Функционирует при финансовой поддержке Федерального агентства по печати и массовым коммуникациям
Вход для друзей

Нужна няня?

Поиск персонала
Магазин

Домашние запеканки

Домашние запеканки

Издательство: Лерман

152 руб.

Афиша
16.10.2017
Мюзикл «Щенячий патруль. Смело за дело!» приедет в Москву

Под Новый Год обыкновенно происходят самые необыкновенные события. ...

подробнее...
26.09.2017
Цирковое шоу-мюзикл «Маленький принц»

30 сентября 2017 г. в «Цирке Чудес» состоится ...

подробнее...
25.09.2017
Премьера шоу «Тайна Музея Снов»

Цирк Танцующих Фонтанов Аквамарин открывает новый сезон и ...

подробнее...
24.05.2017
Уникальное Шоу в "Цирке Танцующих Фонтанов Аквамарин"

«Продюсерская компания Аквамарин» приглашает Вас 2 июня на ...

подробнее...
06.09.2017
Тайна Коко

«Мы стоим на плечах своих предшественников», – говорит ...

подробнее...
08.06.2017
«Чудище Бансен» - уморительная премьера на Nickelodeon Россия

Комедийный мультфильм о настоящей дружбе и увлекательных приключениях ...

подробнее...
15.03.2017
Развивающий сериал "Расти-механик"

Новый сериал расскажет дошкольникам и их родителям о ...

подробнее...
09.03.2017
Лицензионное соглашение с Nickelodeon Viacom Consumer Products

Лицензионное подразделение международного холдинга VIMN в России Nickelodeon ...

подробнее...
22.09.2017
Большой PLAY-DOH Сфинкс в ЦДХ на Крымском валу

Как бы выглядел известный объект мирового культурного наследия, ...

подробнее...
29.08.2017
Приходи на праздник LEGO® NINJAGO® и стань ниндзя!

9 и 10 сентябряь  в День города Москвы ...

подробнее...
09.10.2017
Всероссийская выставка-ярмарка BABY-LIFE-EXPO 2017

27-29 октября в Москве пройдёт Всероссийская выставка-ярмарка  BABY-LIFE-EXPO ...

подробнее...
20.09.2017
Музей Восстания Машин

30 сентября. На площади 750 м 2 в ...

подробнее...
16.08.2017
День Подарка пройдет в парке «Красная Пресня»

26 августа в парке «Красная Пресня» состоится «День ...

подробнее...
03.08.2017
Летняя выставка-ярмарка изделий ручной работы ArtFlection

5 и 6 августа 2017 года в выставочном зале Amber Plaza в ...

подробнее...

Кинетоз: укачивание в транспорте и первая помощь

13.06.2017

Кинетоз (в быту “укачивание” или “морская болезнь”) - это патологическая реакция организма на непривычное движение. Приятной такую реакцию не назовешь. Почему она возникает, и как помочь ребенку, если его укачало в транспорте?



Укачивание в транспорте

 

В среднем проходит 20-30 минут с момента начала поездки, прежде чем возникают симптомы кинетоза. Кроме очевидных и многим из нас знакомых (тошнота, слабость, бледность), встречаются и другие симптомы: внезапная усталость, слабость, сухость во рту, тяжесть в голове, затруднение внимания и мышления.

Количество обращений к врачам (в том числе педиатрам) по поводу кинетоза постоянно растет, и причина проста: еще 100 лет назад жизнь людей (и особенно маленьких детей) была гораздо менее насыщенный - они реже отправлялись в дальние поездки, реже ездили на транспорте.


Почему возникает кинетоз

Кинетоз напрямую связан с вестибулярным аппаратом. Этот орган расположен во внутреннем ухе и дает мозгу сигналы о положении тела в пространстве. Когда человек едет на транспорте, сигналы от вестибулярного аппарата и органов зрения конфликтуют: первый утверждает - “мы движемся”, вторые - “нет же, сидим на месте”. Центральная нервная система в этой ситуации “волнуется” и дает сигналы тревоги всем внутренним органам: человек бледнеет, у него появляется головокружение, слабость, тошнота, иногда возникает головная боль

Навык “понимать” противоречивые сигналы из окружающей среды вырабатывается с возрастом, практикой и привычкой. Неудивительно, что у детей кинетоз встречается гораздо чаще, чем у взрослых. Тем самым кинетоз в детстве - разновидность возрастной нормы. По статистике, в 90% случаев он проходит к 12-14 годам (у многих детей - раньше).

