Функционирует при финансовой поддержке Федерального агентства по печати и массовым коммуникациям
Вход для друзей

Нужна няня?

Поиск персонала
Магазин

Золотая кулинарная книга. Коллекция простых рецептов на все случаи жизни

Золотая кулинарная книга. Коллекция простых рецептов на все случаи жизни

Издательство: Клуб семейного досуга

302 руб.

Афиша
30.11.2016
Мюзикл "Черномор"

В новогодние праздники в Олимпийском представят новый мюзикл ...

подробнее...
25.11.2016
"Предновогодние приключения на Планете Добра"

3 декабря 2016 года в Культурном центре «Москвич» ...

подробнее...
23.11.2016
Космо-ёлка для самых маленьких

Мультимедийная выставка «Космос. Love» и Центр дизайна ARTPLAY ...

подробнее...
14.11.2016
Елка на Робостанции

С 11 декабря 2016 года по 8 января ...

подробнее...
25.10.2016
10-й Юбилейный Большой фестиваль мультфильмов

27 октября — 7 ноября 2016 года, Москва

подробнее...
12.10.2016
Gulli Girl – первый телеканал для девочек

С сентября 2016 года сразу два французских развлекательно-образовательных ...

подробнее...
20.09.2016
Первый образовательный семейный сериал «Семья Светофоровых»

3 октября на телеканале «Карусель» стартует первый образовательный ...

подробнее...
19.09.2016
«Моана»

Disney представляет анимационный фильм «Моана», посвященный бесстрашной девушке, которая ...

подробнее...
05.12.2016
Новогодние каникулы в АндерСон – хорошая примета!

Каждый год в конце декабря в сети семейных ...

подробнее...
14.11.2016
Ёлки в клубе на Мясницкой

24 декабря в 11.00 приглашаем родителей с детьми ...

подробнее...
11.11.2016
ROYAL CANIN ОТКРЫВАЕТ ВЕТЕРИНАРНУЮ КЛИНИКУ В КИДЗАНИИ

Royal Canin, подразделение Mars Inc., объявляет об открытии ветеринарной клиники ...

подробнее...
07.11.2016
Отличникам в День науки покажут Тесла-Шоу бесплатно

10 ноября, во Всемирный день науки, в московском ...

подробнее...
28.11.2016
Музей автомобильных историй

Торжественная церемония открытия «Музея автомобильных историй» состоялась в ...

подробнее...
22.11.2016
Открылся Музей хоккея

С декабря 2016 года Музей хоккея в Парке ...

подробнее...
09.11.2016
Мишки Тедди на Тишинке

Ежегодно в первые выходные декабря тысячи медведей со ...

подробнее...
26.10.2016
Мамин фестиваль «ГОРЛИЦА»

27 ноября  15:00 – 18:00 ГОСУДАРСТВЕННЫЙ ДАРВИНОВСКИЙ МУЗЕЙ 

подробнее...

Чем лечить солнечные ожоги?

15.06.2016

Только вы лежали на пляже и радовались теплым лучам солнца, как вдруг лучи стали обжигающими, кожа покраснела и заныла, голова стала тяжелой. И вот мы привычно вздыхаем – опять обгорели на солнце.



солнечный ожог

 

Почему мы это так часто происходит? Причин много:

 

  • загар сейчас в моде (и некоторые из нас меры не знают);
  • любой человек лучше выглядит с легким загаром – более свежим, молодым, здоровым;
  • за долгий пасмурный период мы успеваем соскучиться по солнцу;
  • лето обеспечивает много вариантов досуга (игры на улице, прогулки, купание и т.д.) и мы забываем о безопасности;
  • всем известна польза солнца в выработке витамина Д - и большинство стремится получить максимум этой пользы;
  • мы забываем о солнцезащитных средствах или неправильно ими пользуемся.

 

Неудивительно, что каждая из нас хотя бы раз получала солнечные ожоги.

Как распознать солнечный ожог? Первые признаки - покраснение и боль. Затем могут появиться волдыри, ощущения зуда и шелушения, слабость, головная боль, тошнота, озноб. Они, кстати, являются также признаками солнечного удара, так что необходимо срочно принимать меры.

 

Что делать, если вы получили солнечный ожог?

1. Обеспечьте коже покой. Оставайтесь дома (если возможно) или держитесь в тени следующий день-два.


2. Если плохо себя чувствуете (например, испытываете слабость или усталость) - примите аспирин или парацетамол. Если повышена температура, воспользуйтесь жаропонижающими средствами.


3. Первая помощь при солнечном ожоге - это влажный прохладный компресс; его нужно часто менять, как только ткань нагревается, - и держать не менее 15-20 минут. Можно также принять ванну комнатной температуры. Компресс и ванну желательно повторять в течение дня.


4. В дальнейшем для быстрого заживления пораженных ожогом кожи и тканей воспользуйтесь аптечными средствами на основе пантенола. Это популярное ранозаживляющее средство и с ожогами справляется прекрасно. Дополнительный плюс подобных препаратов - в том, что ими можно лечить солнечные ожоги и детям. Пантенол покрывает пораженные участки тончайшей пленкой, которая защищает их от последующего воздействия солнца и ускоряет процесс выздоровления, но при этом позволяет коже дышать. При сильных ожогах врач может назначить средства с гидрокортизоном: они на местном уровне помогают справиться с зудом, отеками, воспалениями, но не назначайте их себе самостоятельно - лучше посоветуйтесь с врачом.


5. Часто при солнечных ожогах пострадавшие испытывают сильную боль. Если это ваш случай, не мучайтесь напрасно, примите анальгетики или нестероидные противовоспалительные препараты. Не отвлекаясь на сопротивление боли, организм переключится на скорейшее выздоровление.


6. Народные средства тоже могут быть полезны в лечении солнечных ожогов. Самое эффективное из них - сок алоэ, который ускоряет регенерацию тканей, тем самым заживляя их быстрее. Не у всех нас дома растет алое, так что держите под рукой косметические лосьоны и флюиды на основе алое. Даже если ожога во время пребывания на улице вы избежите, косметика с алое поможет загару лечь ровнее и увлажнит подсушенную солнцем кожу. А уж со слегка «подгоревшей» кожей пользоваться лосьонами с алое просто необходимо! Другой народный «помощник» в лечении солнечных ожогов - картофельный сок: его нужно наносить на кожу свежим, сразу после приготовления. Если вы слишком плохо себя чувствуете, чтобы чистить, натирать на терке и отжимать картошку, то можете растворить в воде крахмал - эффект будет похожим. Помогает при ожогах и аккуратное увлажнение пораженных участков зеленым чаем (или компрессы с ним).


7. Популярный совет при солнечных ожогах - нанести на кожу кефир. Этого делать категорически нельзя! Пострадавшему кажется, что кефир облегчает боль, ведь зачастую его достают из холодильника, и, попадая на кожу, он ненадолго охлаждает ее. Но затем кефир образует на поверхности кожи тонкую, при этом непроницаемую пленку, которая препятствует теплообмену и может даже усугубить последствия ожога. Аналогично под запретом сметана, растительное масло и яичный белок.

Любую проблему проще предотвратить, чем решить, поэтому не «зарабатывайте» себе солнечные ожоги: разумное по продолжительности время проводите на солнце и тщательно защищайте свою кожу средствами с УФ-фильтрами, соблюдая все инструкции на упаковке.