Функционирует при финансовой поддержке Федерального агентства по печати и массовым коммуникациям
Вход для друзей

Нужна няня?

Поиск персонала
Магазин

Книга, которая учит любить книги даже тех, кто не любит читать

Книга, которая учит любить книги даже тех, кто не любит читать

Издательство: Клевер Медиа Групп

Автор: Буше Франсуаза

222 руб.

Афиша
01.02.2018
Ледовый мюзикл "Принцесса Анастасия"

Продюсерский центр  ICE VISION  представляет в  день защитника ...

подробнее...
31.01.2018
«Сон о дожде»

Детский музыкальный театр юного актера приглашает на музыкальную ...

подробнее...
20.12.2017
"Затерянный мир" в Театре "Модерн"

Со 2 по 8 января 2018 года на ...

подробнее...
16.01.2018
Зимние премьеры для самых маленьких

Новый сезон на  Nick   Jr . начинается ...

подробнее...
15.11.2017
Новый семейный телеканал «Мультимузыка»

1 декабря начнет вещание новый музыкальный семейный телеканал ...

подробнее...
31.10.2017
Новые «Утиные истории»

6 ноября в 19:30 на Канале Disney состоится ...

подробнее...
06.09.2017
Тайна Коко

«Мы стоим на плечах своих предшественников», – говорит ...

подробнее...
нет событий
22.01.2018
Профессии будущего в Измайловском Кремле

3 февраля 2018 года в Культурно-развлекательном комплексе «Кремль ...

подробнее...
11.12.2017
В Москве пройдет Новогодняя ёлка для бездомных животных

В преддверии одного их самых долгожданных и добрых ...

подробнее...
08.12.2017
Открытие персональной выставки художника Алены Сидориной

15 декабря в 16:00 в Московском театре кукол ...

подробнее...
08.12.2017
Неделя научных чудес в Московском метрополитене

В канун новогодних праздников, с 11 по 17 ...

подробнее...

Кинетоз: укачивание в транспорте и первая помощь

13.06.2017

Кинетоз (в быту “укачивание” или “морская болезнь”) - это патологическая реакция организма на непривычное движение. Приятной такую реакцию не назовешь. Почему она возникает, и как помочь ребенку, если его укачало в транспорте?



Укачивание в транспорте

 

В среднем проходит 20-30 минут с момента начала поездки, прежде чем возникают симптомы кинетоза. Кроме очевидных и многим из нас знакомых (тошнота, слабость, бледность), встречаются и другие симптомы: внезапная усталость, слабость, сухость во рту, тяжесть в голове, затруднение внимания и мышления.

Количество обращений к врачам (в том числе педиатрам) по поводу кинетоза постоянно растет, и причина проста: еще 100 лет назад жизнь людей (и особенно маленьких детей) была гораздо менее насыщенный - они реже отправлялись в дальние поездки, реже ездили на транспорте.


Почему возникает кинетоз

Кинетоз напрямую связан с вестибулярным аппаратом. Этот орган расположен во внутреннем ухе и дает мозгу сигналы о положении тела в пространстве. Когда человек едет на транспорте, сигналы от вестибулярного аппарата и органов зрения конфликтуют: первый утверждает - “мы движемся”, вторые - “нет же, сидим на месте”. Центральная нервная система в этой ситуации “волнуется” и дает сигналы тревоги всем внутренним органам: человек бледнеет, у него появляется головокружение, слабость, тошнота, иногда возникает головная боль

Навык “понимать” противоречивые сигналы из окружающей среды вырабатывается с возрастом, практикой и привычкой. Неудивительно, что у детей кинетоз встречается гораздо чаще, чем у взрослых. Тем самым кинетоз в детстве - разновидность возрастной нормы. По статистике, в 90% случаев он проходит к 12-14 годам (у многих детей - раньше).

Интересные факты о кинетозе

 

  • У кинетоза много разновидностей: часто встречаются морская, вагонная, автомобильная, воздушная болезни, менее известен космический кинетоз, считаются кинетозом и укачивание от верховой езды, в лифте, на качелях, аттракционах.
  • У младенцев кинетоза не бывает: мозг ребенка до 1,5 лет не пытается связывать разрозненные впечатления и сигналы из окружающего мира, поэтому ЦНС не испытывает дискомфорта, перегрузок и противоречий, если ребенок куда-то едет (точнее, его куда-то везут). Более того, многие дети успокаиваются во время укачивания и легко засыпают.
  • Кинетоз (особенно в более старшем возрасте) может быть симптомом заболеваний - например, гайморита, синусита, воспалений внутреннего уха и других заболеваний органов слуха, фронтита, проблем с пищеварительной или нервной системой.
  • Чтение книг, просмотр картинок или телевизора, игры на планшете усиливают кинетоз.
  • Укачиванию в легкой форме подвержены 9 из 10 человек, но порог возникновения дискомфорта у каждого человека индивидуален. Более склонны к кинетозу люди в возрасте, подростки, дети, беременные женщины.

 


Первая помощь при кинетозе

Многие лекарственные препараты от кинетоза продаются в аптеках без рецепта. Принцип действия таков: они приглушают сигналы, поступающие в вестибулярный аппарат (снижая возбудимость его рецепторов), тем самым предупреждают спазм сосудов и все неприятные симптомы укачивания.

И все же перед покупкой лучше проконсультироваться с врачом. Причин несколько:

 

  • большинство препаратов предназначены пациентам старше 12 лет;
  • у подобных препаратов есть побочные эффекты;
  • препараты приглушают кинетоз, смягчают его симптомы, но не воздействуют на причину.

 


Если ребенка укачало:

1)​ обеспечьте приток свежего воздуха и попросите малыша делать глубокие редкие вдохи и медленные выдохи;

2)​ предложите ребенку глоток кислого питья (не газированного) - например, воду с лимоном;

3)​ дайте малышу дольку лимона (если есть), леденцы с цитрусовым или мятным вкусом (заранее запаситесь ими в дорогу);

4)​ попробуйте обмануть вестибулярный аппарат: пусть ребенок делает ногами движения, имитирующие ходьбу - перекатывает ступни с пятки на носок;

5)​ попросите ребенка пристально смотреть на неподвижный объект - например, на горизонт, спинку сиденья, собственный палец;

6)​ любимая музыка или интересная беседа хорошо отвлекают от неприятных ощущений.


Как предотвратить кинетоз

По статистике, если родители с рождения часто возили с собой ребенка на транспорте, то после 1,5 лет такие дети на 30% реже испытывали кинетоз. Это состояние можно практически предотвратить с помощью мер профилактики - а именно активных “тренировок” вестибулярного аппарата.


Способы “тренировки”

До года - активные покачивания на руках, занятия на фитболе, легкие подбрасывания ребенка над собой.

Старше года - веселые “игры”: ходьба по бордюрам, ходьба задом наперед, физкультминутка для шеи (наклоны головы в разные стороны).

Старше 3-4 лет - прыжки на батуте (при отсутствии противопоказаний), катание на качелях и каруселях.

Кинетоз может возникнуть и у “тренированного” ребенка, если он отправится в путь на голодный желудок или, наоборот, после чересчур сытной трапезы. Пищеварительная система должна работать в привычном режиме, тогда риск укачивания ниже.

Помогут и “житейские” способы: например, в самолете, поезде, на корабле меньше всего укачивает в центре транспортного средства. В автобусе или в маршрутном такси не садитесь спиной по направлению движения. В автомобиле лучше всего себя чувствуют те, кто сидит впереди и/или хорошо видит дорогу.


Загрузка...
-->