Функционирует при финансовой поддержке Федерального агентства по печати и массовым коммуникациям
Вход для друзей

Нужна няня?

Поиск персонала
Магазин

50 рецептов пиццы. От простого до изысканного

50 рецептов пиццы. От простого до изысканного

Издательство: Астрель

135 руб.

Афиша
30.11.2016
Мюзикл "Черномор"

В новогодние праздники в Олимпийском представят новый мюзикл ...

подробнее...
25.11.2016
"Предновогодние приключения на Планете Добра"

3 декабря 2016 года в Культурном центре «Москвич» ...

подробнее...
23.11.2016
Космо-ёлка для самых маленьких

Мультимедийная выставка «Космос. Love» и Центр дизайна ARTPLAY ...

подробнее...
14.11.2016
Елка на Робостанции

С 11 декабря 2016 года по 8 января ...

подробнее...
25.10.2016
10-й Юбилейный Большой фестиваль мультфильмов

27 октября — 7 ноября 2016 года, Москва

подробнее...
12.10.2016
Gulli Girl – первый телеканал для девочек

С сентября 2016 года сразу два французских развлекательно-образовательных ...

подробнее...
20.09.2016
Первый образовательный семейный сериал «Семья Светофоровых»

3 октября на телеканале «Карусель» стартует первый образовательный ...

подробнее...
19.09.2016
«Моана»

Disney представляет анимационный фильм «Моана», посвященный бесстрашной девушке, которая ...

подробнее...
05.12.2016
Новогодние каникулы в АндерСон – хорошая примета!

Каждый год в конце декабря в сети семейных ...

подробнее...
14.11.2016
Ёлки в клубе на Мясницкой

24 декабря в 11.00 приглашаем родителей с детьми ...

подробнее...
11.11.2016
ROYAL CANIN ОТКРЫВАЕТ ВЕТЕРИНАРНУЮ КЛИНИКУ В КИДЗАНИИ

Royal Canin, подразделение Mars Inc., объявляет об открытии ветеринарной клиники ...

подробнее...
07.11.2016
Отличникам в День науки покажут Тесла-Шоу бесплатно

10 ноября, во Всемирный день науки, в московском ...

подробнее...
28.11.2016
Музей автомобильных историй

Торжественная церемония открытия «Музея автомобильных историй» состоялась в ...

подробнее...
22.11.2016
Открылся Музей хоккея

С декабря 2016 года Музей хоккея в Парке ...

подробнее...
09.11.2016
Мишки Тедди на Тишинке

Ежегодно в первые выходные декабря тысячи медведей со ...

подробнее...
26.10.2016
Мамин фестиваль «ГОРЛИЦА»

27 ноября  15:00 – 18:00 ГОСУДАРСТВЕННЫЙ ДАРВИНОВСКИЙ МУЗЕЙ 

подробнее...

Россиянки должны знать, как правильно готовиться к беременности

05.05.2016

В ходе всероссийского исследования, проведенного в рамках программы «Подумай за двоих» при поддержке исследовательской компании OMI, 29% женщин назвали гиповитаминоз избытком витаминов, а 61% не знают о роли фолиевой кислоты в формировании нервной системы будущего ребенка.



Элевит пронатальВ России стартовала информационная программа «Подумай за двоих», призванная повысить осведомленность женщин по вопросам правильной подготовки к беременности. Главным экспертом выступает заслуженный деятель науки РФ, д.м.н., профессор, заведующий кафедрой акушерства и гинекологии с курсом перинатологии РУДН В.Е. Радзинский. Программа проводится при поддержке ФГБУН Федеральный исследовательский центр питания, биотехнологии и безопасности пищи. Чтобы выяснить, какими знаниями о подготовке к зачатию и беременности обладают россиянки, в рамках программы был проведен масштабный всероссийский опрос, в котором приняли участие более 1000 женщин.

Исследование показало, что среди российских женщин присутствует опасная иллюзия информированности: в то время как респондентки считают себя достаточно осведомленными по вопросам подготовки к беременности, на самом деле их знания недостаточны, а порой и вовсе ошибочны. Например, 49% опрошенных не знают, что такое гиповитаминоз, и 29% женщин назвали его избытком витаминов. 73% респонденток указали продукты питания основным источником витаминов. Это не вполне соответствует действительности, поскольку многие из них, в том числе фолиевая кислота, разрушаются при термообработке, а их дозы в продуктах настолько малы, что овощи и фрукты пришлось бы потреблять килограммами, чтобы обеспечить нужное количество витаминов.

