Функционирует при финансовой поддержке Федерального агентства по печати и массовым коммуникациям
Вход для друзей

Нужна няня?

Поиск персонала
Магазин

Вазы (218006)

Вазы (218006)

Издательство: Фантазер

1392 руб.

Афиша
20.12.2017
"Затерянный мир" в Театре "Модерн"

Со 2 по 8 января 2018 года на ...

подробнее...
19.12.2017
ЁLKA 2018 от Школы Развития МАЯК в Центре имени Мейерхольда

Волшебство и магия ждут вас 26 декабря в ...

подробнее...
15.12.2017
Впервые в Москве: Angry Birds спасают Новый год

27 декабря состоится мировая премьера лицензионного новогоднего шоу ...

подробнее...
15.11.2017
Новый семейный телеканал «Мультимузыка»

1 декабря начнет вещание новый музыкальный семейный телеканал ...

подробнее...
31.10.2017
Новые «Утиные истории»

6 ноября в 19:30 на Канале Disney состоится ...

подробнее...
06.09.2017
Тайна Коко

«Мы стоим на плечах своих предшественников», – говорит ...

подробнее...
08.06.2017
«Чудище Бансен» - уморительная премьера на Nickelodeon Россия

Комедийный мультфильм о настоящей дружбе и увлекательных приключениях ...

подробнее...
19.12.2017
Дед Мороз встречает гостей вместе с Mothercare

Сеть детских магазинов  Mothercare  приглашает всех малышей и ...

подробнее...
16.11.2017
Фестиваль «Игрокон 2017»

Уже в эти выходные, 18 и 19 ноября, ...

подробнее...
02.11.2017
"Каникулы с Совенком" в Московском Доме Книги

Со 2 по 5 ноября приглашаем всех ребят ...

подробнее...
01.11.2017
Фестиваль финансовой грамотности для всей семьи

11 ноября 2017 года в Москве состоится мероприятие, ...

подробнее...
11.12.2017
В Москве пройдет Новогодняя ёлка для бездомных животных

В преддверии одного их самых долгожданных и добрых ...

подробнее...
08.12.2017
Открытие персональной выставки художника Алены Сидориной

15 декабря в 16:00 в Московском театре кукол ...

подробнее...
08.12.2017
Неделя научных чудес в Московском метрополитене

В канун новогодних праздников, с 11 по 17 ...

подробнее...
15.11.2017
Осенний фестиваль «Домой!»

18 ноября при поддержке бренда PURINA в Москве пройдет благотворительная ...

подробнее...

Особенности второго триместра беременности

07.08.2017

После четырнадцати недель наступает второй триместр беременности. У большинства этот период считается самым спокойным и легким за всю беременность. В этот период фигура начинает заметно округляться, уже виден живот, к концу второго триместра большинству беременных уже невозможно скрыть от окружающих свое положение. Грудь увеличивается, но болезненность, как правило, проходит или заметно уменьшается.


Второй триместр беременности

Второй триместр – идеальный период для активности. Ведь чем больше двигается будущая мама – тем легче ей будет родить малыша, и тем скорее организм восстановится после родов. Желательно ежедневно гулять, побольше двигаться. Излишняя активность ни к чему, но не стоит отказываться от плаванья в бассейне, прогулок по городу, поездок на природу. Также сейчас есть масса занятий, проводимых с учетом особенностей беременных: йога, фитнес, лечебная физкультура. Хочется есть свои любимые блюда, например суши и роллы, а можно ли их есть беременным, вы можете почитать тут http://mosmama.ru/2202-mozhno-li-beremennym-est-sushi.html

Во втором триместре также наступает эмоциональная стабильность. Если в первом триместре женщине хотелось одновременно рыдать, смеяться, ругаться – ко второму это обычно проходит, и появление повышенной эмоциональности в этот период обычно связан с характером и психикой женщины, которой просто хочется больше внимания и заботы. Не стоит считать, что «беременным все можно» и доставлять массу неудобств своим поведением близким людям, а тем более посторонним.
Обычно, если беременность проходит без осложнений, ко второму триместру у женщины появляется ощущение спокойствия за будущего ребенка, ведь вероятность прерывания беременности уже гораздо меньше, чем в первом триместре. Женщина привыкает к своему состоянию, уже настраивается определенный режим «труда и отдыха», беременная рассчитывает свои силы.
В этот период обычно увеличившийся живот не мешает спать, но, тем не менее, на животе спать не стоит, также не рекомендуется долго лежать и спать на правом боку по той причине, что справа находится нижняя полая вена и когда женщина лежит на правом боку, тяжелая матка может пережимать вену, что не очень хорошо сказывается на кровоснабжении плода.
Во втором триместре беременная женщина должна посещать своего врача чаще, чем первые три месяца. Необходимо регулярно сдавать анализы и производить осмотр врачом, чтобы исключить любые патологии или, при необходимости, вовремя начать лечение.
К концу второго триместра нагрузка на позвоночник увеличивается, необходимо подобрать себе максимально удобно положение для сна, ведь с каждой неделей подобрать удобную позу будет все сложнее, а полноценный отдых крайне важен как для беременной, так и для растущего плода.


Загрузка...
-->