Функционирует при финансовой поддержке Федерального агентства по печати и массовым коммуникациям
Вход для друзей

Нужна няня?

Поиск персонала
Магазин

Набор №5 «Оазис» (417009)

Набор №5 «Оазис» (417009)

Издательство: Фантазер

221 руб.

Афиша
03.04.2019
«Спартак» на кремлевской сцене

Государственный академический театр классического балета Наталии Касаткиной и ...

подробнее...
03.04.2019
Опера «Гадкий утенок»

20 апреля, 12:00 и 16:00 Либретто Р. Сац, ...

подробнее...
02.04.2019
«Синяя птица»

Балет в 2-х действиях  «Синяя птица» 14 апреля, ...

подробнее...
31.01.2019
Новые приключения Алисы Селезнёвой

4 февраля в 19:30 на Канале Disney состоится ...

подробнее...
17.05.2018
Мультсериал «ЮНИКИТТИ»

Анимационный телеканал Cartoon Network объявляет о запуске нового ...

подробнее...
16.01.2018
Зимние премьеры для самых маленьких

Новый сезон на  Nick   Jr . начинается ...

подробнее...
21.01.2019
Все на день рождения фей

26 января состоится грандиозное открытие Музея Winx в ...

подробнее...
25.12.2018
Праздник для гурманов

Гауда, камамбер, бри, буррата, пармезан – если от ...

подробнее...
04.12.2018
Выставка «Стиль Фаберже. Превосходство вне времени»

Даты проведения: 15 декабря 2018 г. — 24 ...

подробнее...

«Зеленый образ жизни»

10.04.2019

В издательстве «ХлебСоль» выходит новая книга Али Самохиной — фуд-фотографа, разработчика вегетарианских меню для ресторанов, автора бестселлеров «Переходи на зеленый» и «45 оттенков зеленого». В книге «Зеленый образ жизни» Аля доказывает, что совсем несложно каждый день питаться вкусно и полезно.


«Зеленый образ жизни»«В новой книге я решила собрать простые и быстрые рецепты на каждый день, потому что чувствую, что сейчас это самый актуальный запрос от читателей, которые хотят питаться легче и правильнее, хотят добавить в рацион больше растительных продуктов, но не знают, что готовить».

С помощью Алиной книги можно составить ежедневное меню для всей семьи. Продумать завтраки, обеды, ужины и перекусы. В книгу вошли рецепты с азиатскими и индийскими мотивами, а также вариации на тему традиционной европейской кухни.

Аля делится своим списком обязательных ЗОЖ-покупок, рассказывает, какие продукты должны быть всегда под рукой для построения полезного ежедневного рациона. Это различные крупы, цельнозерновая мука, орехи и сухофрукты, замороженные и свежие фрукты и овощи. А еще обязательно лимоны и авокадо. С помощью базовых, самых простых продуктов можно приготовить традиционный тайский завтрак, веганскую фриттату, необычный суп со вкусом лазаньи, фантастического цвета крем-суп из фиолетовой капусты, гречотто с грибами, бургеры из киноа, веганскую шарлотку, банановый кекс и даже рождественское печенье. На приготовление любого блюда по рецепту из книги уйдет не более получаса.

Кроме того, книга дарит вдохновение! Аля рассказывает, где она черпает идеи, когда придумывает новые рецепты и необычные сочетания вкусов. Пишет про рынки экзотических городов, путешествия и людей — увлеченных, талантливых, преданных своему делу. Таких же, как и сама Аля Самохина.


Загрузка...
-->