Функционирует при финансовой поддержке Федерального агентства по печати и массовым коммуникациям
Вход для друзей

Нужна няня?

Поиск персонала
Магазин

Салаты

Салаты

Издательство: Астрель

Автор: Ильиных Наталья Владимировна

558 руб.

Афиша
30.11.2016
Мюзикл "Черномор"

В новогодние праздники в Олимпийском представят новый мюзикл ...

подробнее...
25.11.2016
"Предновогодние приключения на Планете Добра"

3 декабря 2016 года в Культурном центре «Москвич» ...

подробнее...
23.11.2016
Космо-ёлка для самых маленьких

Мультимедийная выставка «Космос. Love» и Центр дизайна ARTPLAY ...

подробнее...
14.11.2016
Елка на Робостанции

С 11 декабря 2016 года по 8 января ...

подробнее...
25.10.2016
10-й Юбилейный Большой фестиваль мультфильмов

27 октября — 7 ноября 2016 года, Москва

подробнее...
12.10.2016
Gulli Girl – первый телеканал для девочек

С сентября 2016 года сразу два французских развлекательно-образовательных ...

подробнее...
20.09.2016
Первый образовательный семейный сериал «Семья Светофоровых»

3 октября на телеканале «Карусель» стартует первый образовательный ...

подробнее...
19.09.2016
«Моана»

Disney представляет анимационный фильм «Моана», посвященный бесстрашной девушке, которая ...

подробнее...
05.12.2016
Новогодние каникулы в АндерСон – хорошая примета!

Каждый год в конце декабря в сети семейных ...

подробнее...
14.11.2016
Ёлки в клубе на Мясницкой

24 декабря в 11.00 приглашаем родителей с детьми ...

подробнее...
11.11.2016
ROYAL CANIN ОТКРЫВАЕТ ВЕТЕРИНАРНУЮ КЛИНИКУ В КИДЗАНИИ

Royal Canin, подразделение Mars Inc., объявляет об открытии ветеринарной клиники ...

подробнее...
07.11.2016
Отличникам в День науки покажут Тесла-Шоу бесплатно

10 ноября, во Всемирный день науки, в московском ...

подробнее...
28.11.2016
Музей автомобильных историй

Торжественная церемония открытия «Музея автомобильных историй» состоялась в ...

подробнее...
22.11.2016
Открылся Музей хоккея

С декабря 2016 года Музей хоккея в Парке ...

подробнее...
09.11.2016
Мишки Тедди на Тишинке

Ежегодно в первые выходные декабря тысячи медведей со ...

подробнее...
26.10.2016
Мамин фестиваль «ГОРЛИЦА»

27 ноября  15:00 – 18:00 ГОСУДАРСТВЕННЫЙ ДАРВИНОВСКИЙ МУЗЕЙ 

подробнее...

12 неделя беременности

06.09.2016

12 неделя беременностиНе спроста у врачей-гинекологов 12 недель считают первым Юбилеем в жизни ребенка. Вот и вы поздравляйте себя: уже прошла треть беременности, опасный триместр закончился. Угроза выкидыша снизилась, теперь можно известить родню и начальство на работе о своем секрете.

К этому времени мамочка уже состоит на учете, она обязана появляться у доктора раз в месяц. С каждым днем женщина себя все лучше чувствует, а ребенок активно растет.


Что происходит?

Каждую неделю сопровождает ряд признаков, перемен в организме и ощущений. Чем характерна 12-я неделя? Уходят приступы тошноты, у кого-то к двенадцатой неделе их вовсе нет. Наконец-то, можно с удовольствием покушать. Мамочка уже реже бегает в туалет мочиться. Перистальтика кишечника менее активна и могут возникнуть запоры.

Женщина может отмечать усиление сердцебиения, так как увеличился объем крови. Матка выросла на 10 см и поднялась в брюшную полость.

Возросла нагрузка на сердечную мышцу, почки и легкие, важно исключить любые переутомления, следить за режимом и не переедать.


Плод

Малыш уже похож на человека, но головка пока не пропорциональна по отношению к туловищу. Конечности еще тоже малы, но они уже сформировались. Плод длиной уже от семи до десяти сантиметров, его вес может достигать 20 граммов.

Внутренние органы тоже сформированы, соответственно, опасность инфекций и лекарственных препаратов не смертельно угрожают крохе. У ребеночка сформированы веки, защищающие глазки, появились мочки на ушках. На пальчиках выросли ноготки.

Малыш умеет уже кривить губки и строить рожицы, сжимать и разжимать кулачки и открывать-закрывать ротик. Он регулярно мочится, глотает околоплодную жидкость. Разделился на 2 полушария и мозг.


Переменчивое настроение

Эмоциональный фон пока не стабилен, поэтому настроение мамы может продолжать меняться. Гормоны продолжают воздействовать на эмоциональную сферу.

Если разрешит доктор, мама может заниматься специфической гимнастикой: она пойдет на пользу организму и психике. Хорош и аутотренинг в этот период: глядя в зеркало, поглаживать животик и говорить ребеночку, как сильно вы его любите, хвалить также и себя.


Правильное питание

В питании должно быть разнообразие: лучше взять за основу овощи и фрукты. Организм нуждается в клетчатке.

Нужно выпивать каждый день около двух литров самой простой воды, исключите газированные напитки и покупные соки. «Бистро» с фастфудами лучше обходить за «километр».

Нельзя пропускать трапезу в определенное время суток и наедаться перед снов (в противном случае вы будете плохо засыпать, а ночью еще и в туалет придется вставать).


УЗИ

Пришла пора скрининга. Сдача крови на биохимию обязательна. Все обследования с этого срока и да рождения малыша безопасны. Время УЗИ по плану. Врач проверяет состояние матки и ставит срок родов. На УЗИ определяется размер плода и смотрится, как малыш развивается. Врач получает ценную информацию: он оценивает риски развития патологий. Ни в коем случае нельзя пропустить это УЗИ – оно очень ценно получаемой информацией.


УЗИ 12 неделя беременностиОщущения

Окружающим пока не виден животик. А вот мама уже его замечает. Уже сейчас будущая мама перестает носить брюки на молнии и выбирает тянущуюся одежду без тугого пояса. Живот очень часто «стягивает», даже если одежда не обтягивающая. Грудь еще больше увеличивается, а на коже появляется зуд. Может, лучше сменить обычный бюстгальтер на более удобный? Здесь важен материал, из которого шьют белье для будущих мам. Это должна быть натуральная ткань с содержанием хлопка, белье должно быть приятным к телу и не доставлять дискомфорта.

Сейчас уже на коже может возникнуть пигментация, после родов она пройдет. Темной полоски на животе тоже не нужно опасаться, это временное явление. Пора менять гардероб, покупать средства от растяжек и наслаждаться своим состоянием беременности. Некоторые ощущения, которые появились только сейчас, очень приятны и могут поднимать настроение. Наступила новая фаза беременности – второй триместр.