Функционирует при финансовой поддержке Федерального агентства по печати и массовым коммуникациям
Вход для друзей

Нужна няня?

Поиск персонала
Магазин

Вкусные блюда на каждый день

Вкусные блюда на каждый день

Издательство: Харвест

152 руб.

Афиша
30.11.2016
Мюзикл "Черномор"

В новогодние праздники в Олимпийском представят новый мюзикл ...

подробнее...
25.11.2016
"Предновогодние приключения на Планете Добра"

3 декабря 2016 года в Культурном центре «Москвич» ...

подробнее...
23.11.2016
Космо-ёлка для самых маленьких

Мультимедийная выставка «Космос. Love» и Центр дизайна ARTPLAY ...

подробнее...
14.11.2016
Елка на Робостанции

С 11 декабря 2016 года по 8 января ...

подробнее...
25.10.2016
10-й Юбилейный Большой фестиваль мультфильмов

27 октября — 7 ноября 2016 года, Москва

подробнее...
12.10.2016
Gulli Girl – первый телеканал для девочек

С сентября 2016 года сразу два французских развлекательно-образовательных ...

подробнее...
20.09.2016
Первый образовательный семейный сериал «Семья Светофоровых»

3 октября на телеканале «Карусель» стартует первый образовательный ...

подробнее...
19.09.2016
«Моана»

Disney представляет анимационный фильм «Моана», посвященный бесстрашной девушке, которая ...

подробнее...
05.12.2016
Новогодние каникулы в АндерСон – хорошая примета!

Каждый год в конце декабря в сети семейных ...

подробнее...
14.11.2016
Ёлки в клубе на Мясницкой

24 декабря в 11.00 приглашаем родителей с детьми ...

подробнее...
11.11.2016
ROYAL CANIN ОТКРЫВАЕТ ВЕТЕРИНАРНУЮ КЛИНИКУ В КИДЗАНИИ

Royal Canin, подразделение Mars Inc., объявляет об открытии ветеринарной клиники ...

подробнее...
07.11.2016
Отличникам в День науки покажут Тесла-Шоу бесплатно

10 ноября, во Всемирный день науки, в московском ...

подробнее...
28.11.2016
Музей автомобильных историй

Торжественная церемония открытия «Музея автомобильных историй» состоялась в ...

подробнее...
22.11.2016
Открылся Музей хоккея

С декабря 2016 года Музей хоккея в Парке ...

подробнее...
09.11.2016
Мишки Тедди на Тишинке

Ежегодно в первые выходные декабря тысячи медведей со ...

подробнее...
26.10.2016
Мамин фестиваль «ГОРЛИЦА»

27 ноября  15:00 – 18:00 ГОСУДАРСТВЕННЫЙ ДАРВИНОВСКИЙ МУЗЕЙ 

подробнее...

Как повысить иммунитет малыша с помощью питания

21.11.2016

Поздней осенью и зимой многие люди ощущают сонливость, быстро устают и чаще болеют, так как в холодное время года из-за мороза, сырости, нехватки света и недостатка полезных веществ заметно слабеет иммунитет. Чтобы укрепить его, мы закаляемся, пьем витаминные комплексы и пытаемся избегать стресса, но какими же способами усилить защитные механизмы детского организма? Лучший способ помочь малышу чувствовать себя хорошо даже в сезон простуд – правильное питание. Вместе с прогулками на свежем воздухе и нежной заботой родителей оно обеспечит ребенку крепкое здоровье и силы бороться с инфекциями.


Детское питание HIPPДетский иммунитет значительно отличается от взрослого, поэтому к его повышению нужен особый подход. Кроха рождается с антителами, полученными в утробе матери, однако к 6 месяцем их значительная часть уже распадается, поэтому растущий организм становится более уязвимым и начинает нуждаться в поддержке. Для детей, которые уже готовы к введению прикорма, одним из важнейших факторов укрепления иммунитета станет сбалансированное питание. Правильно подобранный, разнообразный и богатый витаминами рацион – залог защиты от вирусов, инфекций и заболеваний. 


Фрукты и овощи

Для укрепления растущего организма особенно важны витамины и микроэлементы, которые в больших количествах содержатся во фруктах и овощах. Однако в меню малышей эти полезные продукты нужно вводить постепенно, предлагая их в виде пюре. В широком ассортименте органического детского питания HiPP представлены блюда, созданные специально для маленьких детей: фруктовые пюре богаты микроэлементами, минеральными веществами и витамином C, который помогает укреплению защитных свойств организма ребенка, а овощные содержат незаменимые для здоровья жирные кислоты Омега-3.

Фрукты и овощи, из которых производится детское питание HiPP, выращиваются в естественных условиях на органических фермах, где не используются синтетические удобрения, химические вещества для борьбы с вредителями и пестициды. Благодаря такому бережному подходу, продукты компании HiPP сохраняют на 20-30% больше полезных веществ. Кроме того, органическое питание снижает риск развития аллергии и способствует увеличению количества иммунных клеток в организме.


Рыба и мясо

Питание для крепкого иммунитета должно быть сбалансированным и рациональным, чтобы обеспечивать растущий организм всеми необходимыми компонентами. Мясные пюре HiPP станут полезным источником питательных веществ, ценного белка и очень важного для крохи железа. А блюда мясо-овощного меню поддержат защитные механизмы малютки благодаря полиненасыщенным жирным кислотам Омега-3 в составе. Некоторые из этих продуктов также содержат бета-каротин, играющий большую роль в укреплении иммунитета, или йод, необходимый для правильной работы щитовидной железы. Полезными веществами, помогающими бороться с вирусами и инфекциями, богаты и дары моря. В рыбно-овощном меню HiPP представлены блюда, сочетающие ценные свойства рыбы, а также моркови, томатов или других овощей.

 

Травы

При возникновении слабости, сонливости или первых признаков простуды взрослые часто пьют натуральные чаи, повышающие сопротивляемость организма инфекциям и вирусам. Травы могут помочь в укреплении иммунитета и малышам, однако детям нужен специальный напиток, безопасный для чувствительного растущего организма. Например, гранулированные чаи HiPP для самых маленьких содержат натуральные экстракты липы, мелиссы, ромашки, фенхеля и шиповника, а также органические измельченные фрукты и ягоды. Все напитки этой линейки являются источником витаминаC, который помогает укрепить иммунную систему ребенка. Детские чаи совершенно безопасны для малыша, так как в их составе нет красителей, консервантов, искусственных ароматизаторов и глютена.

Грамотно составленное меню с продуктами и напитками, обладающими укрепляющим свойством, помогут улучшить иммунитет ребенка и защитить его в холодное время года. Однако потребности малышей индивидуальны, поэтому, чтобы подобрать максимально полезный рацион в период прикорма, стоит проконсультироваться с педиатром, следящим за ростом и развитием ребенка.