На недостаточно высокий уровень информированности указывает также то, что основным источником знаний 19% женщин, готовящихся к зачатию, считают женские форумы в интернете, 23% доверяют мнению старших родственников, а 15% советуются с подругами. Впрочем, обнадеживает, что большинство респонденток (93%) отметили, что поверят в первую очередь тому, что скажет врач-гинеколог. Россиянки также расходятся во мнении в части того, за какое время до предполагаемого зачатия нужно начинать готовиться к будущему материнству: 53% считают, что необходимо готовиться за полгода-год, 33% – за 2-5 месяцев, 9% – за 1-2 года.

Значимой проблемой является недостаточная обеспеченность населения витаминами. Так, 70% опрошенных россиянок осознают, что их организму в той или иной мере не хватает витаминов. Учитывая то, что многие из них живут в больших городах, нередко имеют вредные привычки и подвергаются стрессовым ситуациям, – все это в комплексе может серьезно сказаться на здоровье их будущих детей. Заставляет задуматься и тот факт, что лишь 39% женщин знают о том, что фолиевая кислота участвует в формировании нервной системы будущего ребенка, и 29% известно о роли этого витамина в формировании органов и систем плода. Между тем, ее недостаток в организме матери в первые четыре недели беременности может привести к крайне серьезным аномалиям плода.

Результаты исследования указывают на то, что женщинам в целом не хватает информации о подготовке к беременности. Так, хотя 95% россиянок осознают, что к зачатию необходимо готовиться заранее, лишь немногие понимают, в чем именно должна заключаться эта подготовка. Поэтому необходимо повышать уровень знаний по этому вопросу – не только среди беременных и тех, кто готовится забеременеть в ближайшие несколько месяцев, но и среди планирующих рождение ребенка в перспективе ближайших нескольких лет. Программа «Подумай за двоих» призвана помочь женщинам узнать больше о беременности и правильной подготовке к ней и, в конечном счете, заранее позаботиться о здоровье своего будущего ребенка, ведь едва задумавшись о материнстве, женщина должна понимать, что уже на этом этапе она начинает думать за двоих – за себя и будущего малыша.

Организму женщины, планирующей в обозримом будущем стать матерью, важна поддержка: разнообразный рацион питания, умеренные физические нагрузки, отказ от вредных привычек и снижение уровня стресса. Также важно чтобы на момент зачатия в организме не было дефицита витаминов, и особенно фолиевой кислоты (витамин В9), ведь она напрямую влияет на формирование нервной системы плода, играет важную роль в формировании плаценты. Нехватка этого витамина может привести к серьезным аномалиям у будущего ребенка. Исследования показали, что применение фолиевой кислоты значительно более эффективно обеспечивает профилактику, когда она сочетается с другими витаминами группы В, С, PP, поэтому принимать ее лучше всего в составе витаминно-минеральных комплексов, обладающих доказательной базой. Витаминно-минеральным комплексом, эффективность которого в отношении профилактики врождённых пороков развития была доказана в ходе двойного слепого плацебо-контролируемого исследования, является «Элевит Пронаталь». Комплекс содержит 12 витаминов (включая В9 в дозировке 800 мкг) и 7 минералов. Именно эта дозировка витамина В9, как показали исследования, позволяет достичь необходимого уровня фолатов (соединений фолиевой кислоты) в организме всего за 4 недели. Начинать прием фолиевой кислоты в составе витаминно-минерального комплекса стоит заранее – как минимум за месяц до предполагаемого зачатия, поскольку только в этом случае можно быть уверенной, что ребенок с первых дней получит все необходимые витамины и микроэлементы для правильного формирования органов и систем.

«Готовиться к беременности нужно всю предшествующую ей жизнь, – говорит Радзинский, заслуженный деятель науки РФ, д.м.н., профессор, зав. кафедрой акушерства и гинекологии с курсом перинатологии РУДН, – и во многом об этом позаботилась природа. Информационная кампания «Подумай за двоих» – очень нужная инициатива, которая повысит уровень информированности россиянок в этой важной для здоровья будущих поколений теме».