Функционирует при финансовой поддержке Федерального агентства по печати и массовым коммуникациям
Вход для друзей

Нужна няня?

Поиск персонала
Магазин

Награда царя птиц: корейские сказки

Награда царя птиц: корейские сказки

Издательство: Нигма

Автор: Ходза Нисон Александрович

630 руб.

Афиша
01.02.2018
Ледовый мюзикл "Принцесса Анастасия"

Продюсерский центр  ICE VISION  представляет в  день защитника ...

подробнее...
31.01.2018
«Сон о дожде»

Детский музыкальный театр юного актера приглашает на музыкальную ...

подробнее...
20.12.2017
"Затерянный мир" в Театре "Модерн"

Со 2 по 8 января 2018 года на ...

подробнее...
16.01.2018
Зимние премьеры для самых маленьких

Новый сезон на  Nick   Jr . начинается ...

подробнее...
15.11.2017
Новый семейный телеканал «Мультимузыка»

1 декабря начнет вещание новый музыкальный семейный телеканал ...

подробнее...
31.10.2017
Новые «Утиные истории»

6 ноября в 19:30 на Канале Disney состоится ...

подробнее...
06.09.2017
Тайна Коко

«Мы стоим на плечах своих предшественников», – говорит ...

подробнее...
нет событий
22.01.2018
Профессии будущего в Измайловском Кремле

3 февраля 2018 года в Культурно-развлекательном комплексе «Кремль ...

подробнее...
11.12.2017
В Москве пройдет Новогодняя ёлка для бездомных животных

В преддверии одного их самых долгожданных и добрых ...

подробнее...
08.12.2017
Открытие персональной выставки художника Алены Сидориной

15 декабря в 16:00 в Московском театре кукол ...

подробнее...
08.12.2017
Неделя научных чудес в Московском метрополитене

В канун новогодних праздников, с 11 по 17 ...

подробнее...

Почему ребенок сутулится и что с этим делать?

27.10.2016

Нарушение осанки у детейЗнак вопроса: нарушения осанки у детей

В прошлом прямая спина была визитной карточкой аристократов и представителей высшего сословия. Штат нянек работал над осанкой ребенка практически с пеленок. Сегодня у 45% выпускников школ диагностируются нарушения осанки. Статистика сокрушает, ведь неправильная осанка – это не только эстетическая проблема. Ее нарушения ухудшают работу практически каждого органа. Специалисты интернет-магазина товаров для здоровья и красоты ОртоМарт.ру расскажут о причинах искривления спины и подскажут, что с этим сделать.


Почему искривляется спина ребенка?

Современные дети, увы, стали меньше двигаться. Приобретая знания, ребенок вынужден проводить время сидя. Свободное от учебы время дети также «просиживают» – у телевизора, ноутбука, за компьютерными играми. Отсутствие адекватной нагрузки приводит к слабости мышечного корсета (а именно мышцы являются опорой для позвоночника) и сутулости.

Малопривлекательная сутулость – это проблемы с дыханием, кровообращением, пищеварением, не говоря о психологическом состоянии подростка – неуверенности, уязвимости, подавленности. Что делать?


План действий при коррекции осанки у детей

  • Укрепление мышечного корсета. Правильная осанка невозможна без развитой мускулатуры, которая укрепляется при беге, плавании, во время игр (не компьютерных, а подвижных). Детскую комнату можно оборудовать фитнес «аксессуарами» – такими, как балансировочный диск или гимнастический мяч. Набирает обороты популярности йога, которой можно заниматься всей семьей. Инвестиции в этом случае минимальны – коврик для гимнастики http://ortomart.ru/collection/oborudovanie-dlya-yogi и видео-уроки.
     
  • Обучение навыку «держать спину». За осанкой следует следить. Хорошим «контролером» является корректор осанки детский http://ortomart.ru/collection/korrektory-osanki, купить который можно в ОртоМарт.ру. Предназначение корректоров – зафиксировать позвоночник и мышцы в анатомическом положении и закрепить мышечный стереотип. Корректор осанки для детей – лишь помощник. Злоупотреблять его возможностями не стоит. Длительное ношение корректоров атрофирует работу мышц.
     
  • Организация спального места. При проблемах с позвоночником замена обычного матраса на ортопедический – обязательное условие. Мягкие перины и высокие подушки категорически недопустимы.

До 17 лет любой позвоночник может быть приведен в идеальный порядок. Если проблемы с осанкой пока не коснулись вашего ребенка, не ждите, когда спина искривится. Действуйте прямо сейчас.


Здоровье, сила, красота – это ровная осанка!

Здоровье детей – в руках родителей. Корригирующие приспособления и домашние тренажеры, которые окажут неоценимую помощь в работе над восстановлением осанки, можно приобрести в ОртоМарт.ру. В каталоге представлена сертифицированная продукция брендов-лидеров в своем сегменте (Тривес, ORTO, Orlett), заказать которую можно с доставкой по всей России (курьером, почтой, на пункты самовывоза). Берегите осанку смолоду!


Загрузка...
-->