Функционирует при финансовой поддержке Федерального агентства по печати и массовым коммуникациям
Вход для друзей

Нужна няня?

Поиск персонала
Магазин

Маленький Мук

Маленький Мук

Издательство: Азбука

278 руб.

Афиша
20.10.2017
Путешествия Незнайки

Детский музыкальный театр имени Наталии Сац представляет мюзикл ...

подробнее...
20.10.2017
«Гадкий утенок»

Умная, добрая, трогательная, красивая… Такой должна быть настоящая ...

подробнее...
18.10.2017
Детское новогоднее представление Фикси-шоу «Спасатели времени»

Фикси-шоу «Спасатели времени»  – масштабная премьера с участием ...

подробнее...
18.10.2017
Цирковое водное шоу «Пираты подземного моря!»

Капитан пиратского корабля Бандидела решился на коварное злодеяние, ...

подробнее...
06.09.2017
Тайна Коко

«Мы стоим на плечах своих предшественников», – говорит ...

подробнее...
08.06.2017
«Чудище Бансен» - уморительная премьера на Nickelodeon Россия

Комедийный мультфильм о настоящей дружбе и увлекательных приключениях ...

подробнее...
15.03.2017
Развивающий сериал "Расти-механик"

Новый сериал расскажет дошкольникам и их родителям о ...

подробнее...
09.03.2017
Лицензионное соглашение с Nickelodeon Viacom Consumer Products

Лицензионное подразделение международного холдинга VIMN в России Nickelodeon ...

подробнее...
22.09.2017
Большой PLAY-DOH Сфинкс в ЦДХ на Крымском валу

Как бы выглядел известный объект мирового культурного наследия, ...

подробнее...
29.08.2017
Приходи на праздник LEGO® NINJAGO® и стань ниндзя!

9 и 10 сентябряь  в День города Москвы ...

подробнее...
09.10.2017
Всероссийская выставка-ярмарка BABY-LIFE-EXPO 2017

27-29 октября в Москве пройдёт Всероссийская выставка-ярмарка  BABY-LIFE-EXPO ...

подробнее...
20.09.2017
Музей Восстания Машин

30 сентября. На площади 750 м 2 в ...

подробнее...
16.08.2017
День Подарка пройдет в парке «Красная Пресня»

26 августа в парке «Красная Пресня» состоится «День ...

подробнее...
03.08.2017
Летняя выставка-ярмарка изделий ручной работы ArtFlection

5 и 6 августа 2017 года в выставочном зале Amber Plaza в ...

подробнее...

Особенности второго триместра беременности

07.08.2017

После четырнадцати недель наступает второй триместр беременности. У большинства этот период считается самым спокойным и легким за всю беременность. В этот период фигура начинает заметно округляться, уже виден живот, к концу второго триместра большинству беременных уже невозможно скрыть от окружающих свое положение. Грудь увеличивается, но болезненность, как правило, проходит или заметно уменьшается.


Второй триместр беременности

Второй триместр – идеальный период для активности. Ведь чем больше двигается будущая мама – тем легче ей будет родить малыша, и тем скорее организм восстановится после родов. Желательно ежедневно гулять, побольше двигаться. Излишняя активность ни к чему, но не стоит отказываться от плаванья в бассейне, прогулок по городу, поездок на природу. Также сейчас есть масса занятий, проводимых с учетом особенностей беременных: йога, фитнес, лечебная физкультура. Хочется есть свои любимые блюда, например суши и роллы, а можно ли их есть беременным, вы можете почитать тут http://mosmama.ru/2202-mozhno-li-beremennym-est-sushi.html

Во втором триместре также наступает эмоциональная стабильность. Если в первом триместре женщине хотелось одновременно рыдать, смеяться, ругаться – ко второму это обычно проходит, и появление повышенной эмоциональности в этот период обычно связан с характером и психикой женщины, которой просто хочется больше внимания и заботы. Не стоит считать, что «беременным все можно» и доставлять массу неудобств своим поведением близким людям, а тем более посторонним.
Обычно, если беременность проходит без осложнений, ко второму триместру у женщины появляется ощущение спокойствия за будущего ребенка, ведь вероятность прерывания беременности уже гораздо меньше, чем в первом триместре. Женщина привыкает к своему состоянию, уже настраивается определенный режим «труда и отдыха», беременная рассчитывает свои силы.
В этот период обычно увеличившийся живот не мешает спать, но, тем не менее, на животе спать не стоит, также не рекомендуется долго лежать и спать на правом боку по той причине, что справа находится нижняя полая вена и когда женщина лежит на правом боку, тяжелая матка может пережимать вену, что не очень хорошо сказывается на кровоснабжении плода.
Во втором триместре беременная женщина должна посещать своего врача чаще, чем первые три месяца. Необходимо регулярно сдавать анализы и производить осмотр врачом, чтобы исключить любые патологии или, при необходимости, вовремя начать лечение.
К концу второго триместра нагрузка на позвоночник увеличивается, необходимо подобрать себе максимально удобно положение для сна, ведь с каждой неделей подобрать удобную позу будет все сложнее, а полноценный отдых крайне важен как для беременной, так и для растущего плода.