Функционирует при финансовой поддержке Федерального агентства по печати и массовым коммуникациям
Вход для друзей

Нужна няня?

Поиск персонала
Магазин

Аги и Эмма

Аги и Эмма

Издательство: Издательство Дмитрия Харченко

98 руб.

Афиша
22.05.2018
Фестиваль «Большие и малые звёзды»

Знаменитые российские музыканты и лауреаты международных конкурсов выступят ...

подробнее...
10.05.2018
Волшебник изумрудного города

Мюзикл «Волшебник изумрудного города» 19 мая в 12:00 ...

подробнее...
08.05.2018
«Путешествия Гулливера»

Детский музыкальный театр Н.Сац

подробнее...
25.04.2018
25-летний юбилей ансамбля танца «Ровесник»

Образцовый ансамбль танца «Ровесник» Центра культуры «Хорошевский» в ...

подробнее...
17.05.2018
Мультсериал «ЮНИКИТТИ»

Анимационный телеканал Cartoon Network объявляет о запуске нового ...

подробнее...
16.01.2018
Зимние премьеры для самых маленьких

Новый сезон на  Nick   Jr . начинается ...

подробнее...
15.11.2017
Новый семейный телеканал «Мультимузыка»

1 декабря начнет вещание новый музыкальный семейный телеканал ...

подробнее...
31.10.2017
Новые «Утиные истории»

6 ноября в 19:30 на Канале Disney состоится ...

подробнее...
24.05.2018
Фестиваль «Nordic Way»

2 июня 2018 года на территории Дизайн-завода FLACON ...

подробнее...
16.03.2018
АндерСоне запустили безглютеновое меню

Сеть семейных кафе-кондитерских АндерСон объявила о запуске безглютенового ...

подробнее...
13.03.2018
Миссия Winx: в ТЦ «Капитолий» Вернадского пройдет волшебный квест

17 марта в ТЦ «Капитолий» Вернадского состоится захватывающий ...

подробнее...
14.07.2018
Город накроет «Свежесть лета»

Фестиваль «Свежесть лета 2018» вновь приходит в столицу! ...

подробнее...
24.04.2018
Третий фестиваль финансовой грамотности для всей семьи

19 мая в Москве состоится Семейный финансовый фестиваль, ...

подробнее...
16.03.2018
В Москве пройдёт Московский международный салон образования

Заменит ли искусственный интеллект учителей, какие навыки необходимы ...

подробнее...
22.01.2018
Профессии будущего в Измайловском Кремле

3 февраля 2018 года в Культурно-развлекательном комплексе «Кремль ...

подробнее...

Плавание для ребенка: в чем польза и когда лучше начинать?

11.05.2018

Главная цель каждого родителя состоит в том, чтобы его ребенок рос полностью здоровым. Чтобы добиться этого, необходимо с раннего возраста прибегать к мероприятиям, укрепляющим детскую иммунную и мышечную системы. Одним из лучших решений в этом плане остается плавание.


Плавание для ребенка

Почему стоит отдать ребенка на плавание

Учеными уже доказано, что дети, занимающиеся плаванием с дошкольного периода, болеют реже своих сверстников, имеют отличный аппетит и крепкий сон. Регулярные заплывы оказывают благотворное воздействие на развитие их позвоночника, поэтому риск возникновения сколиоза или плоскостопия у них полностью отсутствует.

К преимуществам регулярного детского плавания в бассейне также относятся:

  • правильное развитие всей мышечной системы;

  • ускорение роста;

  • освоение полезного навыка глубокого дыхания;

  • естественное закаливание.

На тренировках по плаванию, на которые можно в онлайн-режиме записаться на сайте спортивного клуба http://www.volnasport.ru/plavanie-dlya-detej.html, дети выкладываются полностью – физически и эмоционально. После подобных занятий малыш выходит спокойным, удовлетворенным, лишенным всех негативных эмоций. Вода обладает уникальной способностью снимать с тела все отрицательные потоки, усталость, напряженность.

Плавание совсем не обязательно должно быть в жизни ребенка единственным спортивным увлечением. Доказано, что регулярные водные занятия усиливают эффект от других видов тренировок. Происходит это за счет того, что заплывы в бассейне развивают у ребенка правильное дыхание, выносливость, закалку.


Когда ребенка рекомендуют отдавать на плавание?

Относительно недавно учеными было подвергнуто сомнениям утверждение, что плавание полезно для грудничков. Да, такие занятия положительно сказываются на состоянии здоровья малышей, но только не в условиях крытого бассейна. Обусловлено это тем, что несовершенная дыхательная система новорожденных излишне чувствительна к хлору и его производным, используемым для обеззараживания воды.

Исходя из вышесказанного, начинать занятия в бассейне детям стоит с четырехлетнего возраста. В этот период начинает активно развиваться опорно-двигательный аппарат ребенка, и плавание обеспечит ему правильное направление. Первые тренировки должны длиться не более получаса, потом время можно постепенно увеличивать. В бассейн ребенок должен идти добровольно, только тогда занятия принесут пользу.


Загрузка...
-->