLACON ...

подробнее...
16.03.2018
АндерСоне запустили безглютеновое меню

Сеть семейных кафе-кондитерских АндерСон объявила о запуске безглютенового ...

подробнее...
13.03.2018
Миссия Winx: в ТЦ «Капитолий» Вернадского пройдет волшебный квест

17 марта в ТЦ «Капитолий» Вернадского состоится захватывающий ...

подробнее...
14.07.2018
Город накроет «Свежесть лета»

Фестиваль «Свежесть лета 2018» вновь приходит в столицу! ...

подробнее...
24.04.2018
Третий фестиваль финансовой грамотности для всей семьи

19 мая в Москве состоится Семейный финансовый фестиваль, ...

подробнее...
16.03.2018
В Москве пройдёт Московский международный салон образования

Заменит ли искусственный интеллект учителей, какие навыки необходимы ...

подробнее...
22.01.2018
Профессии будущего в Измайловском Кремле

3 февраля 2018 года в Культурно-развлекательном комплексе «Кремль ...

подробнее...

Как ускорить наступление беременности?

23.11.2015

Беременность — мечта любой женщины. И если Вы решили, что Вы готовы к ответственному шагу, как стать родителями, предлагаем Вам советы для ускорения наступления беременности. Для начала необходимо пройти диагностику состояния организма будущих мамы и папы, больше гулять на свежем воздухе и учесть, что забеременеть с первого раза очень сложно, иногда для положительного результата необходимо постараться целый год.



 

Шаг первый — здоровый образ жизни

Пара, которая решила, что хочет завести ребенка, должна отказаться от контрацептивов (за несколько дней гормональные вещества покинут Ваш организм и Вы будете готовы к оплодотворению), алкоголя (по статистике даже малое количество алкоголя уменьшает вероятность забеременеть на 25 %) и стрессов.

Вашему партнеру за пару месяцев до планирования беременности также следует отказаться от всех вредных привычек, таких как алкоголь, курение или употребление даже легких наркотиков. Вредные привычки негативно влияют на скорость и выживаемость сперматозоидов. Вашему партнеру не следует носить утягивающее белье и принимать горячие ванны — сперматозоиды умирают, если вода теплее, чем температура Вашего тела. Вы должны настроиться на позитивный лад, не стоит постоянно думать об оплодотворении, займитесь любимым делом и собой. Хорошее настроение и семейная обстановка создадут благоприятную среду для зачатия.


Шаг второй — советы половой жизни

Постоянные занятие любовью увеличивают вероятность забеременеть. Так что, занимайтесь любовью как можно чаще и как можно нежнее — только позитивные эмоции помогут Вам забеременеть и выносить ребенка легко и без осложнений. Разные позы для занятия секса не влияют на шансы забеременеть, так что выбирайте только ту позу, которая Вам нравиться больше всего и наслаждайтесь.

После занятия любовью не следует заниматься спринцеванием (однако некоторые специалисты рекомендуют спринцевания до полового акта, спринцевание делается содовым раствором, который убирает кислотность и повышает щелочную среду, которая благоприятно влияет на скорость и выживаемость сперматозоидов) и не следует принимать душ. Некоторые специалисты все же рекомендуют после полового акта полежать спокойно около получаса. Эти действия помогут сперматозоиду спокойно добраться до яйцеклетки.

Бытует мнение, что после полового акта нужно постоять в позе «березка» пару минут. Врачи не рекомендуют этот метод и не утверждают, что он поможет ускорить беременность. Однако, поднятие таза действительно может помочь сперматозоиду попасть в матку, так что попробуйте на себе действие этого метода.


Шаг третий — высчитываем день овуляции

Лучшим временем для зачатия будет период овуляции. Определить, когда у Вас наступает этот момент (он длиться около 3 дней) можно с помощью расчетов и ведения личного календаря или используйте приложение о менструации, которое самостоятельно рассчитывает цикл и время овуляции и корректирует данные, если у Вас сбивается цикл. Овуляция наступает в середине цикла, если у Вас цикл продолжается 20 дней, то на 15 день следует обратить внимание на признаки. Можно определить период овуляции и самостоятельно, первым признаком является боль внизу живота (в области яичников), а также обильные выделения светлого цвета.


Шаг четвертый — народные методы

Есть множество советов по применению отваров и настоек, которые регулируют процессы в организме, в том числе и помогают настроить организм на правильный лад. Чтобы убрать влияние негативных стрессов советуем пить травы валерьяны или ромашки ежедневно, а также выпивать чашечку успокаивающего чая перед сексом.

Также можно пить каркаде — он успокаивает центральную нервную систему и очищает кровь от токсинов, душица обладает антисептическими свойствами. Для комплексного эффекта советуем настой Матрены. Это сбор трав, которые помогает быстро забеременеть, за счет очищения организма. Также начните правильно питаться и принимать необходимое количество питательных веществ (минералов и витаминов), лучше их брать из овощей и орехов, но можно прибегнуть и к искусственным витаминам в таблетках — усвояемость их несколько ниже, чем у натуральных.


Шаг пятый — общие рекомендации

Занятие спортом помогают организму прийти в тонус. Кроме того, спорт положительно влияет на центральную нервную систему, успокаивая её и является активатором выделения гормона серотонина — гормона счастья. Силовые нагрузки должны быть регулярными, а сила тренировок должна постоянно наращиваться. Есть множество систематических тренировок, которые тонизирует мышцы и повышают сексуальную активность. Секс также отлично тонизирует и гормонально насыщает организм, однако слишком частые занятия любовью приводят к уменьшению семенной жидкости. Рекомендовано заниматься сексом 2–4 раза в неделю. Также выбирайте только качественное свободное нижнее белье, которое не замедляет кровообращение.

Если Вы испробовали все рекомендации, а беременность так и не произошла, то рекомендуем Вам обратиться к специалистам, сдать тесты и получить консультации по состоянию Вашего организма и партнера. Бесплодием болеют не только женщины, но и мужчины. Также учтите, что эту болезнь можно вылечить и таблетками, также можно прибегнуть к операционному вмешательству.


Загрузка...
-->