Интересные факты о кинетозе

 

  • У кинетоза много разновидностей: часто встречаются морская, вагонная, автомобильная, воздушная болезни, менее известен космический кинетоз, считаются кинетозом и укачивание от верховой езды, в лифте, на качелях, аттракционах.
  • У младенцев кинетоза не бывает: мозг ребенка до 1,5 лет не пытается связывать разрозненные впечатления и сигналы из окружающего мира, поэтому ЦНС не испытывает дискомфорта, перегрузок и противоречий, если ребенок куда-то едет (точнее, его куда-то везут). Более того, многие дети успокаиваются во время укачивания и легко засыпают.
  • Кинетоз (особенно в более старшем возрасте) может быть симптомом заболеваний - например, гайморита, синусита, воспалений внутреннего уха и других заболеваний органов слуха, фронтита, проблем с пищеварительной или нервной системой.
  • Чтение книг, просмотр картинок или телевизора, игры на планшете усиливают кинетоз.
  • Укачиванию в легкой форме подвержены 9 из 10 человек, но порог возникновения дискомфорта у каждого человека индивидуален. Более склонны к кинетозу люди в возрасте, подростки, дети, беременные женщины.

 


Первая помощь при кинетозе

Многие лекарственные препараты от кинетоза продаются в аптеках без рецепта. Принцип действия таков: они приглушают сигналы, поступающие в вестибулярный аппарат (снижая возбудимость его рецепторов), тем самым предупреждают спазм сосудов и все неприятные симптомы укачивания.

И все же перед покупкой лучше проконсультироваться с врачом. Причин несколько:

 

  • большинство препаратов предназначены пациентам старше 12 лет;
  • у подобных препаратов есть побочные эффекты;
  • препараты приглушают кинетоз, смягчают его симптомы, но не воздействуют на причину.

 


Если ребенка укачало:

1)​ обеспечьте приток свежего воздуха и попросите малыша делать глубокие редкие вдохи и медленные выдохи;

2)​ предложите ребенку глоток кислого питья (не газированного) - например, воду с лимоном;

3)​ дайте малышу дольку лимона (если есть), леденцы с цитрусовым или мятным вкусом (заранее запаситесь ими в дорогу);

4)​ попробуйте обмануть вестибулярный аппарат: пусть ребенок делает ногами движения, имитирующие ходьбу - перекатывает ступни с пятки на носок;

5)​ попросите ребенка пристально смотреть на неподвижный объект - например, на горизонт, спинку сиденья, собственный палец;

6)​ любимая музыка или интересная беседа хорошо отвлекают от неприятных ощущений.


Как предотвратить кинетоз

По статистике, если родители с рождения часто возили с собой ребенка на транспорте, то после 1,5 лет такие дети на 30% реже испытывали кинетоз. Это состояние можно практически предотвратить с помощью мер профилактики - а именно активных “тренировок” вестибулярного аппарата.


Способы “тренировки”

До года - активные покачивания на руках, занятия на фитболе, легкие подбрасывания ребенка над собой.

Старше года - веселые “игры”: ходьба по бордюрам, ходьба задом наперед, физкультминутка для шеи (наклоны головы в разные стороны).

Старше 3-4 лет - прыжки на батуте (при отсутствии противопоказаний), катание на качелях и каруселях.

Кинетоз может возникнуть и у “тренированного” ребенка, если он отправится в путь на голодный желудок или, наоборот, после чересчур сытной трапезы. Пищеварительная система должна работать в привычном режиме, тогда риск укачивания ниже.

Помогут и “житейские” способы: например, в самолете, поезде, на корабле меньше всего укачивает в центре транспортного средства. В автобусе или в маршрутном такси не садитесь спиной по направлению движения. В автомобиле лучше всего себя чувствуют те, кто сидит впереди и/или хорошо видит дорогу.